特定保健指導
特定保健指導は生活習慣病予防のための指導です。
大和市特定健康診査の結果を踏まえ、生活習慣病のリスクが高い方に対し、管理栄養士や保健師等が一人ひとりの状況に合わせ、生活習慣を見直すためのサポートを行っています。
特定保健指導を受けるには
市主催の教室・個別相談の年間予定は をこちらご覧ください。
- 特定保健指導の対象となった方には、特定健診受診後2〜3か月後に市から「特定保健指導利用券」が届きます。
- 協力医療機関での個別相談、または 市主催の教室または個別相談 への参加のどちらかを選んでお申し込みください。※参加無料
- 教室等への参加が難しい場合は、保健福祉センター別館の窓口やご自宅等での個別相談も随時受け付けております。
お申込み方法
- 電子申請、電話（046-260-5804）、大和市公式LINEからお申込みができます。
- 電子申請は、こちら（e-kanagawa/外部リンク）をご利用ください。
特定保健指導の対象者
大和市特定健康診査の結果、生活習慣の改善が必要と判定された方
- 腹囲またはBMI（体格指数）※に加え、生活習慣病のリスク項目（血圧、脂質、血糖、喫煙歴）の数や年齢などにより、生活習慣改善の必要性のレベル判定が行われます。「動機付け支援」または「積極的支援」に該当した方が、特定保健指導の対象となります（表参照）。
- 糖尿病、高血圧症または脂質異常症の治療に係る薬剤を服薬している方は、特定保健指導の対象にはなりませんので、お申し出ください。
治療（服薬）を開始された方は、かかりつけ医にご相談ください。
＜追加リスク項目＞
(1)血圧：収縮期血圧130mmHg以上 または 拡張期血圧85mmHg以上
(2)脂質：空腹時中性脂肪150mg/dl以上(やむを得ない場合は随時中性脂肪175mg/dl以上)
または HDLコレステロール40mg/dl未満
(3)血糖：空腹時血糖値(やむを得ない場合は随時血糖)100mg/dl以上 または HbA1c(NGSP)5.6％以上
※BMI（体格指数）＝体重（kg）÷身長（m）÷身長（m）
特定保健指導の流れ
動機付け支援
- 初回面談（教室または個別相談）
特定健診の結果とご自身の生活習慣を振り返る機会とし、保健師・管理栄養士等のサポートを受け、生活習慣改善に向けた行動目標を立てます。 - 3か月後以降の評価
3か月間をふり返り、身体状況（体重・腹囲）や生活習慣の変化について確認させていただきます（必須）。
※お電話または通知による支援。電子申請可（ご希望の方はお申し出ください）
積極的支援
- 初回面談（教室または個別相談）
動機付け支援と同様 - 継続的支援
管理栄養士、保健師が目標達成のために継続的にサポートをします(1~4回)。サポート回数は状況によって異なります。
※お電話、面談または通知による支援。電子申請可（ご希望の方はお申し出ください） - 評価
初回面談からの期間を振り返り、身体状況（体重・腹囲）や生活習慣の変化について確認させていただきます（必須）。
※お電話、面談または通知による支援。電子申請可（ご希望の方はお申し出ください）
更新日：2024年07月18日