トレシーバ１７単位、2日目の結果 ～ポテチで血糖の上がり方を比較～
トレシーバ１８→１７単位、２日目の結果を。
１９日（土）の２１：００過ぎの血糖が７７だったので。
ポテトチップスを１２枚食べて。
２１：００頃に血糖を測ったら、１０４だった。
で。
そのまま、寝て。
起きたら、２０日（日）の９：３０過ぎ。
血糖を測ったら、９：３９ ８１
まぁ、いいんじゃないでしょか。
前夜の２３：００頃の数値から２３下がってるし。
アタシが自分で決めた、食前血糖値８０～１００に収まってるし。
（アタシの場合、ペン型インスリン注射器を使用中なんだけど。
インスリン（ヒューマログもトレシーバも共に）の打ち方は、基本的に定量打ち。
だもんで。
血糖８０～１００の時が一番、コントロールしやすい。
※アタシのヒューマログの定量は、朝・昼・夕に良く食べるものと量に合わせてある。
だから、主食の分だけ。（血糖が上がるものを食べる時はインスリン増量する）
いつも朝食を食べないんだけども。
アタシの場合、起きて、そのまま散歩に出かけても血糖が下がらない。
前夜に長時間効くトレシーバを打っているけども。
食前に打つヒューマログを打たなければ、滅多なことでは血糖が下がらない。
いや・・・散歩しようがしまいが。
むしろ、昼食前までに朝より２０ほど血糖が上がることが多い。
（多分、インスリン以外のホルモンが分泌されているからだと思う）
そして、昼食前。
１２：０３ ９５
ヒューマログ９．５→９．０単位にして食べたのは、コレ。
即席袋ラーメン。（写真は使いまわし ＾＾；）
早朝に書いた記事が下書きになっているのに気付き。
夕飯前に、前記事を公開して。
１７：３０頃から夕飯の支度開始。
・・・したんだけども・・・
昨夜の残りのメンチを、卵とじにしようと玉ねぎをきっていたらば。
兄が”俺に任せろ！”とかいうて、、、違うものになった。
アタシよか、兄のが料理の味付けセンスがあるのでお任せ～（笑）
使ったのは、コレ。
↓
で。
こうなった。
・・・まぁ、味変（味を変える、の意）で。不味くはなかった・・・
あとは、白米（茶碗に８分目）
白菜、玉ねぎ、わかめ、油揚げの味噌汁（アタシが切っていた玉ねぎをブチこんだ）
切り干しの残り
シュウマイ１個
野菜天
（野菜炒めを作ろうと思ったけど、その気が失せたので代わりに・・・）
血糖を測ったら、１７：４４ ８２
（これなら、ヒューマログで血糖の補正なしで大丈夫）
ヒューマログの見立て（１０．５単位）
そして、食後の夜散歩へ行こうとして。
玄関ドアを開けたら、寒かった！！
（暖房入れてないけど家の中は２５℃、スマホを見たら外気温１７℃ ＾＾；）
なので、薄いシャツを羽織って出発。
・・・４０分ほどで帰宅・・・
家の中に一歩入ったら、少し暑く感じた ＾＾；
２１：００頃まで、TVを見て過ごしてから血糖測定を。
２１：０１ ８８
まぁ、いいんじゃないでしょか。
だけども、このまま寝ると夜中の低血糖が心配。
で。
前夜に食べたポテチが半分ほど残っていたので。
あまり時間を置くとしけっちゃう！ってことで食べることに。
（血糖の上がり方を比較するため、食べたのは前夜と同じ１２枚）
↓
２３：０２ １３４
１９日（土）と２０日（日）の血糖の上がり方は、こんなだった。
ん～、、、今度こそ、なんとなく落ち着いてきたかな？って感じ。
低血糖になってないから。（昼食後を測ってないんで解らないけど）
で。
ポテチを食べる前後を拡大してみた。
ポテチの枚数が同じなのに。
１９日（土）は、１０４→７７＝２７上昇
２０日（日）は、１３４→８８＝４６上昇
なぜに？！
いや、、、いつもの血糖値に戻ってきた感じがする。
（２０日と同じような数値が続けば、トレシーバは１７単位で良いってことかと・・・）
いや、それにしても。
ポテチって、、、スナック菓子って、怖い。
ほんの少しで５０近く血糖が上がっちゃうなんて！Σ（ﾟдﾟ|||）
怖すぎ！！
