グリーンスプーンはまずい？値段は高い？実際に食べた本音の口コミ！

グリーンスプーンは、管理栄養士監修のヘルシーな冷凍惣菜の宅食サービスです。

商品にはメインディッシュ、サラダ、スープ、スムージーがあります。

パッケージもオシャレで、若い女性を中心に人気があります。

ですが、ネット上では「まずい」「値段が高い」などの口コミもありました。

実体験と口コミを通してグリーンスプーンがまずいと感じられる理由は次の２つの理由があると思いました。

＼グリーンスプーンがまずいと感じられる理由／

この２点について記事内で解説していきます。

また、『料金が高い』という口コミに対して他社と比べて比較しました。

その結果は次の通りです。

＼グリーンスプーンの値段が高い？／

なぜ、他社よりも料金が高いのかを本記事では解説していきます。

また、高い料金を払うのであれば『おいしい』商品を選びたいですよね。

本記事では、口コミで『おいしい』と評価があった商品も紹介していますのでぜひ最後までご覧ください。

本記事は、プロモーションが含まれます。

グリーンスプーンはまずい？まずいと言われている口コミ・評判を検証してみた！

実食してみましたが、どれもまずいと感じませんでした。

本音実食レビューが知りたい方はこちらをご覧ください。

ですが、実際に注文してみて「まずい」と感じられる要因が２つあると考えまとめてみました。

次で詳細に解説していきます。

苦手な野菜が入っていた

野菜がたくさん入っているので、苦手な野菜がある場合には「まずい」と感じる場合があると思います。

野菜に味付けをせずに、自然な味のまま瞬間冷凍し、旨味と栄養を閉じ込めています。

そのため野菜を噛んだときに、野菜そのものの味がより感じられます。

野菜嫌いな人や苦手な野菜がある場合には、まずいと感じられる要因の1つかもしれません。

公式サイトでは「苦手な野菜」を登録しておきことができるので、苦手な野菜がある場合には登録しておくようにしましょう！

よく混ざってない

袋から取りだしてみてみると、具材と固形のソースが出てきます。

温めただけでは固形のソースなので、具材と絡まりません。

食べる前にしっかりと混ぜるようにしましょう！

初めてグリーンスプーンの商品を食べたのがガパオライスだったんですが、最初混ぜずに食べた時に

と感じました。

そのあとにしっかりと混ぜることによって美味しく食べることができました。

『おいしい』『まずい』は好みにもよる

大前提として、『おいしい』『まずい』は好みが分かれます。

こちらの口コミにあった商品を食べましたが、個人的にすごく美味しいと感じました。

実食レビューはこちらをご覧ください。

グリーンスプーンは値段は高い？他社の宅配サービスと比較検証してみた！

SNS上にはグリーンスプーンの値段が高いという口コミがみられました。

グリーンスプーンの料金は、単品・サブスクリプション（定期）プラン共に、ご注文の個数が増えるほど、1食当たりの価格が下がる仕組みです。

メインディッシュ、スープ、サラダ、スムージーによって料金が異なります。

通常価格

送料は別途発生します。

他社の３社の冷凍惣菜の宅配サービスと料金を比較してみました。

	Greenspoon	FIT FOOD HOME		わんまいる	ワタミの宅配
通常価格 （1食あたり）	724～1,053円	788～1,548円	733～787円	1,056円	465円
初回限定価格 （1食あたり）	550円～	396円	733～787円 （送料無料）	956円	390円～
送料	990円	990円	770円	935円	800円
割引	・定期購入で 最大23％OFF	・まとめ割で最大12％OFF ・定期購入で送料無料	・14食購入で 商品代割引 ・定期購入で 送料割引	ー	・定期購入で5％OFF
1食の品数	1品	1品	2(～3)品	3品	3品
配送頻度	都度 定期（2週or3週or4週）	都度 定期（毎週or隔週or毎月）	都度 定期(毎週、隔週、3週、毎月)	毎週or隔週	毎週or隔週or毎月
	購入する	購入する	購入する	購入する	購入する

