20分なのに、効く。
20分だから、続く。
スマートスタジオとは
concept
スキマ時間で結果が出る
20分フィットネス
短時間で効率的にエクササイズできるパワープレート専門の20分フィットネスです。
手ぶらで、気軽に通うことができ、忙しい方にも、運動が苦手な方にもおすすめです。
トレーニングだけではなく、ストレッチもマッサージもできるので、「カラダがスッキリして帰れる」と喜ばれています。
アスリート、エグゼクティブにも選ばれるPower Plate®。
まずは体験レッスンでご体感ください。
スマートスタジオの特徴
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20分間で高い効果
20年間以上、全身振動マシンのリーダーであるPower Plate®。1秒間に30〜40回の高速振動で全身細部に負荷を掛け、20分で60分以上の運動効果が見込めます。運動不足解消・健康維持・ダイエットなどに効果的です。
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通いやすい
スマートスタジオは、駐車場が広々のショッピングセンターや大型ドラッグストアにあり、買い物ついでに通うことができます。運動靴もトレーニングウェアもいらないため、手ぶらで、気軽に、スキマ時間に通うことができます。23年8月から全店舗通えるようになり、より利用しやすくなりました。スタッフが多数在籍しているので安心して通えます。
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リーズナブル
通い放題で月会費は6980円(税込7,678円)〜。
さらに、経験・知識豊富なトレーナーになるパーソナルトレーニングも1回1125円(税込1,238円)〜と業界最安値水準です。安心して通える値段なので、続けやすいと好評です。
店舗情報
ご自宅や学校、勤務先など通いやすい施設を選択いただけます。
是非お気軽に体験・見学にお越しください。