この春、出会いを引き寄せる！？　第一印象“3割増し”のカラダをGETせよ

更新: 2016.08.02

こんにちは。美容・恋愛ライターの安田光絵です。新入学、新学期、新入社…、春といえば、出会いの季節。それだけでなく、暖かい気候になんとなく気分が浮き立ち、男女ともに恋に落ちやすい時期でもあります。せっかくのチャンスを逃さないためにも、女磨きは今こそ始めるべき。

そこで、“印象3割増し”のカラダをつくる最新ビューティーエクササイズをチェックしていきましょう！

「モテボディ＝体重を減らす」だけでは不十分！
男性はココを見ている

印象3割増しの秘訣は、ズバリ「見られているポイント」を理解すること。「モテボディ」というと、女性は単にヤセていることをイメージしがちですが、実際は体重を減らせば良いワケではありません。

過去の男性アンケートによると、「初対面の女性の体（顔以外）でどこをチェックする？」という質問に対して、胸やお尻といった鉄板パーツに並んで脚（太もも・ふくらはぎ・足首）の割合が36％。さらに、「女性の体について太ったかな？と分かりやすいパーツは？」という質問では、顔（59.7％）、お腹まわり（31.8％）がダントツ！

つまり男性は、「脚」「くびれ」「フェイスライン」で、女性のカラダの印象をチェックしているよう。ということは、この部分に焦点を当ててシェイプアップすれば、手っ取り早くモテボディが手に入るというわけです。

手っ取り早く、見た目ヤセしたいなら

注目エクササイズで「脚」「くびれ」「フェイスライン」くっきり！

スタイル良く見える3つのポイントが分かったところで、実際に男性のコメントを見てみましょう。

POINT1:引き締まった美脚を手に入れるべし！

アンケートで意外だったのが、脚フェチが思いのほか多かったこと。

「脚フェチなので、顔よりも脚全体を最初に見ます」（40歳・自営業）、「柔らかそうなふくらはぎ、華奢なくるぶしが好み」（28歳・会社員）、「パンプスやミュールから伸びた、スラリとした脚に釘付けになる」（26歳・医師）など、みんなしっかり脚までチェックしてます！
「顔が可愛くても、脚がゾウみたいに太かったら、一気に冷める」（34歳・飲食関係）など、厳しい意見も。脚に自信がない人は、まずは、下半身のエクササイズを強化するべき！

【注目エクサ】1回でも実感！「骨盤矯正エクササイズ」で下半身ヤセ

歪んでいる骨盤を矯正することで、上半身と下半身のバランスが良くなり、1回の施術でカラダのラインが整います。骨盤が本来の位置に戻ることで、ウエストのくびれや美脚、ヒップアップなどが期待できるんです！

めざせ下半身ヤセ

POINT2:女性らしさの象徴くびれは必須！

女性らしい体型に見せるポイントが、ウエストのくびれ。男性は自分にないものに惹かれる習性があり、それがキュッと締まったお腹なのです。

男性アンケートでは「女性っぽいボディラインを現すのは、ズバリくびれだと思う。寸胴体型だと服もお洒落に見えない」（28歳・ショップ店員）、「くびれは女性らしさの象徴だからこそ、しっかりチェックしたい。ちょっとぽっちゃりしていても、くびれさえあればセクシーに見える」（38歳・金融）、「両手で掴めそうなウエストに、ドキドキする」（30歳・建築関係）など、ウエストのくびれに色気を感じている様子。

【注目エクサ】「加圧トレーニング＆ビューティーストレッチ」

短期間で効果をだすなら加圧トレーニングがおすすめ。体幹が整うことで、姿勢が良くなり、スタイルが美しく見える効果も絶大。加圧ベルトで血流を制限することで、ストレッチやトレーニングの効果がかなりアップするんだとか！

くびれが欲しい！

POINT3:キュッとしたフェイスラインに釘付け

「太った」と一番気づかれやすいのが、じつは「顔」。

男性アンケートでも、「お正月明けに彼女に会ったら、別人みたいに顔が太ってました…」（30歳・音楽関係）、「ふたりで写メを撮ったときに、自分の顔の方が小さくて、興ざめ」（28歳・運送関係）、「やっぱり女子は、顔が小さい方が可愛いと思う」（39歳・広告代理店）と、男性は、女性には小顔でいてほしい、という願望があるみたいです。

【注目エクサ】「小顔矯正エクササイズ」で歪みやむくみスッキリ

多くの有名人が支持する、清水ろっかん式の小顔矯正で、顔のゆがみやむくみを矯正。施術後は、顔全体がひと周り小さくなるだけでなく、眉の高さや目の位置が整い、憧れの女優顔が期待できます。

すっきり小顔になりたい

注目エクササイズが一度に体験できる「加圧Diet　labo」に注目！

ここまで紹介してきた、注目エクササイズが全部体験できるのが「加圧Diet Labo」。

加圧Diet Laboは、加圧トレーニング・エステ・美容矯正を組み合わせて、根本から美をサポートしてくれるプロ集団です。単なる痩身エステやジムと違い、最新のエクササイズを取り入れ、一人一人に合ったメニューを行うことで、キレイになるだけでなく、ヤセやすい体質づくりをサポートしてくれます。女性専用で、完全マンツーマンで指導してくれるのも嬉しい！

本物の綺麗をつくる最新エクササイズ