バリ島大好き
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11月の想い出Ⅸ

金曜日は大学で、学生さんと目一杯動き回って来ました。
本当に、元気とパワーもいっぱいもらって帰って来ました。
土日は、本当に完全休養日にしました。
撮影もしませんでした。
なので、昔の写真を見直していました。
と言っても、少しですがね。
2012年の京都の紅葉です。
11月10日の撮影です。

この時は夜行バスに乗っての日帰りの上洛だったと思います。
以前、フィルム時代に夫婦で行ったことがありますが、この時は
一人旅です。

高雄の神護寺さんです。
もちろん無人撮影です。
Nikon 600です。

1,その1です。


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2、その2です。
この1枚がバグースだったと思っています。


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3、その3です。


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4、水中写真です。
Nikon F801S+105㎜+2倍テレコンバーター仕様。
2005年8月30日にスキャニングしたフォルム撮影です。
バリ島・北東のトランバンです。
ドロップオフポイントの水深10mくらいです。
その後、この子に会うことはないんです。
アカメハゼさんです。
1㎝くらいの大きさです。
普通は、ここまで暈さないと思うんです。
水中でも、これがバグースです。


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11月24日、2225歩=1416m=72Kcal。
2024年、一日の平均歩数、19127歩に減っています。
土日とも完全休養日にしました。
今日から再び、月~木曜日が中学校で、金曜日が大学の仕事になります。
酷暑から、一気に冬だと感じています。
人も困りますが、自然界はもっと大変だと思います。
例年、勤労感謝の日辺りは京都へ行っていましたが、今年は行けませんでした。
さて、次の週末、どうしようかな?

ブログテーマ:私の推し活!~推しは○○です~
# by umi_bari | 2024-11-25 00:01 | 自然・生物 | Trackback | Comments(6)

2024年11月21日

11月18日から病気休養から復帰しました。
いつもは学校まで歩いて行くんですが、今週は雨の日は
バスに乗っています。
学校までは、4Kmほどあります。
いつも途中のバス停で、若い方がバスを待っています。
時間が無いのは分かっていますが、少し早起きして歩いた方が
健康的だと思うんですがね、なんて無理ですね。

★アラックは大学生に宿題を出しているんです。
「日常生活に運動を取り入れる。」です。
4年後に医療関係や養護教諭に育っていくために、丈夫な心身を
作って欲しいんです。
学生の皆さん、本当に頑張ってくれています。
レポートを読むのが楽しみなんです。
歩くと、四季を感じる&夜グッスリ眠れる、さらに夜にスマホを
見なくなりました。
そんなことをレポートに書いてくれるんでです。
学生に言っているんですから、アラックも実践しないわけにはいけません。

11月21日、家を出たら、少し雨が降っていましたが歩きました。
先日気が付いた花を確認したかったんです。

1、紫陽花がまだ咲いていたんです。
その1です。


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2、その2です。


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3、たまに中学校から早く帰れることがあるんです。
その時には、お昼は食べないで帰ります。
駅の「日高屋」さんで一杯飲んで帰ります。
もちろん、食べた後は家まで歩きます。
ニラレバ炒め+ホッピーセットで、1020円です。
*アラックは、「レバニラ炒め」と呼びたいんですがね。
いつも、お酢と唐辛子を増しましです。


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4、水中写真です。
Nikon D300+105㎜。
2012年、バリ島・北東のトランバンです。
ホヤに住んでいる、ガラスハゼさんです。
二匹がクルクル回っていたんです。
そう、産卵をしていたんです。
動画なら臨場感があったのですが、アタックは静止画しか撮らないんです。
この1枚、アラック的には、とんでもないバグースなんです。


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11月23日、2116歩=1276m=65Kcal。
完全休養にしました。
なので、2024年、一日の平均歩数、19178歩に減りました。
中学校では介助員で、校内のいろんな教室・体育館・校庭と
動き回っています。
でも、大学の授業では学生さんと一緒に動き回っているので
歩数は増えます。
なので、お腹が空きます。
夜ご飯もしっかり食べられます。
でも、完全休養にするとお腹が空かないんです。
妻には、「家でグダグダしているから!」と言われます。
その通りなんです。
アラック、身体を動かすのが一番の健康なんです。


ブログテーマ:今日いち「ハピネス」だった事
# by umi_bari | 2024-11-24 00:01 | 自然・生物 | Trackback | Comments(4)

11月の想い出Ⅷ

昨日は大学の授業でした。
本当に楽しかったです。
アラックのやり方は、とにかく一緒にやること、動いて
目で動きを思えてもらうことなんです。
種目が変わって、ソフトバレーボールですが、パスは腕で
打つのではなく、全身ですることを基本としてのバレーボールを
覚えてもらうことをしています。
練習だけではなく、ゲームも一緒にやって、動きを見てもらっています。

もっと優秀な体育の先生なら、言葉で指導が出来ます。
でも、アラックは、爺さんになってもそれが出来ないんです。
動くことしか取り柄がありません。

骨折、完璧ではありませんが、学生さんと一緒に動き回れるまでに回復
しています。
ただし、咳は一番禁物なんです、痛いです。

2013年、奈良公園の後は、京都市内を巡って、最後は南禅寺さんの塔頭・天寿庵さんの
ライトアップを見に行きました。

1、その1です。


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2、その2です。


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3、この時の撮影は全く上手く撮れなかったので、どこにも公開していませんでした。
今回が初めてなんです。
室内からの額縁を撮りたかったんですが、大失敗でした。
その中での1枚を見てください。
もっと引いての画が撮りたかったんです。
カメラは、Nikon D600だったと思います。
高感度だと画が荒れます。
今使っているのは、Nikon Zfです。
これなら、もっと画像が荒くなく撮れるんですよ。
科学の進歩は凄いですね。
★当時のカメラでは、これがアラックのバグースなんです。


