こんにちは、あるいはこんばんは。「はらぱんち」管理人の「ベリーパンチマン」と申します。
その名の通り、腹パンチに特化したブログを運営しています。
腹パンチフェチ歴は15年以上。腹パンチのAVを見始めて10年以上。
そして実際にプライベートで30回以上の腹パンチプレイ経験があります。
今回はそんなド変態の腹パンチマニアが、初心者にもおすすめできる「DUGAで見ることができるおすすめ腹パンチ特化AV作品」を12本と、おまけで「メインではないけど腹パンチを含む超おすすめAV」を4本選出し、紹介します！
※2022年10月に凄まじくレベルの高い新レーベル「BLACK PERV」が腹パンチ界に参入しましたので、加筆修正させていただいています。
腹パンチAVとは？
腹パンチはSMジャンルの1つです。
お腹を殴る側は相手の反応を楽しんだり、柔らかさや力が入った腹筋の硬さを楽しみます。
殴られる方は、そのシチュエーションや痛みによって快感や興奮を覚えます。
昔から腹パンチが好きな人は一定数存在し、海外では「belly punch」として認知されてきました。
日本でも最近は少しずつ腹パンチ愛好家が増えてきた印象です。
そんな腹パンチをAVにした「腹パンチAV」も近年増加傾向で、マニアックAVに強いDUGAで「腹パンチに特化した作品」を数えてみると300本以上にのぼることがわかりました。
「腹パンチプレイを含むAV作品」という定義なら、その数はさらに膨れ上がります。
今回はその中でも特に優れた作品をピックアップ！
腹パンチの強さやモデルさんの演技力、映像のクオリティーや価格とのバランスから総合的に判断してみましたので、ぜひ参考にしてみてください。
【2022年】DUGAで見ることができるおすすめ腹パンチ特化AV作品12選
色白スレンダー嬢に水を飲ませてSTRONG腹パンチ！II
| 作品名 | 色白スレンダー嬢に水を飲ませてSTRONG腹パンチ！II |
| メーカー | Black Perv |
| 出演者 | MARI |
| 品番 | blackperv-0008 |
至高の腹パンチ動画登場！
2022年11月にDUGAに登場した最高の作品。
「色白スレンダー嬢に水を飲ませてSTRONG腹パンチ！II」ということなので、「色白スレンダー嬢に水を飲ませてSTRONG腹パンチ！」もありますし、もちろんそちらもおすすめです。
ただどちらかを選ばなければならないとしたら、僅かな差ではありますがⅡはⅠの完全上位互換となっていますので、Ⅱの方をおすすめさせていただきます。
というかこの作品、すべての腹パンチ作品の上位互換と言っても差し支えがないクオリティです。
具体的には
- モデルが可愛い！
- モデルの肌がきめ細かくて色白！
- モデルがスレンダーながら、腹パンチしがいのある柔らかそうな肉付き！
- モデルが美乳！
- パンチが強烈！
- 水を飲ませてお腹の音まで楽しめる！
- 立った状態、寝た状態、棒で責める、パンチで責める等企画のバラエティが豊富！
- 画質が綺麗。
等々、本当にすばらしいです。
なにより安い！
腹パンチはニッチで危険なSMジャンルとして長らく高価格の作品ばかりでしたが、このレーベルが完全にその概念を打ち砕いてしまいました。
この作品ももちろん腹パンチとしてはかなりの低価格であり、今のところ最高の腹パンチ作品だと言えます。
【しまかぜコスのスレンダー美女が男二人からSTRONG腹パンチされる！】
| 作品名 | しまかぜコスのスレンダー美女が男二人からSTRONG腹パンチされる！ |
| メーカー | Black Perv |
| 出演者 | MARI |
| 品番 | blackperv-0005 |
こちらも新レーベルの「Black Perv」の作品です。
