ランナーのマストアイテム “ボディケアはファイテン” ‐ 拓殖大学 女子陸上競技部×phiten|ファイテン株式会社-phiten-

Smile Wing × phiten

ファイテン スポーツボディケア
ランナーのマストアイテム “ボディケアはファイテン”
Scroll Down
拓殖大学女子陸上競技部 集合
拓殖大学女子陸上競技部 集合

Smile Wing × phiten

創部9年目を迎えた拓殖大学 女子陸上競技部
Smile Wing(スマイルウィング)。
「やる時はやる、楽しむときは楽しむ」をモットーに
ONとOFFの切り替えがしっかりできることがチームの特徴。
そんな彼女たちがON・OFF問わず
取り組んでいることが日々のボディケア。
ボディケアにより故障者が減り、強度の高い練習の参加者が増え、
チーム力の底上げに繋がっている。

ファイテンは拓殖大学女子陸上競技部 Smile Wing を
ボディケアでサポートします。

Products

拓殖大学 女子陸上競技部を支えるボディケアアイテム

  • RAKUWAネックレス EXTREME クリスタルタッチ RAKUWAネックレス EXTREME ワイヤートルネード 使用例

    RAKUWAネックレス EXTREME クリスタルタッチ
    RAKUWAネックレス EXTREME ワイヤートルネード

  • RAKUWAブレスレット EXTREME クリスタルタッチ 使用例

    RAKUWAブレスレット EXTREME クリスタルタッチ

  • パワーテープ X30 使用例

    パワーテープ X30

  • チタンテープ X30 伸縮タイプ スポーツ 使用例

    チタンテープ X30 伸縮タイプ スポーツ

  • メタックスローション b 使用例

    メタックスローション b

  • 足王(ソッキング)5本指 使用例

    足王(ソッキング)5本指

  • RAKUWAバンド(85cm・95cm)(旧スポーツベルト) 使用例

    RAKUWAバンド(85cm・95cm)(旧スポーツベルト)

  • アクアチタン浴カプセル 健光浴シャワー(2個セット) 使用例

    アクアチタン浴カプセル
    健光浴シャワー(2個セット)

  • 健光浴ドーム 使用例

    健光浴ドーム

  • RAKUWAネックレス EXTREME クリスタルタッチ RAKUWAネックレス EXTREME ワイヤートルネード 使用例

    RAKUWAネックレス EXTREME クリスタルタッチ
    RAKUWAネックレス EXTREME ワイヤートルネード

  • RAKUWAブレスレット EXTREME クリスタルタッチ 使用例

    RAKUWAブレスレット EXTREME クリスタルタッチ

  • パワーテープ X30 使用例

    パワーテープ X30

  • チタンテープ X30 伸縮タイプ スポーツ 使用例

    チタンテープ X30 伸縮タイプ スポーツ

  • メタックスローション b 使用例

    メタックスローション b

  • 足王(ソッキング)5本指 使用例

    足王(ソッキング)5本指

  • RAKUWAバンド(85cm・95cm)(旧スポーツベルト) 使用例

    RAKUWAバンド(85cm・95cm)(旧スポーツベルト)

  • アクアチタン浴カプセル 健光浴シャワー(2個セット) 使用例

    アクアチタン浴カプセル
    健光浴シャワー(2個セット)

  • 健光浴ドーム 使用例

    健光浴ドーム

Body Care

勝つ為にはチーム力の底上げが必要
だから私たちはボディケアを欠かさない!

練習前のボディケアを行う拓殖大学女子陸上競技部の選手

Before Practice練習前のボディケア

選手の声練習後の疲労軽減やケガを予防するために練習前にメタックスローションを使ってセルフマッサージするようにしています。ファイテン商品を使い始めてから、故障者の人数が減り、ポイント練習など強度の高い練習の参加者が増え、チーム力の底上げに繋がっています。

練習中の拓殖大学女子陸上競技部の選手

Practice練習中のボディケア

選手の声練習では腕にチタンテープ、首や腕、太ももにパワーテープを貼り、RAKUWAネックレスを着用しています。腕振りや呼吸がスムーズになります。練習の合間はローションやクリームを使ってセルフマッサージするなど練習時間の使い方が大きく変化しています。

練習後のボディケアを行う拓殖大学女子陸上競技部の選手

After Practice練習後のボディケア

選手の声練習終わりは健光浴シャワーや健光浴ドームをカラダの気になる場所にあててケアしています。また寮にはアクアチタン浴カプセルを設置していて、特に疲れを感じる時は入るようにしています。その日の疲れがスッキリして夜ぐっすり眠れるので次の日に疲れが残りません。

ランナーにおすすめの貼り方

首の4点貼り< 胸鎖乳突筋貼り>きょうさにゅうとつきん

人の頭は約5kg。この重さを支えるのが首や肩の筋肉です。
ランのスタートから終盤まで疲労がたまりがちな首や肩のまわりをしっかりケアしましょう。

首を左右に振ると浮き出る【胸鎖乳突筋】に貼る

手首巻き

スポーツをするうえで、手首には大きな負担がかかります。手首をテーピングで適度に締め付けることで、腕振りの動きに意識を集中させやすくなります。足首に巻いてもおススメ!

手首周りのサイズ(目安3~4マス)に合わせてチタンテープをカットする。手首を一周覆うように貼る。※テープを引っ張らない。

助骨貼り

長距離走特有のレース後半の「さしこみ」におススメ!
力みが解放され、上半身のバランス意識に!
多くのランナーが実は、シャツの下に実践中!!

3マスに切ったチタンテープを2枚用意し、【肋骨の下端】に被せて沿うようにテンションかけずに貼る

SPECIAL
  MOVIE

  • 拓殖大学 女子陸上競技部 プロモーションムービー

    プロモーションムービー

Item

RELAX&RECOVERY

SHOPお取り扱い店舗はこちら

商品のお求めは全国のファイテンショップ、ファイテン取扱店(スポーツ量販店・接骨院など)、オンラインショップへ。
※店舗によりご希望のサイズ/カラー及び商品の取扱いがない場合がございます。詳しくは各店舗にお問い合わせください。