価格は全て税込表記になっています。

北海道、沖縄への送料は、別途で追加料金が発生します。

４社と比較して最も安いのはワタミの宅食ダイレクト でした。

他の２社と比べて支払う料金はそこまで変わりませんでした。

無添加や製造過程にもこだわりがある分、料金は高めなのかもしれません…。

グリーンスプーンの方がFIT FOOD HOMEと比べて、野菜が豊富なメニューが豊富でした。

値段重視でサービスを選びたい方には、グリーンスプーンはおすすめできません…。

値段重視で冷凍惣菜の宅配サービスを選びたい人には、ワタミの宅食ダイレクト がおすすめです。

ワタミの食卓ダイレクトの口コミ・評判が気になる方は、こちらの記事もご覧ください。

グリーンスプーンの悪い口コミ・評判

ネット上で見つけた「まずい」「値段が高い」以外の悪い口コミはこちらです。

量が少ない

グリーンスプーンの商品の中（メインディッシュ、スープ、サラダ、スムージー）のなかで、量が少ないと口コミがあったのはスープでした。

調べてみると、グリーンスプーンのスープの平均カロリーは190calでした。

農林水産省によると、１日に必要なカロリーは活動量の少ない成人女性の場合は、1400～2000kcal、男性は2200±200kcal程度が目安です。

1食あたりで計算するとカロリーは、活動量の少ない女性の場合は467～667cal、男性の場合は667～800calが目安になります。

グリーンスプーンのスープだけでは平均190calなので１食あたり必要なカロリーには達しません。

なので、スープだけではお腹がすいてしまうことが予測されます。

スープにご飯を入れたり、お餅を入れたり、パンを付けて食べたりすることで腹持ちが良くなります。

また、ダイエットを積極的にしたい人は主食を食物繊維の豊富なオートミールや玄米にするのもおすすめです。

＼みんなのグリーンスプーンのスープアレンジ／

Greenspoonの公式では、セットメニューとして下記のようなメニューも販売されています 。

冷凍庫のスペースが必要

グリーンスプーン、気になるけどお値段と冷凍庫の容量で躊躇われるところはある

— 🍋ティール🍋 (@5621_PL) March 17, 2024

８食での冷凍庫のスペースはこのくらい必要でした 。

定期購入は８食、１０食、１２食から。単品購入は４食、８食から食数を選ぶことができます。

パウチ容器の厚みは約４㎝なので１０食になると縦40㎝×横幅約15.5㎝のスペースが必要になります。

送料を抑える為に数量を多く頼もうと考えている場合は、冷凍庫のスペースの確保してからにしましょう！

グリーンスプーンの良い口コミ・評判

ネット上でみられる良い口コミ・評判はこちらです。

レンジで5分温めて完成なので手軽

ダイエットに役立った

味が美味しかった

実際に食べた実食レビューは次で詳細に書いています。

届いたグリーンスプーンの箱の中身はこんな感じ！

ヤマト運輸のクール便（冷凍）で届きました。

箱の中身はこちらです。

グリーンスプーンの商品８食分とパンフレットが入っていました 。

商品パッケージの裏面には、以下が表示されています。

頼んだ商品は次の８商品です 。

グリーンスプーン8食を本音レビュー

実際に頼んだ商品を実食レビューしてみました。

Sing Girl

実際にSing Girlを飲んだのでその感想をお伝えしていきます。

こんなオシャレなパッケージに入っています。

パッケージの裏には次のような項目が明記されています。

作り方は簡単です。

Sing Girlという商品の原材料はこちらです。

全７品目が使用されていました。

今回は豆乳と一緒にミキサーにかけてみました。

味は、さっぱりしたベリー系の味の美味しいスムージーでした。

