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from: naeさん
2024年11月01日 17時41分05秒
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駅の乗換はエスカレーターでなく階段で。電車に乗っている間は座らず立ってかかとの上げ下げ。
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2024年10月02日 17時57分12秒
応援してます！頑張ってください！
2024年08月15日 18時53分21秒
汗をかくのが嫌いなので、暑いときのエクササイズはもっぱらスイミングです
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from: naeさん
2024年11月01日 17時41分05秒
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駅の乗換はエスカレーターでなく階段で。電車に乗っている間は座らず立ってかかとの上げ下げ。
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