北海道マラソン公式ランニング教室×体力測定 | 北海道立総合体育センター 北海きたえーる

北海道マラソン公式ランニング教室×体力測定

北海道マラソン公式ランニング教室×体力測定

概要

北海道マラソンに出場するランナーを対象に、ランニングの実技指導と講義を実施するとともに、体力測定で得たデータを利用して効果的なトレーニングができるよう、スポーツ医・科学に基づくアドバイスを行い、競技パフォーマンスの向上に寄与することを目的に実施する。

活動写真