2022年10月に5本同時リリース。
この作品も含め、DUGAのSM系ランキングを席巻しました！
いやあ、腹パンチ作品も日本のAVの中で上位に君臨できるんですね。
腹パンチ好きのみなさん！朗報ですよ！
ランキング上位を独占したこの5作品によって、腹パンチとは特殊性癖ではありますが、日本中に結構お仲間がいることが証明されました！
今まで自分は異常者じゃないかと、心配して損していましたね！
これからは大手を振って、腹パンチ作品を楽しみましょう！
そんな腹パンチに市民権をくれた5作品の中でも、この作品「しまかぜコスのスレンダー美女が男二人からSTRONG腹パンチされる！」は秀逸です。
腹パンチ自体は、先ほど紹介した「色白スレンダー嬢に水を飲ませてSTRONG腹パンチ！II」には及びません。
ただ、とにかく艦コレ「しまかぜ」のコスプレが似合っているんです！可愛いんです！
モデルさんは同じですが、可愛さ重視ならこの作品一択ですね！
【腹パンチにうずくまる女の姿 辻本りょう編】
| 作品名 | 腹パンチにうずくまる女の姿 辻本りょう編 |
| メーカー | S.O.W |
| 出演者 | 辻本りょう |
| 監督 | 雷神 |
| 品番 | SOW-112 |
腹パンチに特化した作品は、本当に強力な腹パンチをしているものと演技重視の2種類に大別されますが、この作品はハイブリッドの良いとこどりです。
可愛いものの知名度的には中堅のAV女優さんが、それなりに強いパンチを受けて、それなりに苦しそうな演技をしています。
身体も痣があり、そこそこ巨乳ですが完全無欠の絶品ボディというわけではありません。
少し失礼な言い方をすると、すべての要素が「そこそこ」の作品です。
ただ、このクオリティーの腹パンチ作品としては破格の値段設定（安い）ですので、かなりコスパが良い商品と言えるでしょう。
それに・・・個人的にこの女優さんはそそります！
ただし女優さんは最後まで裸にならず下着姿まで、作品の時間は30分以下、エロい行為は一切せずとAV作品としてはネガティブ要素がたくさんありますので、腹パンチに一切興味がない方にはおすすめできません。
逆にこの作品があなたの心に刺さるのなら、腹パンチ世界への扉は開かれたも同然です。
腹パンチフェチとしての試金石となりうる作品ですね。
| 作品名 | 【DUGA限定】腹パンチにうずくまる女の姿 腹責め最凶クラスに挑戦素朴娘 |
| メーカー | S.O.W |
| 出演者 | 藤原花凛 |
| 品番 | SOW-127 |
また10選には入れませんでしたが、同じシリーズの「腹パンチにうずくまる女の姿 腹責め最凶クラスに挑戦素朴娘」もコスパが良くておすすめです。
こちらはDUGA限定作品ですね。他のどこにも販売してしません。
意外とグローブをつけてお腹を殴る腹パンチ作品は少なく、かなり迫力のある本物のパンチを見ることができます。
足で踏んだり、ボールをぶつけたり、ぶら下がっているところをサンドバッグのように殴ったりと、お腹の攻め方もバリエーション豊か。
エロ度は低く23分強の作中で下着姿にすらならず、スポーツウェアのままひたすらお腹を攻撃されるだけの映像ですが、腹パンチフェチにはぜひおすすめしたい良作です。
【徹底的に腹パンチ】
| 作品名 | 徹底的に腹パンチ |
| メーカー | ボディーゾーン |
| 出演者 | 夏子 |
| 品番 | BZ-171 |
たくさんの腹パンチ作品に出演している「夏子」という女優さん。
素朴な笑顔が素敵な保育士さんで、近所のお姉さんといった雰囲気が可愛らしいです。
そんな彼女、スレンダーな身体にも関わらず多くの腹パンチ作品に出演しています。
ほとんどが強い腹パンチを下着姿で受ける内容ですが、この「徹底的に腹パンチ」という作品では珍しくおっぱいまで解禁しています。