アタシの場合、血糖が５０上がるってことは。
その５０、下げるためには。
ヒューマログを１．０単位打たなきゃ、、、
次の食前の血糖値が、食べる前のままの（もしくは近い）数値にならないので。
ってことは、、、
食べても血糖が上がらない（朝までに元の数値に戻す）ようにするには・・・
ポテチを食べなかったことにするには・・・
ポテチ１２枚でヒューマログを１．０単位打たなきゃならない！ってこと。
・・・いやいや、、、ポテチ１２枚のために身体に針を刺したかぁ～無いわ・・・(-"-)
げに恐ろしき、スナック菓子。
侮れん。
（でも、これ、５０とか深刻な低血糖の時には血糖上昇に時間がかかるからダメだな。
あくまで、ふつうの間食としてならアリだけど）
あ”～、怖っ！！
２３：００の血糖１３４のまま、何も間食せずに寝て。
２１日（月）の朝の血糖が１３４から２０～４０下がって。
血糖１１４～９４くらいになれば。
トレシーバが現在の身体が必要とする量になったってこと、かな。
多分。
（数日、様子見が必要だけど）
さて。
気分転換しよう～
縄文柴犬・スーが、しきりにニオイを嗅いでいるなぁと思ったらば。
門のそばにいたトカゲが・・・
スーがいたそばの縁石に、こんなことしてた・・・
アゴをのせて休むんだね、トカゲって ＾＾；
朝散歩時に、黄色い植物の写真を撮りたかったんだけど。
よそ様んちの庭なので、ここまでしか近寄れなかった・・・
ズームしたら、焦点が合わず・・・
残念。
なんとなく。
トレシーバを１８→１７単位にして２日目で、血糖が落ち着いてきた感じがする。
でも。
油断は禁物で大敵なので。
も少し、様子見を続けることに。
ぶっちゃけ、、、低血糖になっても。
縁下歯石取りの時に低血糖にならなきゃ、別にいいんだけどね。
低血糖に対処するのが大変だから対処してるだけなんで。
ん。
とりあえず、寝不足なので寝て。
起きたら、カラでもいいから元気出していこ～。
１９日（土）の２１：００過ぎの血糖が７７だったので。
ポテトチップスを１２枚食べて。
２１：００頃に血糖を測ったら、１０４だった。
で。
そのまま、寝て。
起きたら、２０日（日）の９：３０過ぎ。
血糖を測ったら、９：３９ ８１
まぁ、いいんじゃないでしょか。
前夜の２３：００頃の数値から２３下がってるし。
アタシが自分で決めた、食前血糖値８０～１００に収まってるし。
（アタシの場合、ペン型インスリン注射器を使用中なんだけど。
インスリン（ヒューマログもトレシーバも共に）の打ち方は、基本的に定量打ち。
だもんで。
血糖８０～１００の時が一番、コントロールしやすい。
※アタシのヒューマログの定量は、朝・昼・夕に良く食べるものと量に合わせてある。
だから、主食の分だけ。（血糖が上がるものを食べる時はインスリン増量する）
いつも朝食を食べないんだけども。
アタシの場合、起きて、そのまま散歩に出かけても血糖が下がらない。
前夜に長時間効くトレシーバを打っているけども。
食前に打つヒューマログを打たなければ、滅多なことでは血糖が下がらない。
いや・・・散歩しようがしまいが。
むしろ、昼食前までに朝より２０ほど血糖が上がることが多い。
（多分、インスリン以外のホルモンが分泌されているからだと思う）
そして、昼食前。
１２：０３ ９５
ヒューマログ９．５→９．０単位にして食べたのは、コレ。
即席袋ラーメン。（写真は使いまわし ＾＾；）
早朝に書いた記事が下書きになっているのに気付き。
夕飯前に、前記事を公開して。
１７：３０頃から夕飯の支度開始。
・・・したんだけども・・・
昨夜の残りのメンチを、卵とじにしようと玉ねぎをきっていたらば。
兄が”俺に任せろ！”とかいうて、、、違うものになった。
アタシよか、兄のが料理の味付けセンスがあるのでお任せ～（笑）
使ったのは、コレ。
↓
で。
こうなった。
・・・まぁ、味変（味を変える、の意）で。不味くはなかった・・・
あとは、白米（茶碗に８分目）
