開脚後転(かいきゃくこうてん)
出典: フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』 (2022/06/16 04:53 UTC 版)
「マット運動」の記事における「開脚後転(かいきゃくこうてん)」の解説
しゃがんだ姿勢から体を丸めながら尻-背中-後頭部-足裏の順にマットに接して腰を上げながら後方に回転し、膝を伸ばして足を左右に大きく開き、両手で押して膝を伸ばしたまま開脚立ちすること。条件を変えた技は伸膝転がり開脚後転で、発展技は伸膝後転である。
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