小ぶりですが白くて柔らかそうな美乳であり、乳首も可愛らしく、なぜ他の作品では隠しているのか不思議です。
パンチの強さ自体もすべての腹パンチ作品の中で上位に入るレベルで、特に男2人がかりで羽交い絞めにされて鳩尾を殴られるシーンは必見！
スレンダー好きの腹パンチマニアには最もおすすめしたい作品です。
【コスプレウェイトレスの受難】
| 作品名 | コスプレウェイトレスの受難 |
| メーカー | ボディーゾーン |
| 品番 | BZ-150 |
スレンダー好きの方へのおすすめは先ほど紹介しましたので、次はぽっちゃり好きの方へのおすすめ作品。
残念ながら乳首は出しませんが、それ以外はパーフェクトな出来栄えです。
女優さんはぽっちゃりさん。
とはいえ、けして太っているわけではありません。
美乳で巨乳！しっかりくびれがあり、ふっくらと柔らかそうで白くきめ細かい肌をしています。
まさに腹パンチに最適な身体！
これは実際に女の子に腹パンチをお見舞いしてきた私だから言えることですが、こういう女の子のお腹に拳をめり込ませるのが一番気持ちいいんです！
視覚的にも、パンチの振動でおっぱいがプルプル震える様子が興奮を誘います。
いろいろな衣装を着てくれるので、コスプレ好きな方にもおすすめですね。
【つぶされた果実】
| 作品名 | つぶされた果実 |
| メーカー | ボディーゾーン |
| 品番 | BZ-127 |
アイドルのように、最高に可愛い女の子が腹パンチでボロボロにされてしまう様子が見たいならこの作品！
モデルさんは、完全無欠に可愛い、おそらく10代の女の子！
ランジェリーが映える真っ白な肌。大きすぎず小さすぎないお椀型の美乳。お姫様のようなルックス。
こんな美少女がお腹をガンガン殴られる様子を見ていると、それだけで背徳感を覚えてしまいます。
そんな背徳感が癖になってきたら、あなたも立派な腹パンチマニア！
髪を振り乱し、痛みでお腹を抱えて暗い部屋でうずくまるシーンは絶品です。
【初芽里奈 覚悟の腹パンチ】
| 作品名 | 初芽里奈 覚悟の腹パンチ |
| メーカー | ボディーゾーン |
| 出演者 | 初芽里奈 |
| 品番 | BZ-97 |
ロリ好きにおすすめするならこの作品。
残念ながら合法ロリですが（違法ロリならヤバすぎる）有名女優である「初芽 里奈」が出演しています。
腹パンチ&ロリ好きって犯罪臭が半端ないですね！
まさに私のことです（笑）
身長147cm体重36㎏のBカップ。
肋骨が浮いて出てしまうような幼く小柄な身体で、この子もアイドルのようにめちゃめちゃ可愛いお顔をしています。
というかAV女優を引退した今では、実際にアイドル活動もしているほどの人気ぶり！
そんな子が腹パンチ作品に2本も出演して、完膚なきまでにズタボロにされるのですから罪悪感はひとしおです。
ただし有名女優で体格が小さいということもあり、制作会社「Body Zone」作品としてはパンチ強度だけみると他作品と比較して低めとなります。
それでも十分な強さで殴っていることは間違いありませんし出演作2本とも、見て後悔しないだけのポテンシャルを秘めています。
どちらを今回の10選に入れるか迷いましたが、乳首まで出している「初芽里奈 覚悟の腹パンチ」を選出しました。
ただ、画質の良さや攻めの豊富さについては「初芽里奈のおへそと鳩尾」という作品に軍配が上がります。
本当にどちらもおすすめですよ。
【腹パンチ嬲り ゆりなの場合】
| 作品名 | 腹パンチ嬲り ゆりなの場合 |
| メーカー | ボディーゾーン |
| 出演者 | ゆりな |
| 品番 | BZ-152 |
ロリ好きのための作品を紹介したならば、ロリ巨乳好きのための作品も紹介しなければ！