白菜、玉ねぎ、わかめ、油揚げの味噌汁（アタシが切っていた玉ねぎをブチこんだ）
切り干しの残り
シュウマイ１個
野菜天
（野菜炒めを作ろうと思ったけど、その気が失せたので代わりに・・・）
血糖を測ったら、１７：４４ ８２
（これなら、ヒューマログで血糖の補正なしで大丈夫）
ヒューマログの見立て（１０．５単位）
そして、食後の夜散歩へ行こうとして。
玄関ドアを開けたら、寒かった！！
（暖房入れてないけど家の中は２５℃、スマホを見たら外気温１７℃ ＾＾；）
なので、薄いシャツを羽織って出発。
・・・４０分ほどで帰宅・・・
家の中に一歩入ったら、少し暑く感じた ＾＾；
２１：００頃まで、TVを見て過ごしてから血糖測定を。
２１：０１ ８８
まぁ、いいんじゃないでしょか。
だけども、このまま寝ると夜中の低血糖が心配。
で。
前夜に食べたポテチが半分ほど残っていたので。
あまり時間を置くとしけっちゃう！ってことで食べることに。
（血糖の上がり方を比較するため、食べたのは前夜と同じ１２枚）
↓
２３：０２ １３４
１９日（土）と２０日（日）の血糖の上がり方は、こんなだった。
ん～、、、今度こそ、なんとなく落ち着いてきたかな？って感じ。
低血糖になってないから。（昼食後を測ってないんで解らないけど）
で。
ポテチを食べる前後を拡大してみた。
ポテチの枚数が同じなのに。
１９日（土）は、１０４→７７＝２７上昇
２０日（日）は、１３４→８８＝４６上昇
なぜに？！
いや、、、いつもの血糖値に戻ってきた感じがする。
（２０日と同じような数値が続けば、トレシーバは１７単位で良いってことかと・・・）
いや、それにしても。
ポテチって、、、スナック菓子って、怖い。
ほんの少しで５０近く血糖が上がっちゃうなんて！Σ（ﾟдﾟ|||）
怖すぎ！！
アタシの場合、血糖が５０上がるってことは。
その５０、下げるためには。
ヒューマログを１．０単位打たなきゃ、、、
次の食前の血糖値が、食べる前のままの（もしくは近い）数値にならないので。
ってことは、、、
食べても血糖が上がらない（朝までに元の数値に戻す）ようにするには・・・
ポテチを食べなかったことにするには・・・
ポテチ１２枚でヒューマログを１．０単位打たなきゃならない！ってこと。
・・・いやいや、、、ポテチ１２枚のために身体に針を刺したかぁ～無いわ・・・(-"-)
げに恐ろしき、スナック菓子。
侮れん。
（でも、これ、５０とか深刻な低血糖の時には血糖上昇に時間がかかるからダメだな。
あくまで、ふつうの間食としてならアリだけど）
あ”～、怖っ！！
２３：００の血糖１３４のまま、何も間食せずに寝て。
２１日（月）の朝の血糖が１３４から２０～４０下がって。
血糖１１４～９４くらいになれば。
トレシーバが現在の身体が必要とする量になったってこと、かな。
多分。
（数日、様子見が必要だけど）
さて。
気分転換しよう～
縄文柴犬・スーが、しきりにニオイを嗅いでいるなぁと思ったらば。
門のそばにいたトカゲが・・・
スーがいたそばの縁石に、こんなことしてた・・・
アゴをのせて休むんだね、トカゲって ＾＾；
朝散歩時に、黄色い植物の写真を撮りたかったんだけど。
よそ様んちの庭なので、ここまでしか近寄れなかった・・・
ズームしたら、焦点が合わず・・・
残念。
なんとなく。
トレシーバを１８→１７単位にして２日目で、血糖が落ち着いてきた感じがする。
でも。
油断は禁物で大敵なので。
も少し、様子見を続けることに。
ぶっちゃけ、、、低血糖になっても。
縁下歯石取りの時に低血糖にならなきゃ、別にいいんだけどね。
低血糖に対処するのが大変だから対処してるだけなんで。
ん。
とりあえず、寝不足なので寝て。
起きたら、カラでもいいから元気出していこ～。
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テーマ : 病気と付き合いながらの生活
ジャンル : 心と身体
