11月なのに夏日？これ如何に
皆さん今朝のお目覚めは如何でしたでしょうか？
百害あって一利なし
「いびき無呼吸軽減の為毎晩戦い続けているMさん」
今回は還暦過ぎた鉄人Mさんのいびきスコア3日間
平均スコア約33
以前は５０オーバースコア連発していたMさんでしたからいびき軽減大成功と言えますね。
自分だけではなくパートナーにも大変ご迷惑をお掛けすること間違いなし
生活習慣病も気なり始めて健康も気になるお年頃
睡眠にも気を付けて良い睡眠をしてもらいたいですね。
ワタボシでは横寝スタイルをお勧め
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