2024年11月15日Ⅰ
2024年 11月 16日
昨日は大学で、一週間延ばした、バドミントンの実技テストを
２、食べる元気&気力が出たなら、やっぱり真っ赤にします。
３、大学がある小田原駅に着いてから、小田原城へ寄ってから、大学へ行きました。
４、縦位置です。
５、水中写真です。
11月10日～13日はほとんど歩いていません、休養です。
して来ました。
まだ、骨折は完全ではないとは思いますが、出来ました。
二週間、本当に歩いていないので、今日明日はなるべく歩きます。
やっぱり、脚を使わないと体力が落ちるんです。
月曜日からは、中学校へ復帰します。
中学校へ通うと、20000以上は歩きます。
一昨日の夜、なぜか食欲が無く、夕食は食べませんでした。
１、食べなければ、絶対に元気にならないので、昨日の朝ご飯は、
愛甲石田駅の「箱根そば」さんにしました。
10：00までの「朝そば」（うどんも可能です。）の冷しにしました。
450円です。
アラックが担当する授業は、10：40の２限目からなんですが、いつも１時間くらい前には駅に着いています。
電車も遅延することがあるので、早めに家を出ています。
なので、小田原城で行われている、菊花展を少し見てから大学へ行きました。
横位置です。
小田原城のジオラマを天守閣背景で撮りたかったんです。
他にもいっぱいの菊が展示してあります。
10時になると、手作り甲冑甲地の展示もされると思います。
日程は、明日の11月17日までとなっています。
*お近くの方は、是非見に行ってくださいね。
Nikon D300＋105㎜。
2013年8月9日に撮影しました。
バリ島の北東のトランバンの沈船ポイントです。
ピグミーシーホースさんです。
（小さなタツノオトシゴさんです。）
小さいんですよ、1㎝少しで大人なんです。
この子を撮るのに、バリ島ではなく、もっと多くへ二回ほど行きました。
今ではバリ島でも日本でも見られます。
色は赤が多いです。
黄色は少ないんです。
＊腔腸類に隠れているんですが、ポリプが咲いていてバグースでした。
アラックの水中写真のテーマは、「お花畑」なんです。
未だに、骨折以外にお腹が痛くなった理由は分かりません。
11月14日、11707歩＝7479m=382Kcal。
11月15日、21064歩＝13493ｍ＝690Kcal。
2024年、一日の平均歩数、19201歩です。
今日明日、少しでも歩きます、人は脚から弱ると言われています。
楽しく歩きます、本当は走った方が良いんですがね。
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at 2024-11-16 21:01
by umi_bari
| 2024-11-16 00:01
| 自然・生物
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