wakameのブログ。

うなぎー！！
「入舟」へ。

美味しかった♪


そのあと、先代の社長のお墓参りに行って

三木屋茶寮たきへ


くず流しパフェ
一番下にあずきがはいってて、その上に抹茶くず、アイスクリーム


くずおいしいーーー♪
・・・・・・と思ってたら、だんだんアイスクリームの味しかしなくなった；
アイスクリームはいらなかったなー；
今度は黒みつのくずきり食べよう♪



今日も一日笑顔で過ごせますように♪

今年の夏。
ホント楽しかった！

まず　8月16日
ケン先生のWSへ！

予想外のフルプライマリー；
キャミを絞れるほど、汗かきました。
でも、ケン先生はお話も面白くてとっても大満足なWSでした！


8月17日
20年ぶりに帰ってくる友達がいたので集まりました♪

その人、元カレです。
・・・・と、言っても、中学校の交換日記の話（笑）
当時は携帯なんてなかったから、お手紙や交換日記でした。


8月19日
東京の友達が帰って来るのでまたまた集まりました。

そのとき、偶然、これまた30年ぶりの友達も急遽参加。
7時半から始まって、気づいたら12時過ぎ～；
マスター　ごめんなさーい；
お騒がせしました。






小中高と同じ子もいますが、ほとんど中学校友達。
飲んで食べて笑って・・・・
楽しかった～！！
また、集まろうねー♪





東京の友達が始まりで・・・
facebookの輪が広がってます！
めちゃめちゃ楽しい～♪♪♪





気持ちを切り替えて・・・
お仕事がんばりますか！


今日も一日笑顔で過ごせますように！

夕べは、ストウブを使ったレシピです。

twinkle star～パンを焼く毎日～　unaちゃん　のとこでみつけたレシピ。

塩鮭の酒蒸し＆じゃがバターしょうゆ
鮭がふっくら！
ストウブ、ホントすごい！

あとは、アンチョビとキャベツのパスタ
夕張メロンがあったので、息子はそのままデザートで
私は生ハムメロンで、パパは果物嫌いなので食べてません～
生ハムとたまねぎのマリネサラダ
少しのイーストでストウブで焼いた、カンパーニュ
そんな晩ごはん。

奥のパパのお皿は、待ちきれずに食べてしまってますが（笑）

staub、ホントに優秀です。
私はオーバル23とラウンド18の二つ。
もうひと回り大きいのが欲しいなー！

王道。はるひちゃんの塩豚。

nicoちゃんのイタリアン肉じゃが。

テーブルに置いとくだけでごちそうです（笑）




最近の息子クン。
髪の毛、オレンジ色に染めてきました～
ブリーチしてからなので。。。もうホントのオレンジ色～

先日、朝起きたら・・・
玄関に靴が4つ！？
夜中に友達が来たみたいです。
仕事に行く前に部屋をのぞいてみたら
ベッドに息子とＯクンが寝てて
床には金髪クンが転がって寝てました・・・
大学のサークルでバンドを組んでいて
まぁーーーーーーーーー楽しそうですわ。
今、テスト前らしく、なんとなく、勉強する格好はしてます。


ご近所のみなさん・・・
あんな髪の毛の色をした子たちですが
中身はかわいい子たちですから～
・・・小さい子どもたちは大抵、息子の頭を２度見しますけど笑）




ではでは、今日も一日笑顔で過ごせますように。

西大分のかんたん港園で、ソトヨガしてきました♪





あまり暑くなくて、夕方の風が気持ちよかった。
スローフローヨガで、ゆるっとヨガ。
この日は、いつもの朝のアシュタンガのレッスンにも行ってきました。
スタジオで汗だくになってやるヨガもいいけど・・・
外でやるヨガも気持ちよかったです♪


こんな感じで♪
画像はユカ先生のブログから、お借りしました～
みんな気持ちよさそう♪

ユカ先生、ありがとうございました♪


そして・・・

なんと・・・

来月、ケン先生のWSが大分であるんです！！
キャーーーー！！
嬉しい～！！
すっごい楽しみです！！


ではでは。
今日も一日、笑顔で過ごせますように。

今まで使ってた、手帳。
家計簿がついてて、主婦仕様の手帳でした。
それもとっても便利だったのですが・・・

最近の私は、打ち合わせやら、検査やら、入札やら・・・
忘れてましたーでは済まないのでとうとう手帳を買いました。



これは　KAKURAのA5サイズのもの。
それと、Afternoon　Teaの名刺入れ。
ピンクが女子っぽくていいでしょ（笑）
　「女子」を使っていいのは何歳まで!?　ｷｺｴﾏｾｰﾝ

もひとつ。
長谷川理恵さんオススメの　
サバンナプレミアムソープ

ツルンツルンになります。
私は、20代の頃から、ずっとクリニークを愛用してるのだけど
オーガニック、気になりますね。
みこさんが溺愛する（笑）オラクルとかー




週末は、ユカ先生のスタジオで行われる
「クリスタルボウル・メディテーション」に行ってきます。
チャクラのお話とクリスタルボウルの演奏・・・
疲れた心と身体が癒されそう♪

※画像はお借りしました。　日本クリスタルボウル協会





ではでは。
今日もあと少し。
笑顔で過ごせますように♪