馬込半白キュウリと彩り野菜のビネグレットサラダ
調理時間 20分~30分 |
野菜・果物 馬込半白キュウリ、レタス、じゃがいも、トマト、パセリ |
メニュー提供者
JA東京中央会 さん
アピールポイント
キュウリは板ずりすることでアクが抜けて、見た目も透明感が出て、きれいに仕上がります。
材料(2人分)
馬込半白キュウリ | 2本 |
レタス | 2枚 |
サニーレタス | 2枚 |
じゃがいも | 1個 |
ミディトマト | 1個 |
パセリ | 少々 |
【A】ビネグレットソース | |
白ワインビネガー | 大さじ2 |
ディジョンマスタード | 大さじ1 |
玉ねぎ(みじん切り) | 30g |
サラダ油 | 2分の1カップ |
赤、黄パプリカ(みじん切り) | 適量 |
塩 | 小さじ4分の1 |
こしょう | 少々 |
作り方
- キュウリは塩少々を振って板ずりをしてから、
水洗いをし、輪切りにする。 - じゃがいもはゆでて1.5cm角に切る。
トマトは角切りにする。
赤、黄パプリカはみじん切りにする。
玉ねぎはみじん切りにする。 - ボウルに【A】(白ワインビネガー、ディジョンマスタード、玉ねぎ)を合わせ、
サラダ油を少しずつ加えてまぜる。
パプリカも加え、塩、こしょうで味を調える。 - 器に食べやすく切ったレタス、サニーレタスと
お好みのサラダ野菜を、彩りよく盛り合わせ、3.をかけて完成。
お問合せ先
農産局園芸作物課
担当者:中村・髙畑・藤富
代表:03-3502-8111(内線4791)
ダイヤルイン:03-3502-5958