健康支援エクササイズ協会では、マスタートレーナーを目指される指導者の方や、一般の方向けに棒コンディショニングメソッド®の体験会を実施しております。Zoomを利用し、どなたでも参加できますのでぜひメソッドを体験してみてください。
今回新たに体験会を11/24（日）に開催致します。
2024年11月24日（日）棒コンディショニングメソッド®体験会 開催について
ひのき専用棒を使ったレッスンを体験できます。
普段なかなか手が届かないところに棒を使って伸ばしたり、棒を支えとして安心して運動することができます。
また、6/9（日）に開催された体験会とは異なる棒コンディショニングメソッド®を紹介する予定です。
講師は、藤原葉子先生・奥山彰先生・手嶋恵先生・井上明美先生です。それぞれの講師が様々な運動を紹介します。
是非この機会に体験してみてください。
開催日時・場所
2024年11月24日（日）９：００～１０：１５
オンライン（Zoom）にて開催します。
受講料のご案内
体験受講料：4,500円（税込）高級国産ヒノキ棒代金含む
(専用棒の研摩・コーティング済み、オリジナルゴム付、焼印入り)
※専用棒をプレゼントします。送料無料にてご自宅へ郵送致します。
※すでに専用棒をお持ちの方は、『専用棒お持ちの方』からお申込ください。
→専用棒のプレゼントはございませんのでご注意ください。体験受講料2,000円（税込）
今までの棒コンディショニングメソッド体験会参加者の声
・届かないところにアプローチがしやすい！（指導者：千葉県 H.I.トレーナー）
・足指が広がる感じがして、地面をしっかり踏むことが出来るような気がする（指導者：島根県 K.K.トレーナー）
・なかなか伸びないところでも棒を使うと縦横斜め伸ばせるストレッチバランストレーニングで体幹が安定し、スイミングやヨガのポーズも取りやすくなった。（指導者：大阪府 K.I.トレーナー）
・曲がらない棒なので、上半身の動きがわかりやすい、エラーが出にくい。（指導者：福岡県 Y.S.トレーナー）
・動いたあとに身体がすっきりする。足裏をほぐした後、床にしっかりつき安定して立つことが実感できる。
上肢、下肢のちぐはぐ動きなど脳トレがあり、うまくできなくて大笑いする。
・マットなど床に腰を降ろしての運動ができないので、座位でできるこの教室にした。立ってする際には棒があるから安心。（指導者：岡山県 T.F.トレーナー）
・足裏を毎日ほぐすことで着地の感覚が変わり、歩きやすくなった。片足立ちがやりやすくなった。
現在全国各地で多くの方に棒コンディショニングメソッド®を体験して頂いております。
申込はこちら
◆申込時の注意事項◆
下記内容をご確認の上、お申込みをお願い致します。
運動に適正な広さ、室温を確保し、Wi-Fiの環境も含めレッスン環境を整え参加致します。
ネット環境の不備により視聴できない場合、協会及び指導者に責任は問わないことを承諾致します。
専用棒をお持ちの方
※専用棒のプレゼントはございませんのでご注意ください。
【お申込後のキャンセルに伴うご返金に関して】
・開催の45日前までのキャンセルは、全額ご返金致します。（振込手数料必要）
・開催の44日前～30日前までのキャンセルは、半額ご返金致します。（振込手数料必要）
・開催の29日前～開催日当日までのキャンセルは、理由を問わずご返金は致しかねます。
日程的な理由でキャンセルをお考えの方は、次期スケジュールへの変更も可能ですのでご相談ください。