老年人到额济纳胡杨林旅游团_爸妈到胡杨林旅游团_胡杨林七日游

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旅行社名称：: 河南康辉国际旅行社有限责任公司郑州东风路门市部

所在地：: 河南，郑州

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旅行社名称：: 河南康辉国际旅行社有限责任公司郑州东风路门市部

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老年人到额济纳胡杨林旅游团_爸妈到胡杨林旅游团_胡杨林七日游

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门市价：: ~~4980~~元

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出发城市：: 郑州

发团日期：: 天天发团，请至少提前1天报名

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炫彩胡杨林，巴丹吉林沙漠，居延海、无法抗拒惑……

胡杨，活着三千年不死、死后三千年不倒、倒后三千年不朽……

——走入天堂与地狱相交的炫彩

—一个无法用眼睛去记录的地方

——神奇绚丽的古老胡杨林

——东归英雄土尔扈特人的故里

——慢慢消失的西夏党羌城堡

——闻名遐迩的汉代居延文化

——古老的阿拉善蒙古部落

——让我们一起走进美丽的额济纳吧！！

老年人到额济纳胡杨林旅游团_爸妈到胡杨林旅游团_胡杨林七日游

郑州到额济纳胡杨林旅游专列，0371-55815399、15517577989

公司网站：www.lxs116.com

参考行程

老年人到额济纳胡杨林旅游团_爸妈到胡杨林专列团_额济纳胡杨林旅游，旅游热线：0371-55815399

额济纳胡杨林、中蒙边境、酒泉卫星发射基地、居延海、黑水城+怪树林、

大型品质旅游专列七日游（赠游呼和浩特）

炫彩胡杨林，巴丹吉林沙漠，居延海、无法抗拒惑……

胡杨，活着三千年不死、死后三千年不倒、倒后三千年不朽……

——走入天堂与地狱相交的炫彩

—一个无法用眼睛去记录的地方

——神奇绚丽的古老胡杨林

——东归英雄土尔扈特人的故里

——慢慢消失的西夏党羌城堡

——闻名遐迩的汉代居延文化

——古老的阿拉善蒙古部落

——让我们一起走进美丽的额济纳吧！

第一天	郑州-呼和浩特	餐：无	宿：火车卧铺
运城（01:34）、三门峡西（06:16）、洛阳08:25、郑州10:35、新乡13:56、安阳15：19、邯郸16:40、石家庄18:39、保定20:31、 Y122-3次。（此为参考时间，具体以铁道部下达的调令为准！）

第二天	呼和浩特-额济纳	餐：中晚餐	宿：火车卧铺
预计10:35分抵达呼和浩特，中餐后增送游览内蒙古唯一有活佛居住过的地方—【席力图召】, 了解佛教的悠久历史。席力图是蒙古语，意为"首席"或"法座"，汉名"延寿寺"，为康熙所赐。寺庙因四世达赖的老师第一世席力图活佛长期主持此庙得名；为呼和浩特市规模寺院中七大召之一的寺庙，呼和浩特市规模大的寺庙。参观国家级综合性博物馆、内蒙古60周年大庆献礼工程——【内蒙古博物院】，藏有亚洲大的猛犸象化石，了解内蒙古民俗风情、地矿物产、历史遗迹等。20:22分乘火车专列赴额济纳。

第三天	黑水城-怪树林-红城	餐：晚餐	宿：策克
13:00抵额济纳，抵达额济纳后游览南线：草原丝绸之路上保持最完好的古城、西夏学起源地——【黑水城】，沙漠已经快将这里吞噬，它埋藏有多少珍宝是一个未解之谜，但它给人类带来的思考绝不应该仅仅是珍宝。车览隋唐文化遗址【大同城】、两晋文化遗址---【红城】。游览生命绝唱、“谋杀胶卷的地方”---【怪树林】，这里满目疮痍，一片死寂，大片胡杨各具形态，让你不由感叹大自然之造物神奇。赏日落美景。

