如何训练宝宝动作的灵敏度

宝宝的身体发育变迟缓了很多，不过各项技能都差不多具备了，在运动方面灵活了许多，小身板更结实了，做起动作那真叫一个“行云流水”啊！一起来玩个游戏吧，会让宝宝的身姿更有魅力呦！

狗熊和袋鼠

1、孩子扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面，双手搭在孩子的肩上。

2、母子二人节奏一致地向前跳跃。当爸爸扮演的大狗熊出现时，袋鼠妈妈和小袋鼠赶紧站住不动。

3、大狗熊绕着他们转一圈，做出各种怪相，袋鼠妈妈和小袋鼠如果忍住不笑不动则胜利。

这个游戏既可以训练宝宝动作的敏捷性和控制能力，也能培养父母与孩子之间的协调性。

捉鱼啦

1、父母面对面站立，手拉手织成网；宝宝当小鱼。

2、父母说：“捉鱼了”。宝宝就躲闪，奔跑。被捕到了，宝宝替换一位家长，游戏继续进行。

3、宝宝一开始不会跑，就先做鱼网，由家长带着，一起去抓鱼。让他明白不被抓就得躲过鱼网。多几次让宝宝明白了就可以转换角色。

这个游戏可以训练宝宝的躲闪动作的灵活性和敏捷性。不过游戏的场地要比较宽敞。游戏时，提醒宝宝注意安全，以防磕着、碰着。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。