昨日はジムはやめて 24,582歩 ウォーキング。
途中 酒の安売り店で 激安スパニッシュ赤ワイン発見!
(取っ手付きの 3L BOX型)980円 !うそ~
現品限りの大セール!めっちゃ安いじゃないですか!
4個買って ぶら下げて ウォーキング帰宅(重かった!)
小さいグラスに3杯飲んで、21時には爆睡。
そして事故は 深夜にトイレに起きた時に発生した。
それほど酔っている訳でもなく、何を寝ぼけたか?
足を踏み外し 頭を下にして階段から転落した!
しばらく妙な態勢で 動かず様子を見たが、
大丈夫そうだから、そのまま 朝まで爆睡しました。
8時起床!良く寝た~!コーヒーを挽いて、身体をチェック。
足が少し腫れているが 明日には治るだろう。
ぶつかった箇所は あちこち痛いけど、
落ちたのは6段くらい?怪我しなかったのは奇跡だ!
骨も まだ頑丈強固が証明された 還暦プラスですが、
骨折したら 先日買った 国際線航空券も、
冬の最大の楽しみスキーも 台無しになるところでした。
何か対策をしないと また落ちるゾ(年寄りだぁ)