料理 食中毒予防のための基本的な調理法とポイント
こんにちわ！ 今日は11月１４日（木曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、今朝は寝坊したため、いきなり朝食からです。 温野菜 材料は、こうや豆腐、増えるワカメ、しらたき、白菜、生姜、えのき、しめじ、大根、キャベツ...
料理 
料理 食材の正しい保存方法ガイド
こんにちわ！ 今日は11月１３日（水曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツからなのですが、今朝２度ねをしてしまったためなしです 次に今朝の朝食メニューから ミートボール 温野菜 材料は、こ...
料理 賞味期限と消費期限の違いと使い切るコツ
こんにちわ！ 今日は１１月１２日（火曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、最近朝スイーツの後で強烈な眠気を感じるため、今朝はスイーツなしにしてみました。ブラックコーヒーのみです。 次に今朝の朝食メニューから ウイ...
料理 フードロス削減とエコフレンドリーな食生活のすすめ
こんにちわ！ 今日は１１月１１日（月曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツから 最初にアーモンドを食べてから（最低５分間）これで、インスリンの過剰分泌を抑え血糖値の緩やかな上昇を促します。...
料理 お取り寄せグルメ＆レストランレビューで美味しい時間を！
こんにちわ！ 今日は１１月１０日（日曜日）でした。 皆様今日はステキな一日をお過ごしでしたか？ さて、まずは起床直後のスイーツから 最初にアーモンドを食べてから（最低５分間）これで、インスリンの過剰分泌を抑え血糖値の緩やかな上昇を促します。...