【助産師学校受験】入試対策　マタニティケアについて！

みなさんこんにちは。
東京アカデミー神戸校です。

助産学校入試によく出題されるマタニティケアとは何か、覚えておきたいとこををまとめさせていただきました✨

マタニティケアとは？

妊娠中期（妊娠13週から27週頃）は、妊娠の最も安定した時期とされ、母体と胎児の健康を保つためのケアが重要です。

1. 定期的な検診

定期的な産婦人科の診察を受けることで、胎児の成長や健康状態を確認します。通常、妊娠中期には4週間ごとの検診が推奨されます。

妊娠中期には、詳細な超音波検査（中期スクリーニング）が行われ、胎児の発育や異常の有無を確認します。

2. 栄養管理 

バランスの取れた食事**: 妊娠中は、栄養素が重要です。特に、葉酸、鉄分、カルシウム、ビタミンDなどを意識して摂取しましょう。

十分な水分を摂取することも大切です。

3. 運動

妊娠中期は体調が安定しているため、ウォーキングや妊婦向けのエクササイズが推奨されます。ただし、無理をしないことが大切です。 

4. ストレス管理

妊娠中は心身のストレスを軽減することが重要です。ヨガや深呼吸、趣味の時間を持つことが役立ちます。

5. 妊娠に関する知識の習得

妊娠や出産に関するクラスに参加することで、出産の準備や育児についての知識を深めることができます。 

 6. 体調の変化に注意

症状の観察をしましょう。腹痛、出血、異常な浮腫などの症状が現れた場合は、すぐに医師に相談しましょう。 

 7. 妊娠後期への準備

出産方法や産院の選択について考え始める時期です。また、出産準備品を揃えることも重要です。

妊娠中期は、母体と胎児の健康を維持し、快適な妊娠生活を送るための大切な時期です。

 

助産師さんを目指すにあたり、近年マタニティケアは重要視されています。

みなさんも覚えておきましょう(^o^)／