ペナルティ・ヒデとライセンスの井本＆藤原が
“大人のあそび”に挑戦するアクティブ情報バラエティ番組。
#0043
とんこつ風焼きそばラーメン
家にあるものでアレンジ料理
メイン料理
ヒデのBBQuicking!
材料（3人）
焼きそば用麺……2玉玉ねぎ……1/2個
お湯……適量
ごま油……大さじ2
豚ばら肉……200g
【スープ】
牛乳……600ml
すりおろしにんにく……小さじ2
味噌……大さじ4
【トッピング】
刻み長ねぎ……適量
紅生姜……適量
白いりゴマ……適量
作り方
Step 1
玉ねぎは薄切りにする。
動画で
チェック
Step 2
豚ばら肉は5cm幅にカットする。
Step 3
鍋で焼きそばの麺を1分茹でる。
Step 4
別の鍋にゴマ油をひき、豚肉・玉ねぎを炒める
Step 5
豚肉に火が通ったら、牛乳・味噌・すりおろしニンニクを加える。
Complete!
茹でた麺にスープをかけ、紅生姜・ゴマ・刻み長ねぎをトッピングすれば完成。
動画でつくり方を見る
毎月第１金曜あさ9時30分～
ディスカバリーチャンネルにて放送中
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