無添加なので人工甘味料のような甘さがなく、果物自体の自然な優しい甘さのスムージーで飲みやすかったです。

King’s Brunch（温野菜たっぷり濃厚トマトのビスクポタージュ）

袋からでしてみると、大ぶりの野菜がゴロゴロ入っていてました。

＼入っている食材７品目／

私は、100㏄の牛乳を入れました。（ココナッツミルクとかでも美味しそう…）

しっかり混ぜてから頂きます。

味は、トマトとイセエビの風味がしっかりしていてお店で出てもおかしくないほど、美味しいポタージュでした。

具材は、ブロッコリー、ズッキーニ、揚げなす、赤黄パプリカ、鶏肉と豊富に入っていて食べ応えがありました。

Minesu&Rone（濃厚トマトと野菜がおいしい特製ミネストローネ）

こちらも、大ぶりの野菜がゴロゴロ入っていてました。

＼入っている食材９品目／

私は、100㏄の牛乳を入れました。

味は、トマトのフレッシュさが美味しい具だくさんのミネストローネでした。

具材は、9種類入っていて食べ応えがありました。

こちらも、パンに付けて頂きました。

Farm Tokyo（ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ）

今回頼んだFarm Tokyoという商品の原材料はこちらです。

全８品目が使用されていました。

豚バラも入っていてたんぱく質も取れ、食べ応えもしっかりありました。

味は、豆乳と塩麹、チーズの味がきたコクのあるドレッシングで美味しかったです。

ホットサラダは味が付いた豪華な温野菜といった感じでした。

野菜たっぷりの甘辛プルコギ

野菜も牛肉もたくさん入っていました 。

しっかりと混ぜれば水っぽさも全く気になりませんでしたよ。

味は、ピリ辛でクセもなくご飯がすすむ１品でした。

がっつりした味が好きな人には好まれそうな味付けです。

野菜もたくさん入っているので、別でサラダを用意しなくても１皿で満足でした。

ビーフ鰹香る和風出汁の直火焼きハンバーグ

ハンバーグは、紙包みタイプです。

耐熱容器に乗せてそのままレンジで5分温めます。

袋を開けた時に焦げ目がついたハンバーグと彩り良い温野菜！（開けるときは、火傷に注意して開けてください。）

湯気とともに食欲をそそる匂い…。第一印象が抜群の1品です。

肝心の味は、ハンバーグは肉厚でジューシー。甘い照り焼きベースのソースとの相性がよくとても美味しかったです。

ハンバーグの下のソースをしっかりと付けてから頂きましょう。

温野菜も水っぽさもなく美味しく食べることができました。

彩り野菜の本格チキンガパオ

ゴロっと野菜が豊富で見栄えが良い！

１口食べた時は少し水っぽさを感じたのですが、しっかりと混ぜることでソースと絡み合い美味しくいただけました。

個人的には本格的なエスニックがお家で食べられて満足です。

味はピリ辛なので、辛味が苦手な方やエスニックの独特な風味が苦手な方はにはおすすめできません。

鶏ももとほうれん草のクリームシチュー

クリームシチューは、紙包みタイプです。

袋を開けるとほうれん草、人参、コーンが色鮮やかで食欲をそそります。

味は、優しい味のクリームシチューでした。

中に入っている鶏モモ肉はとても柔らかかったです。

別の冷凍惣菜でほうれん草が泥臭さが目立った商品がありましたが、グリーンスプーンのほうれん草は泥臭い味はしなくて食べ易かったです。

利用して感じたグリーンスプーンのメリット・デメリット

上記で紹介した口コミや評判の他に私が感じたグリーンスープのメリット・デメリットを紹介します。

メリット	デメリット
栄養豊富な食事が手軽に食べ カフェ気分を味わえてテンションがあがる 商品の品揃えが豊富 普段作らないようなメニューがあって新鮮 メインディッシュだけで満足感がある 無添加で安心・安全	ファミリー向けの夕食には向かない 主食を用意する必要がある

