牛肉のえのき巻き焼き
調理時間 10分~20分 |
野菜・果物 えのきだけ |
メニュー提供者
全農ふくれんさん
アピールポイント
満足感の割りにヘルシーなおかずです。
材料(2人分)
えのきだけ | 2パック |
牛肉(薄切り) | 12枚 |
テイスティドレッシングごま | 適宜 |
塩 | 適宜 |
こしょう | 適宜 |
小麦粉 | 適宜 |
油 | 適宜 |
パセリ | 適宜 |
作り方
- えのきたけは、石づきをとって、1パックを6等分する。
- 牛肉は、広げて塩とこしょう各少々をし、
1.をのせてきっちりと巻き、牛肉に薄く小麦粉をまぶす。 - フライパンに油少々を熱し、2.の巻き終わりから入れて、
転がして焼き、ドレッシング適宜をかけながら味をからめる。
パセリ適宜を添える。
お問合せ先
農産局園芸作物課流通加工対策室
担当者:中村・髙畑・藤富
代表:03-3502-8111(内線4791)
ダイヤルイン:03-3502-5958