というわけで、こちらも有名AV女優「相澤ゆりな」出演作のご紹介。
身長148cmと彼女も小柄な身体ですが、実は体重52㎏とまさかの50kg越え！
服を着ていると華奢に見えるんですけどね。
どこにそんなお肉がついているのかと言えば答えは1つ。Gカップのおっぱいです。
ふんわりとこぼれ落ちる乳肉が美しい・・・そんなおっぱいがこの作品では腹パンチの衝撃で激しく揺さぶられます。
首を絞められたり、白いお腹を真っ赤になるまで殴られたり、さすがに失神は演技でしょうが「有名女優をこんなに痛めつけて大丈夫？」と心配になるほど、プレイに容赦がありません。
さすが可愛い顔してハードコア作品にも多数出演している女優さんなだけありますね。
ちなみに私がこういう多数の出演作を持つ女優さんの作品を視聴する場合、まずデビュー間もない初々しい頃の作品を視聴。次に腹パンチ作品。最後にエッチなシーンがありつつボロボロに犯されてしまうようなハードコア作品を見つつフィニッシュします。
この順番で見るといろいろなギャップが最高で興奮するんですよね。
余計な情報まですいません。
【玉響桃乃 BODYZONE Soul】
| 作品名 | 玉響桃乃 BODYZONE Soul |
| メーカー | ボディーゾーン |
| 出演者 | 玉響桃乃 |
| 品番 | SP-F |
本当に強い腹パンチと、演技ではありますが女の子が無残に壊されてしまうような描写を両立させている作品がこちら。
出演モデルは「玉響桃乃」です。可愛い顔をした彼女ですが、もはや腹パンチ専用モデルと呼んでも差し支えないでしょう。
腹パンチ作品には3本以上出演しています。
今回紹介するこの作品も、ぷにっとした腹パンチに最適な身体に、強いパンチがどんどん打ち込まれます。
しかし彼女の真骨頂はそこから。
泣き、わめき、目をカッと見開いて嘔吐しつつ失神してくれます。
現実世界でここまでやったら犯罪でしょう。
ドSにとってはたまらない演技を繰り広げてくれるわけですね。
ドSな人が合法ギリギリでなんとか踏みとどまれるよう、腹パンチを3次元リョナへと昇華した、ドラッグのように癖になる逸品です。
【砂の果実】
| 作品名 | 砂の果実 |
| メーカー | ボディーゾーン |
| 出演者 | 雪 |
| 品番 | BZ-128 |
原点にして頂点に君臨する腹パンチモデル。それが「雪」です。
華奢で小柄な女の子。なのに驚くほど強くお腹を殴られ続けます。
ちょっと信じられない強さです。
間違いなく、現在出回っている腹パンチ作品の中でも1番の腹パンチですね。
この雪さん、腹パンチ作品には5本出演しています。
いずれ劣らぬ名作ですが、今回はその中でも1番映像が綺麗なものを選出しました。
ただ、残念ながら古い作品なのであまり画質は良くありません。
それでも腹パンチマニア上級者なら、1度は見ておくべきでしょう。
それほどプレイの格と質が段違いにすばらしいです。
【ヒロイン緊縛腹パンチ3】
| 作品名 | ヒロイン緊縛腹パンチ3 |
| メーカー | GIGA |
| 出演者 | 夢村早紀 |
| 品番 | TKF-03 |
砂の果実が本格腹パンチの最高峰作品だとすれば、こちらは演技系最高峰の作品の1つです。
この「ヒロイン緊縛腹パンチシリーズ」ですが、回を追うごとにクオリティーが上がっている印象です。
特に3作目は女優さんの顔も身体も演技もすばらしく、実際にはさほど強いパンチをされてないのに、そそられること請け合いです。
エロい行為はしていないのに、なんともエロい腹パンチ作品なんですね。
さらにドSが悦ぶ情報をもう1つ。
この作品の終盤では女優さんに活力がなくなり、ボロボロにされて唇まで真っ青になっているシーンが出てきます。