栄養豊富な食事が手軽に食べれる

私は、日々２人の子ども（２歳児、０歳児）の育児をしています。

子どもたちの朝のご飯の準備をして食べさせていると…

そんな時に冷凍庫にグリーンスプーンのストックがあると栄養豊富な食事が気軽に食べれるのでで重宝しています。

カフェ気分が味わえてテンション上がる

わたしは、日々の生活でいかに自分の気分を上げながら生活することが大切だと思います。

毎日、忙しくバタバタ…ご飯を食べるのは至福の時間ですよね。

そんな時にオシャレなパッケージのグリーンスプーンを取り出し、自宅でカフェ気分を味わってテンションを上げます。

商品の品揃えが豊富

商品にはメインディッシュ、サラダ、スープ、スムージーがあります。

種類は全種類で約40種類以上あるので色んな商品を食べることができるので飽きなさそうです。

メインディッシュ	41種類
スープ	16種類
サラダ	8種類
スムージー	11種類

※2024年３月時点での調査結果になります。

普段作らないようなメニューがあって新鮮

メインディッシュのメニューには和食、洋食、中華の他にエスニック系もありました。

エスニック系の料理は独特なスパイスが効いていて、普段家で作らない味付けで新鮮でした。

スープやサラダに使用されている野菜は普段スーパーで手に取らないような野菜も豊富でした。

また、スムージーにはスーパーフードが使用されている商品もあるので普段とは違ったものを食べたい人にもおすすめです。

メインディッシュだけでも満足感がある

メインディッシュは、野菜豊富＆たんぱく質が豊富に入っています。

なので、他にサラダや汁物を用意しなくてもかなり満足感がありました。

無添加で安心安全

グリーンスープは、作り手である自分自身が心から安心して食べられる、おいしくて安全な食品をお届けする約束として３つのことを掲げています。

食材の安全性にもこだわって製造されているので、安心して食べることができます。

添加物の使用に関しては、自社基準で安全性を判断し、品質保持の観点で必要な場合のみ使用はあるみたいですが、

基本的に添加物を使わない方針というところは嬉しいですね。

ファミリーの夕食には向かない

グリーンスプーンは単身者や１人の昼食には向きますが、量が必要なファミリー向けの夕食には不向きに感じます。

ファミリー向けのミールキットが知りたい方は、こちらをご覧ください。

主食を自分で用意する必要がある

グリーンスプーンは１つの商品に主食はついていないので、自分で用意する必要があります。

Greenspoon公式サイトでは、オートミール、パン、おにぎりなどの主食も販売されています。

ご飯付きの冷凍弁当を知りたい方はこちらをご確認ください。

『おいしい』と口コミがあったグリーンスプーンの商品

『おいしい』とネット上で口コミがあった商品はこちらになります。

メインディッシュ

グリーンスプーンのメインディッシュの口コミ・評判の詳細が知りたい方は、こちらの記事も合わせてご覧ください。

スープ

グリーンスプーンのスープの口コミ・評判の詳細が知りたい方は、こちらの記事も合わせてご覧ください。

ホットサラダ

グリーンスプーンのホットサラダの口コミ・評判の詳細が知りたい方は、こちらの記事も合わせてご覧ください。

スムージー

スムージーに関しては、良い口コミがほとんどでまずいという口コミはありませんでした。

なので、どの商品を選んでも『おいしい』と思います。

グリーンスプーンのスムージーの口コミ・評判の詳細が知りたい方は、こちらの記事も合わせてご覧ください。

グリーンスプーンが向いている人、向いてない人

グリーンスプーンが向いている人は次の通りです。

逆にグリーンスプーンが向いていない人は次の通りです。

グリーンスプーンが向いていない人は、各項目別でミールキットをランキングをまとめているのでこちらの記事をご覧ください。

あなたに合ったミールキットが見つかるかもしれません。

グリーンスプーンを最もお得に始める方法

グリーンスープをお得に始める方法は、当サイト経由での購入が最もお得に始められます。

safariやGoogle検索で『グリーンスプーン』を検索して公式サイトから購入しようとした場合には、初回特別価格は次のように表記されています。