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4、水中写真です。
Nikon D300+105㎜。
2015年の撮影です。
バリ島・北東のトランバンです。
上のニシキフライウオさん、普通はウミシダ(草のような腔腸類)に
隠れているんです。
この時は、なぜか?ヘラガラさんにくっついていたんです。
魚って、強い魚にくっついて、身を守ることが多いんです。
ニシキフライウオさんがヘラヤガラさんいくっついているには人生でこの一回だけです。



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11月22日、24260歩=15352m=785Kcal。
2024年、平均歩数、19230歩です。

骨折、まだ完璧ではないですが、中学校へ歩くこと、大学で、学生さんと
目一杯動き回ることが、心身の回復になります。
怪我があっても、とにかく身体を動かすことが一番大切だと思います。

ブログテーマ:私の推し活!~推しは○○です~
# by umi_bari | 2024-11-23 00:01 | 自然・生物 | Trackback | Comments(6)

11月の想い出Ⅶ

訃報って続くんですね、悲しい限りです。
北の富士さんが旅立たれました。
本名、竹澤勝昭さんです。
北の富士関として、玉の海関と一緒に横綱に昇進し、北玉時代を築きました。
優勝10回です。
でも、玉の海関の九死によって、北の富士関の気力が湧かなくなったと、
後日話しています。
引退後、井筒部屋から九重部屋の師匠になり、千代の富士関と北勝海関の二人の
横綱を育てました。
その後、部屋を千代の富士関に譲り、NHKの解説者をずっとやっておられました。
的確な名調子が本当に心地よかったです。
体調を崩されて、TVから姿が見えなくなっていましたが、きっと元気な姿が
戻って来ると信じていました。
また一人昭和の大人物が旅立ってしまいました。
ご冥福をお祈り申し上げます。
昭和は終わっていきますね。

談山神社さんの後は、奈良公園に戻りました。
どこのお寺さんも神社さんも行きませんでした。

1、鹿さんを撮りました。
その1です。


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2、その2です。
同じような1枚ですがね、もうちょっと寄ってみました。


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3、その3です。


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4、水中写真です。
Nikon F801S+105㎜。
2015年、バリ島・北東のトランバンです。
ヒレナガネジリンボウさんの三回目です。
テッポウエビさんとペアーではないんですが、正面方向を向いて
くれる、躍動感がある1枚になったと思います。


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11月21日、25515歩=15715m=804Kcal。
2024年、一日の平均歩数、19214歩に増えました。

今日は大学へ行って来ます。
まだ、100%ではありませんが、今日から種目が、バドミントンからソフトバレーボールに
変わります。
痛みは完全に消えてはいませんが、無理のない範囲で学生さんと一緒に動き回って来ます。
いっぱいの、元気とパワーをもらって来ようと思っています。


ブログテーマ:私の推し活!~推しは○○です~
# by umi_bari | 2024-11-22 00:01 | 自然・生物 | Trackback | Comments(2)

11月の想い出Ⅵ

昨日、一番驚いたのが、火野正平さんが亡くなられたことです。
若いころは、プレイボーイで相当モテたそうです。
優しさがあるのでしょうね。
いろんな映画やドラマでも素晴らしい演技をしていただき、
楽しみにしていました。
最後は、NHKの自転車で日本を、投稿者の想い出の場所を巡り、
その場所で、手紙を読むテレビでした。
「こころ旅」です。
毎回、再放送がほとんででしたが、楽しく見させていただいていました。
今年、腰を痛めて静養をしていました。
他の俳優さんが代役で、旅を続けて作品の見ていました。
それは悪くはありません。
それぞれの俳優さんの個性が出ています。
しかし、やっぱり火野正平さんでなければ駄目だと感じていました。
絶対に元気になって帰って来てくれると思っていました。
ただただ、ご冥福をお祈り申し上げます。

アラック、健康でいられて、バリ島やいろんな撮影が出来るのは75歳までと思っています。
なので、個人年金は75歳までの設定にしてあります。
今回のことで、本当に75歳まで、撮影や旅が楽しめるのか、自信がなくなって来ています。
でも、動けて首にならない限りは学校の仕事をしたいです。

1、談山神社さんの続編です。
やっぱり、メインは前回投稿した十一重塔だと思います。
その後撮った1枚です。
無人だとこれが限界なんです。


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2、さらに帰りのバス停へ向かう道へ行きます。
そこから、こんな1枚が撮れるんです。


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3、時間が前後しますが、愛甲石田駅~小田原駅~京都駅~奈良駅となるんですが、
近鉄京都駅~奈良駅は贅沢をして特急に乗りました。
その前に、せんとくんを撮りました。


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4、水中写真です。
Nikon D300+105㎜。
2015年の、バリ島・北東のトランバンです。
実はね、ヒレナガネジリンボウさんの背びれを含めて全身の鰭が全開で撮りかったんです。
このようにね。
それは実現しましたが、テッポウエビさんが切れてしましました。
やっぱり失敗作品ですね。



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11月20日、20523歩=12333m=631Kcal。
朝も帰りも雨でしたので、バスに乗ってしまいました。
朝のバスも久しぶりですが、往復は初めてかもしれません。
2024年、一日の平均歩数、19195歩に、ほんの少し増えました。
今日も中学校へ行って来ます。
明日は大学の授業(講義)へ行きます。




ブログテーマ:日本に生まれて良かったと思うのは?
# by umi_bari | 2024-11-21 00:01 | 自然・生物 | Trackback | Comments(10)

バリ島が好き、京都も好き、鉄道も好き


by umi_bari