[2024年8月20日]
ID:75172
八尾市では地域の高齢者の身近な相談窓口である「高齢者あんしんセンター（八尾市地域包括支援センター）」でさまざまな内容の介護予防教室を開催しています。
介護予防教室は、介護が必要な状態にならないように、心身の衰えを予防・回復することを目的としています。
一度、参加してみませんか。
| 日時・テーマ・定員 | 内容 | 開催場所 | 実施機関名 申込先 |
|---|---|---|---|
| 9月3日（火） 13時30分～15時30分 「おうち体操」 定員20人（申込順）、電話で受付 | おうち体操 | 堤町集会所 （堤町1-7-8） | 上之島中学校区高齢者あんしんセンター スローライフ八尾 （TEL：072-990-1220） （FAX：072-990-1219） |
| 9月10日（火） 14時～16時 「～騙されないで 特殊詐欺～」 定員20人（当日先着順） 動きやすい服装、飲み物持参 | 特殊詐欺について | 南木の本東町会集会所 （南木の本2-13-10） | 大正中学校区高齢者あんしんセンター あおぞら （TEL：072-948-8222） （FAX：072-948-3566） |
| 9月11日（水） 13時30分～15時30分 「椅子に座った優しいストレッチで柔軟性をアップ」 定員30人（申込順）、電話で受付 動きやすい服装 | 柔軟性をアップして若々しい体づくり | 社会福祉会館 2階 集会室 （本町2-4-10） | 成法中学校区高齢者あんしんセンター 長生園 （TEL：072-991-0182） （FAX：072-991-1523） |
| 9月12日（木） 14時～15時30分 「おうち体操」 定員18人（申込順）、電話で受付 | おうち体操 | サポートやお 2階 会議室 （青山町4-4-18） | 曙川中学校区高齢者あんしんセンター サポートやお （TEL：072-925-1199） （FAX：072-925-1223） |
| 9月18日（水） (1)11時～12時30分 (2)13時～14時30分 「ヨガ」 (1)・(2)各定員10人（申込順）、電話で受付 | 転倒・骨折予防ヨガ | 萱振苑東事務所 (萱振町5-10) | 八尾中学校区高齢者あんしんセンター 萱振苑 （TEL：072-928-7080） （FAX：072-928-7080） |
| 9月18日（水） 14時～16時 「意外と知らない”本当の”介護予防」 ～健康で損をしない方法を教えます～ 定員25人（申込順）、申込書・電話・FAXで受付 キャンセル時、要連絡 タオル、飲み物、マスク・動きやすい靴持参 | 作業療法士と介護予防 | 八尾こころのホスピタル 別館2階 （天王寺屋6-59） | 曙川南中学校区高齢者あんしんセンター 緑風園 （TEL：072-949-6670） （FAX：072-949-6703） |
| 9月19日（木） 13時30分～15時30分 「男性も一緒に健康フラダンス」 定員30人（申込順）、電話で受付 動きやすい服装、お茶持参 | 曲に合わせた手先や体を動かし踊ります。 | 社会福祉会館 2階 集会室 （本町2-4-10） | 成法中学校区高齢者あんしんセンター 長生園 （TEL：072-991-0182） （FAX：072-991-1523） |
| 9月20日（金） 14時～15時30分 「老後のお金について」 定員20人（当日先着順） 動きやすい服装、飲み物・上履き持参 | 老後のお金について | 久宝寺愛の郷 1階地域交流室 （久宝寺3-15-38） | 久宝寺中学校区高齢者あんしんセンター 久宝寺愛の郷 （TEL：072-990-0337） （FAX：072-990-0338） |
| 9月20日（金） 10時～11時30分 「簡単なリズム体操」 定員20人（申込順）、電話で受付 | 体操教室 | グループホーム しぎのさと恩智 （垣内1-182） | 南高安中学校区高齢者あんしんセンター 信貴の里 （TEL：072-940-5727） （FAX：072-968-9832） |
| 9月26日（木） 13時30分～15時 「楽しく動くリズム体操」 定員30人（申込順）、電話で受付 動きやすい服装、飲み物持参 | たのしく動くリズム体操 | 山本コミュニティセンター 4階集会室 （山本町1-8-11） | 東中学校区高齢者あんしんセンター 中谷 （TEL：072-943-0801） （FAX：072-993-5860） |
| 10月8日（火） 13時30分～15時 「自宅でできる体操」 定員20人（申込順）、電話で受付 | 自宅でできる体操 | 山本集会所 （山本町北4-10-7） | 上之島中学校区高齢者あんしんセンター スローライフ八尾 （TEL：072-990-1220） （FAX：072-990-1219） |
八尾市在住の65歳以上の方
※ 教室の内容のお問い合わせ・申込みは、直接、担当施設までご連絡ください。
※ お申し込みは、記述のないものについては令和6年9月2日（月）からです。（先着順の場合は定員になり次第締切）
八尾市健康福祉部 地域支援室（地域包括支援センター）
電話: 072－924－3973
ファックス: 072－924－3981
電話番号のかけ間違いにご注意ください！