ですが、当サイトから購入しようとした場合には、初回特別価格は次の通りになります。

最大で１５０円、当サイト経由での購入がお得に始められます。

楽天やAmazonからでも購入できますが、１番お得に購入できるのは当サイトからの購入でした。

楽天やAmazonからの購入は、都度購入になるために商品の割引率が最大でも楽天の３０％でした。

当サイト経由での購入は、定期購入のみにはなりますが、初回限定で最大３４％OFFでお試しできます。

	プラン	1食あたりの料金	送料	合計金額
定期	8食	～848円 →初回限定価格 ￥600円（税込648円）	\900（税込990）（北海道、沖縄を除く） →初回限定価格で無料	￥7,774（税込・送料込） →￥5,184円（税込） ３４％OFF
	10食	～848円 →初回限定価格 ￥580円（税込626円）		￥9,470（税込・送料込） →6,260円（税込） ３４％OFF
	12食	～780円 →初回限定価格 ￥550円（税込594円）		￥10,350（税込・送料込） →￥7,128円（税込） ３１％OFF

初回の商品到着後は解約・スキップもマイページから変更可能です。

また、楽天やAmazonでは商品がセット販売になっているので自分で好きな商品を選ぶことができません。

その点当サイトからの購入は、初回の購入からすべての商品を自分で選ぶことができます。

以上の点から当サイト経由で初回購入をすることが１番お得にグリーンスプーンを始められる方法になります。

＼最大３２％OFF　１食550円～／

レンジで5分簡単で本格的料理が食べられる

グリーンスプーンのQ＆A

対応地域は？

全国対応（離島などの一部の地域は除く）

送料は？

定期購入プランは、全プランで税込990円（北海道、沖縄は除く）です。

都度購入プランは住まいによって送料が異なるので、こちらからご確認ください。

支払方法は？

公式サイトからのご購入はクレジットカード、NP後払い、Amazon Pay、楽天ペイから選択できます。

※一部サイトではNP後払いを選択できない場合もあります。

配達方法は？

ヤマト運輸のクール便（冷凍）で配達されます。

お届け後すぐに冷凍保存が必要となるので、 置き配は対応できません。

初回の注文のお届け日はいつなの？

ご注文日や配達先の地域によって異なりますが、ご注文を承ってから最短4日です。

賞味期限は？

全てのカテゴリ（メインディッシュ・スープ・サラダ・スムージー・主食セット）で、賞味期限まで1ヶ月以上の商品を出荷しているようです。

容器裏側に賞味期限の記載がございますので、そちらを確認確認しましょう。

わが家に届いた商品の賞味期限は約5～９カ月でしたよ。

初回だけの購入でもいいの？

解約設定すれば、初回のみの購入も可能です。

解約方法は？

こちらから解約が可能です。 ■解約ページ https://green-spoon.jp/cancellation

※初回お届け日の翌日から手続き可能です。

解約金は発生ありません。 ただし、変更締切日を過ぎて解約の場合には、最終の商品お届けが発生するのでご注意ください。

まとめ

実体験と口コミを通してグリーンスプーンがまずいと感じられる理由は２点。

＼グリーンスプーンがまずいと感じられる理由／

『料金が高い』という口コミに対して他社との比較した結果。

＼グリーンスプーンの値段が高い？／

『まずい』『高い』以外のグリーンスプーンの悪い口コミ・評判はこちらです。

グリーンスプーンのネット上に出ている良い口コミ・評判はこちらです。

口コミを見つけ次第、また記事を更新していきます。

実体験と口コミから見えてきたメリット・デメリットは次の通りです。

メリット	デメリット
栄養豊富な食事が手軽に食べ カフェ気分を味わえてテンションがあがる 商品の品揃えが豊富 普段作らないようなメニューがあって新鮮 メインディッシュだけで満足感がある 無添加で安心・安全	ファミリー向けの夕食には向かない 主食を用意する必要がある

グリーンスプーンは、時間のない中で健康的に野菜や果物を取りたい人のニーズを満たしてくれる商品です。

初回限定で安く購入できるので気になっている方は、ぜひお試しください。