演技の一環かと思いきや、実はこの時女優さんは体調不良で高熱が出ていたそうです。
体調不良にも関わらず、弱めとはいえ無数の腹パンチを打ち込まれ、首を吊られ、最後は水をぶっかけられて裸で長時間放置されているわけですから、並みのSM作品よりはるかに過酷な撮影だったと思います。
鬼畜の所業ですね。どうでしょう？なんだか興奮しませんか？最低ですね（笑）
【大泣き！20歳大学生 地獄の腹パンバイト】
| 作品名 | 大泣き！20歳大学生 地獄の腹パンバイト |
| メーカー | LOVE BELLY |
| 品番 | STRONG-7 |
腹パンチ界の新星「LOVE BELLY」が制作しています。
こちらは男優役も撮影も1人で行っているメーカーですね。
男優役は宇宙人のコスプレをした小柄な男性で、その宇宙人が女の子に腹パンチやお腹プレスをひたすらお見舞いしています。
正直なところ、現段階でこのメーカーは撮影技術も編集技術も今一つ。
フリッカー現象（蛍光灯がチカチカするような映像になる）が出てしまっていますと注意書きがありますが、少しカメラの知識があれば撮影時に簡単な設定をするだけで解決するんですけどね。
なにより高額なのがデメリット。
ただそれを補って余りあるほど可愛いモデルさんが毎回出てきますし、新しい作品ですので映像の綺麗さはともかく、画質は古い腹パンチ作品より良いです。
それに加えて、この「大泣き！20歳大学生 地獄の腹パンバイト」では女の子が嫌がって号泣しています。
ドSにはたまらないですね・・・実際には演技だと信じていますが。
ツイッターでも炎上しがちなこのメーカーさん。
陰ながら応援していますので女優さんをリスペクトしつつ今後もぜひ良作を作り続けていただきたいです。
メインではないけど腹パンチを含むおすすめAV作品4選
【PAIN GATE 刻肢夢想】
| 作品名 | PAIN GATE 刻肢夢想 |
| メーカー | SCRUM |
| 出演者 | 美らかのん |
| 品番 | DDSC-032 |
ハードな腹パンチ作品どころか、最高にハードな流血上等の最凶SM作品です。
苦手な方はお控えください。
出演者は「美らかのん」です。以前の名前は「久我かのん」で人気ロリ巨乳AV女優さんですね。
ここまで有名な可愛い女優さんが、まさかこんなに後遺症が残るほどのSM作品に登場するとは誰も想像だにしなかったことでしょう。
※確定ではありませんが、実際にこのシリーズ出演後の美らかのんの乳には、黄色い脂肪が飛び出てしまった跡が確認できます。
美らかのんが、もともとこの作品の男優役である「ミラ狂美」に憧れていなければ実現しなかった奇跡ですね。
日本SM史上に残る名作だと思います。
制作会社は「SCRUM」で、超ハードな美らかのん作品は3本ありますが、今回は2作目の【PAIN GATE 刻肢夢想】を選出しました。
SMプレイの内容は想像を絶するものばかりですが、腹パンチ系統のプレイもたくさんあります。
腹パンチ、逆さ吊りしての腹蹴り、極めつけはジャンピング腹キック！
かなり高額な商品ですが、内容やクオリティーを考えれば実はお買い得作品です。
【非道3】
| 作品名 | 非道3 |
| メーカー | 変態志向 |
| 出演者 | 美咲 |
| 品番 | hentai-0114 |
もともとは「蹴殴」という名前でDVDレンタルもされていたシリーズです。
名称変更した理由は不明。
DUGAでは現在17作品販売されています。
こちらはSM作品というより、強姦作品ですね。
腹パンチ作品はエロいシーンが抜けがちですが、このシリーズはフィニッシュまでしっかりと描かれているところが高ポイント！
・・・フィニッシュといっても数人で姦され、革靴で踏みつけられながら小便をかけられ、放心状態のところを男のみフィニッシュ！という酷いものばかりですが。
