Aging Gracefully

肌や髪のケア、化粧など、みなさんはどんなことに気をつけていますか？ AG世代は、体にさまざまな変化が訪れます。美容も、若い頃と同じやり方では保てないことも増えてきます。 これまで美容全般に無頓着だったAging Gracefullyプロジェクトの坂本も、ふとしたことがきっかけで危機感を抱きました。専門家に「叱られ」ながら、少しずつ学んでいきます。

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  「眉迷子」から抜けだそう　安室世代のお悩み解決　資生堂YouTube「40代からの見直しメイク」×AG女子のテキトー美容『叱られ塾』

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  ひと手間で顔に立体感、肌をきれいに見せよう
  AG女子のテキトー美容『叱られ塾』

AG世代の女性たちの生き方は多様化し、家族の形も働き方もさまざまです。そんな40代と50代の女性たちが、いま最も伝えたいこと、生の声をお届けします。

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  性差に着目、研究開発のガイドライン作成　「意識を変えていただくことが大切」

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  女性のゆらぎに機能性とデザイン性を　アツギが開発「気持ちが上がるインナーを」

AGプロジェクトの活動を採録記事で紹介します。一般の方々向けのAGカフェやAGフォーラム、企業にお勤めの方々に向けたAG勉強会などの模様をお伝えします。

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  「Aging Gracefully オンラインフォーラム2025」　酒井美紀さん、高尾美穂さんら出演　視聴登録者募集、2月25日締め切り

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  かんたん筋トレで体を守ろう　カーブス体験とAG座談会
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2024年度の「AGフレンズ」として、産婦人科専門医の高尾美穂さん、美容エディター・ライターの松本千登世さん、ファイナンシャルプランナーの村田貴子さんの３人を23年度に続いてお迎えしました。書き下ろしコラムなどを通じて、メッセージをお届けします。

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  「自分に自信が持てるもの」を選んでいこう　AGフレンズ 高尾美穂医師〈２〉

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  毎日、自分を「いい匂い」にする　『上機嫌美容』のすすめ〈２〉　AGフレンズ　松本千登世さん

AG世代の女性たちが、数人のグループで一つのテーマについて語り合います。広く公募で集まったメンバーたちのリアルな声です。

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  「けさ何食べた？」　心が満たされる朝ごはんとは　AG座談会2024 vol.7

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  もう一度学びたい　いつ始める？　人生100年時代を楽しむチャンスに　AG座談会2024 vol.6

いつものお料理とはちょっと違う材料や調味料を使ってみませんか。AG世代にオススメのレシピを紹介します。

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  ゆずさんしょう風味のゴボウのフリット　石野智子のAGレシピ

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  アボカドとクルミの白あえ　石野智子のAGレシピ

最近、音楽を聴いていますか。 振り返れば、あなたにもきっと、歌やメロディーに励まされ、癒やされた思い出があるはず。40代、50代になっても、これからもずっと音楽と一緒に過ごせますように。 そんな願いを込めて、子どもの頃から合唱曲やロックを歌い、仕事でも関わってきたAging Gracefullyプロジェクト編集長の坂本が、音楽の話をお届けします。

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  「私はずっと歌っていないといけない」　夏川りみさんインタビュー〈後編〉　坂本真子の『音楽魂』

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  「いつも歌があって、音楽があった」　夏川りみさんインタビュー〈前編〉　坂本真子の『音楽魂』

いつも素敵に服を着こなして、ファッションを楽しみたい――。そんなAG世代に、スタイリストで個人向けのコーディネートサービスも行う植村美智子さんがワンポイントアドバイス。かわいいイラストとともに紹介するコラムです。

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  凍えそうな日も、防寒と着こなしを両立させたい　植村美智子の『AGおしゃれコンシェルジュ』

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  冬は小物でコートを楽しもう　植村美智子の『AGおしゃれコンシェルジュ』

フェムテック（Femtech）は、女性（Female）と科学技術（Technology）を合わせた造語で、主に女性特有の健康課題を解決するための製品やサービスのことです。AG世代（40代と50代）向けのフェムテックと、その取り組みを紹介します。

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  「忙しいときも更年期症状のケアを」　オンライン診療、起業に込めた思い

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  フェムテック、企業や自治体の取り組みは　経産省のセミナーで意見交換

男女を問わず訪れる更年期（Menopause）に関するコラムや情報を紹介します。

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  ふとした言葉に涙ぐんだ日
  更年期の旅を歩んで〈 6 〉

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  コロナ禍で家庭に変化、症状も悪化
  更年期の旅を歩んで〈 5 〉

性差を分析して科学技術分野の研究・開発に組み入れることで、新たなイノベーションの創出をめざす「ジェンダード・イノベーション」。取り組みの内容や、携わる方たちの思いをお伝えします。

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  「ジェンダード・イノベーション」とは〈まとめ読み〉

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  Aging Gracefully フォーラム 2023を前に
  ジェンダード・イノベーションとは
  「男性も女性も便利になるのが肝」

「下北沢病院」理事長で医師の久道勝也さんが、足病医療の観点から、さまざまな分野のみなさんと対談します。

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  Dr. Hisamichi の Keep On Walkin’
  スペシャル対談 Vol.9
  女性泌尿器科専門医の関口由紀さん「女性に幸せな人生を」

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  Dr. Hisamichi の Keep On Walkin’
  スペシャル対談 Vol.8
  ラクロスプレーヤー山田幸代さん「次世代のために」