｢ヘルシー飲料｣の盲点 野菜ジュース･エナドリ､糖分注意
｢ヘルシー飲料｣の盲点 野菜ジュース･エナドリ､糖分注意
生活習慣病を解消し、一生ものの体をつくるために知っておきたいことを大阪大学大学院特任准教授の野口緑氏に解説してもらう本連載。前回は「健康のために食べているもの」の意外な落とし穴を取り上げたが、今回はその飲み物編。よかれと思って飲んでいる飲み物の中にも、「飲み過ぎるとアブラに変わる」など意外な落とし穴が潜んでいるという。具体的にどんな飲み物に注意が必要か、教えていただこう。
「体によい」と思われてい…