第四天	航天城-策克口岸-居延海	餐：早中晚餐	宿：策克
早餐后乘汽车出发前往【酒泉卫星发射中心】（参观时间约2小时）：可看到航天城发射指挥中心及矗立在航天城中心的“两弹一星”纪念雕塑。后参观中国航天城历史展览馆。后前往神州发射架参观，这是目前中国最先进的发射架，与距离它1.5公里测试厂房及在地下相连的1.5公里长的航天员逃逸通道，组成一个完整的载人航天工业发射整体。后继续进入航天员培训和生活的基地：【问天阁】：为了使航天员适应发射升空后的生活，航天员的一日三餐都由营养师严格控制，不能根据航天员当天的口味来配比。问天阁内，还专门设有航天员进入发射舱前宣誓和被国家领导人接见的地点。后乘车参观中蒙第三大口岸——【策克口岸】（30分钟，仿蒙古族帽子的样子建造）和【572号界碑】合影留念。前往一个曾经消失而今又复活的湖泊、一个事关中国西部生态安全的湖泊、一个漂浮着边塞诗歌的湖泊——【居延海】（又称天鹅湖、约1小时）、咏叹岁月峥嵘。

第五天	胡杨林	餐：早晚餐	宿：火车卧铺
早餐后参观【胡杨林景区】（游览时间约4小时）额济纳河两岸，分布着中国最为壮观的胡杨林。集沙漠、戈壁、草原、湖泊、胡杨林于一体，拥有神奇的自然景观和独特的人文景观，堪称大漠的一颗绿色明珠。每年9、10月，当第一场秋霜，大片的胡杨树叶由绿变黄，一眼望去，阳光下金色的树叶衬着湛蓝的天空于风中婆娑起舞，那强烈的反差，鲜明的影调，亮丽的色彩，足以令任何语言文字显得苍白无力。沿【一道桥至八道桥】观看有“活着千年不死、死后千年不倒、倒后千年不朽”之美誉胡杨林，欣赏阳光下金色的树叶衬着湛蓝的天空婆娑起舞，气势动人，茂密的胡杨千奇百怪，神态万般，或挺拔、或似苍龙腾越，令人惊喜不已，叹为观止。后在八道桥沙漠游乐场，游览八道桥【巴丹吉林沙漠】风光。午餐景区内自理，晚送21:37分专列返回。

第六天	郑州	餐：无	宿：火车卧铺
全天车上，沿途观风光。

第七天	郑州	餐：无	宿：无
保定3:41、石家庄5:17、邯郸7:15、安阳5:57、新乡9:16、郑州10：55、洛阳14:43、三门峡西17:05、运城23:00抵达，结束旅行。

◎ 团费包含 ：
交通：全程空调火车硬/软卧铺位，当地空调旅游车，

住宿: 两人双标间经济型酒店（未挂牌，独卫），如出现单男单女，入住三人间或调整标间内加床或有客人补足单房差包房；

用餐: 全程含2早6正餐；正餐十人一桌，八菜一汤（酒水自理，放弃用餐，餐费不退）；注：火车上不含餐（有餐车可提供盒饭、餐费自理）；

导游: 全程优秀全陪导游及当地优秀导游讲解服务

保险: 旅行社责任险，赠送：旅游意外险，

儿童: 1.4米以下儿童游客团费只含当地车位费、半餐费、导服，产生其他费用一律当地现付！景点验票标准十分严格，若因儿童超高产生各种的费用，敬请家长在当地自理！
◎ 团费不含 ：
1.个人消费:因人数或性别产生的自然单间费用、国家政策性调价、团队运作期间如遇人力不可抗拒因素造成滞留及延长行程所产生的费用。行李搬运等费用；

2.不含行程中景点首道大门票；（所列景区内环保车、区间车、电瓶车等费用均不含；60周岁以上必须凭本人身份证和老年证等有效证件享受门票优惠政策）；赠游呼市景点不进不退费

