今日は4:45に目覚めてからベッドで15分ほど横になった後、5:00からゆるく動き始めた。トイレでポケモンスリープをチェック。エアコンなしで眠るにはちょうど良いけど、明け方タイマーでついてからだと暑いのか、凄く眠りが浅くなっていた。これはSwitchbotでやった方が良いな、となりながらトイレを後に資、ストレッチからの測量。やっぱり改めて分かりやすい数値だなとなったし、自分の体質的には良い脂質多め+炭水化物を気持ち少な目、という感じの方が良いんだなとなりながら着替えてからメイクをし、そこから朝の準備に突入。いつもの通り朝の準備をしていくうちに、弁道の副菜の少なさに本当にびっくりした。ちょっとこれは、となったので、急遽冷凍アスパラガスと小葱、凍らせておいただしを取った後の鰹節を耐熱皿に入れてレンチン。そこから鶏胸チャーシューの残りとタレにだし醤油を混ぜた和え物を完成させた。そうこうしているうちに、さっといつもの家事を進めてから朝食の時間にたどり着いた。
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朝食は筋トレオフ日恒例の鮭＋サラダチキンTKGに味噌汁、きゅうり。本当にストックしておくのと、前日に準備するだけでも朝の保険というものは成立する。そしてその保険が美味しかったら本当に最高だよなっていう。明日はこの主食がベーグルに変わるという幸せも待っていることを思うと、本当に私にとって朝食は日々のモチベになっているんだなと再認識。そうして今日も美味しく完食してからはコーヒーを淹れ、弁当を作り、皿を洗う。皿を洗い終えたら「あっ水曜恒例のあれ忘れてる！」となり、取りに行ってから家を出た。
今日も外は寒い、と思ったけれど、この寒さにも順応してきたのか、いつもと変わらずという気温のように感じた。そして今日はなぜか散歩しているわんことともに過ごしている方と遭遇する機会が多く感じた。心なしかわんこ達もキャッキャとしている。やはり程よい気温というか、寒い方のが元気なんだな、と思いながら電車に乗って2駅歩く区間に到着。そうしてやることなすことをフィーリングで洗い出し始めた。以前の面接で駄目だった点を思い出しつつ、現職をやめる理由をもっとポジティブにしないとな、となったので、今日はそれを考える時間に充てようとなった。その合間に仕事とブログを書いたりすればよいかな、となっているうちにゴールに到着。そこから電車に乗って電子書籍を読んでからオフィス最寄り駅に到着、そしてコンビニに寄ってから出社。そうして手帳を書いたりしてからいろいろと始めた。
今日もずっとひたすらマニュアルの最終チェック。もうそろそろいいよね、となりつつあるけれど、よく読むと「いや、これは読みにくい」となる点が出てくるからすごいなって思う。そしてその合間に前述の面接対策用の諸々を考えたり、企業研究をしたり、はたまたメルマガの件についてもまとめていた。メルマガの内容はもう体重がマジで当てにならないなって思いつつ振り返っていたけれど、仕方ない。そう思いつつ仕事しているうちにお昼の時間に。本当に早いなって思うけれど、1人ゆっくりこちらを食べた。
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昼食の曲げわっぱ弁当は鶏もも弁当にした。こちらは玉ねぎ醤油麹に漬けてBONIQで低温調理したというものなのだけれど、例のごとく柔らかすぎて本当に美味しかった。ほんとBONIQで調理したものを食べるようにしてから、心身健康になれているんじゃないかと思う機会が増えてきているというか、1食への満足感がとんでもないことになってきている。それくらい毎日食べていて充実している。そしていずれを引き立てるための副菜も良いなとなっていた。私は昼根菜多めにした方が良いということが見えてきているので、そちらも少しずつ導入頻度を増やしたい。そうして食べ終わってからは弁当を洗い、例のごとく散歩。ここをこの時間に歩くのも残り僅かなのかと思うと、少しだけ名残惜しいけれど、次に進むためにもと思いながら歩き続けた。そうしてこのコーヒー屋さんは来週行こうと決めてからオフィスに戻った。
午後も例の如くもろもろを再開。転職理由をもっとポジティブに、ということでまとめていく。物は言いようだよなぁとかそんなことを思いつつ、そっとエージェントさんお二人にご相談も兼ねてまとめてからそっと送った。さて、どんな返事が返ってくるかなーと思いつつ、面接を限りなく普段しゃべっているときのようにできるようにするには、と考えているうちに仕事の終業時間が来た。本当に早いな、と思いつつとっとと退社してからこちらに赴いた。
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水曜日恒例になりつつあるスタバ。このタイミングなのもあと少しなのかと思うと、少し名残惜しい。これからはいつ行こうかな、となりつつゆっくり今日も1杯飲んでから無印に寄ってアイメイクリムーバーを購入。そこから風邪フラグを抱いたのでとっとと帰宅して、今に至っている。明日はジムトレからの仕事なので、本当に頑張るぞ。そのためにも、昨日のようにとっとと早く寝るに限るので、今日も早めの就寝ができるようにしていこうそうしよう。