当然のようにほとんどの作品で腹パンチや腹キックシーンが出てきます。
どのシリーズのモデルさんもレベルが高くておすすめですが、特に「非道3」の女の子は10年くらい前の、クラスで一番可愛い女子高生か女子大生といった雰囲気を持っていて、めちゃくちゃ可愛いです。
そんな可愛い子が殴られ過ぎて、号泣して、実際に鼻血まで出てしまっています。
なんとも痛ましい限りですが・・・お好きでしょう？
あんまり可哀想な作品は嫌という方には向かないかもしれません。
また、少し古い作品ですので画質があまり良くないのもデメリットですね。
【悶絶ボクシング002 岬あずさvs神納花】について
| 作品名 | 悶絶ボクシング002 岬あずさvs神納花 |
| メーカー | Fighting Scene |
| 出演者 | 岬あずさ 神納花 |
| 品番 | FS017 |
「Fighting Scene」というメーカーが制作しており、腹パンチが多めなのでこの作品を選出しました。
このメーカーの作品ならどれもほとんど同じクオリティーで見ることができますので、正直この作品じゃなくても全然OKです。
パンチは軽く、AVというかキャットファイト作品ですね。
比較的有名女優を多く起用し、エロいシーンはほとんどないのにも関わらず、どの作品もモデルのルックスと演技力で、ボクシングやキックボクシングをエロく見せることに成功しています。
画質も綺麗ですね。
演技系腹パンチが好きだけど、腹パンチオンリーの作品では飽きてしまうという方におすすめの作品です。
逆に腹パンチに迫力がないと興奮できないという方には向きません。
喉奥鬼調教 格闘女子完敗編 山咲あすか
| 作品名 | 喉奥鬼調教 格闘女子完敗編 山咲あすか |
| メーカー | 豊彦 |
| 出演者 | 山咲あすか |
| 監督 | 鎖羅鬼 |
| 品番 | toyohiko-0179 |
出演者は「山咲 あすか」とありますが、その正体はAV女優「塩見 彩」です。
イラマチオに強いことで有名ですね。
この作品もイラマチオがメインですが、通常AV枠ではなかなかお目にかかれない強めの腹パンチシーンがあるためピックアップしました。
塩見彩の作品の中には他にも腹パンチを扱ったAVが存在します。
そういったものは残念ながら今のところDUGAでは見ることができませんが、気になった方は探して見てください。
まとめ
今回は腹パンチ特化AV作品12本と、メインではないけれど腹パンチを含むAV作品4本をまとめて紹介させていただきました。
コスパ重視の方へ、スレンダー好きへ、巨乳好きへ、ロリ好きへなど、それぞれ私の中で最適の作品を選出しましたので、腹パンチAVに興味がある方に少しでも役立てれば幸いです。
女の子のお腹へパンチするという行為自体、世間ではほぼ禁忌とされていますので、なかなか好きだと叫びづらいジャンルではあります。
けれども潜在需要は大きいと思いますし、なにより安全な範囲で節度を守って行えば立派なSMプレイの1つです。
ぜひ、みなさんも「腹パンチジャンル」大いに楽しんでいきましょう！
余談ですが実は私、ある腹パンチ界に関する重要情報を握っています。
こちらの記事のみでその1つをこそっとお伝えしますと、超新星となりうる少なくとも2つのレーベルが2023年までに参入予定であるとかないとか。
※2022年10月に「Black Perv」が参入したため、この記事も加筆修正させていただきました。
新情報がわかり次第、エログちゃんねるさんに加筆修正させていただけるようお願いするつもりなので、今後もぜひこの記事をチェックしておいてください。
腹パンチおすすめ10選も大きく変動してしまうかもしれません。
それではまた。