各景点首道门票及景交优惠费用明细（以实际为准），一律当地现收：

【发团时间】发团时间以电话或QQ咨询为准

【报名方式】① 网上支付 ② 来我社办理 ③ 上门签订合同

老年人出门旅游注意事项

一、体检——理性的制定旅游计划

老年人旅行前要对自己的身体进行一次全面的检查,原有的疾病如冠心病、糖尿病等控制情况如何,要掌握最新动态,征得医生同意,选择旅游点,安排旅行日程,不要勉强。旅途中要及时向随团保健医生介绍自己的身体状况,最好结伴而行或者家人陪伴。出游的老人应随身携带个人资料卡,如简单的病史介绍及家人联系电话等,如在途中出现病情,可减少诊断时间。

二、时间——选择适宜的旅游季节

老人出游须避开旅游旺季和黄金周等高峰期,一来可以避免拥挤产生的危险,二来淡季出游也能节省机票、住宿等开支。对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说,寒冷的天气不宜出游,炎热的夏季对老人也是不适宜的,容易引起中暑。故而最佳的时期,应该是春秋两季,春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。老年人到额济纳胡杨林旅游团

三、景点——考量旅游点的舒适度

老人出游的目的地除了选择自己感兴趣、没去过的新鲜地方外,还要考虑到旅游目的地的气候、地理条件、舒适度等要素。老年人宜少游山,多玩水,多游古典园林,因为游山免不了要登高涉险,老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。若游古典园林,赏玩湖光水色,便无攀登之劳。如可游玩浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等,这些迷人的景色同样可使您赏心悦目,美不胜收。老年人到额济纳胡杨林旅游团

四、准备——出行准备,面面俱到

出发之前,先通过电视气象预报节目了解旅游目的地的气候情况,根据天气、温度差别备足衣物及旅行日用品。不论到何地观光,老年人都应穿柔软舒适的便鞋或运动鞋,不宜穿新鞋,防止挤脚打泡。同时还要带上常用药品,晕车宁、感冒灵、清凉油、驱风油、保济丸、藿香正气水等轻便药物。高血压患者,勿忘带降压药;心脏欠佳者,更应携带救心丹或速效救心丸;腿脚不便的还要带拐杖。老年人到额济纳胡杨林旅游团

五、行程——出游行程节奏要舒缓

对于老年人来说,旅游意味着要打破平日里早睡早起甚至午睡的习惯,这本来就是一件比较辛苦的事情,而且如果是那些旅游行程安排过于紧密、时间太过紧张的线路,就明显不适合老年人参加了,因此老年人出游切不可抱着“多走几个地方才值”的心理。老年人出游的行程节奏要比较舒缓,旅游时间一般以一星期为宜,需要“适可而止”,避免过度疲劳。

六、安全——旅途安全,处处留心

饮食要讲卫生,老年人在旅途中饮食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,防止便秘。贵重物品随身携带,在景点拍照时,不要将袋子随便放。退房时一定要仔细察看,有没有东西放在卫生间、抽屉里、枕头底下。另外,不要随便轻易将袋子交给别人保管。住宿条件不求豪华,只要舒适安静即可,睡前要用热水泡脚,可自我按摩双腿、双脚,舒缓肌肉,减轻疲劳。老年人出行最好少购物,从而减轻旅途负担和减少被骗的机会。购买保险以防万一,对于老年团队来说,最重要的就是购买旅游意外险。老年人到额济纳胡杨林旅游团

河南省中国青年旅行社（简称河南青旅）许可证号：L-HEN-CJ00008；成立于1983年，是共青团河南省委直属单位，是中国青旅集团成员单位，是经国家旅游局、国家工商局批准成立的国际旅行社、一类出境组团社。经营范围包括入境旅游、出境旅游、国内旅游服务，河南省入境旅游市场连年排名第一，出境旅游市场排名第二；河南省十大诚信旅行社之一。

河南省中国青年旅行社是集入境、出境、国内、会议接待、商旅为一体的综合功能性部门，始终秉承“终生客户、终生朋友”的服务理念，力求以相互的信赖及长期的服务树立质量品牌、赢得客户。我们有丰富的海外、国内会展商务、承办接待经验，如欧洲、美洲、日韩、港澳等市场的操作案例，也赢得了海外市场的持续增长；河南省中国青年旅行社将在您的信任与支持下，励志图新，蓬勃发展，为您的旅游与出行提供全方位、多元化的贴心服务。

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