行政関係の方へ

行政関係のご担当者様へ

近年、運動に取り組む地方自治体、行政が増えています。
地域住民の健康管理を考えるにあたり、どのような運動プログラムを促進するかは重要な課題です。
そして、地域でのコミュニケーションづくりも健康に影響を及ぼすと言われており
心身の健康づくりをしやすい町づくり、地域と人との繋がりのある町づくりは必要です。

地域内でこのようなことはございませんか？

これらのことから、住民1人1人が、「健康は自ら作るもの」という考えを持ち、生活習慣（運動、栄養、睡眠など）の
改善に主体的に取り組むことが求められています。

この取り組みが、医療費が削減され、そのお金が地域の活性化のために使われることが、地域貢献になると考えます。

このような地域行政様に、腰痛、膝痛、肩こり解消と予防をはじめとした体操をレッスン形式でご提案させていただきます。

定期的な運動を取り入れることで、体の不調を解消し地域住民の皆様が、心身共に健康な状態で毎日を過ごすことができます。

体操の提供方法

オンライン、対面どちらでも対応を致します。
体操プログラムの内容も、地域行政様のリクエストに合わせてメニューを作成いたします。

心身の健康と運動について

運動は、心身の健康増進に非常に効果的であると言われています。心身の健康な人が増えることで、以下の効果が挙げられます。

心身の健康は、幸せで充実した生活を送るための基盤です。 個人が自分自身の健康を大切にし、維持することが充実した毎日を過ごすことに繋がります。

地域・行政で運動に取り組むメリット

１．健康の向上

定期的な運動は心臓病、糖尿病、高血圧などの慢性疾患のリスクを減らすことができます。また、体力や筋力を向上させ、免疫力を高めることもできます。

２．コミュニティの結束

地域の運動イベントやクラブに参加することで、地域社会とのつながりを深め、新たな友人を作ることができます。

３．精神的な健康

運動はストレスを軽減し、気分を良くすることが知られています。地域での運動は、新たな経験を得る機会を提供し、自己成就感を高めることができます。

４．環境への配慮

地域で運動することで、遠くのジムやスポーツクラブへの移動が不要となり、運動の継続に繋がります。

🔸地域行政様向け運動プログラムの実例

1．コミュニケーションをとりながらの健康体操（大阪忠岡町）

2．転倒予防（ロコモ予防）教室　（大阪府貝塚市）

3．ボクティスエクササイズ教室（長野県伊那市）

参加者の声

Q＆A

オンラインの環境の設定が難しい場合、会場での開催は可能でしょうか？

会場での開催は可能です。オンラインでの料金とは異なります。
また、会場までの交通費（車の場合は、ガソリン代も含みます。）を先方様にご負担いただく形になります。これらのことを含め、事前のお打ち合わせで、詳細のご相談させていただきます。

リアル(対面）レッスンの場合はどこまで来ていただけますでしょうか？

基本は、先方様が指定された場所に伺います。その際、交通費（車の場合は、ガソリン代も含みます。）

を先方様にご負担いただく形になります。場所によっては、伺えないこともございます。

レッスンの動画を撮影して他の支店でも使いたいのですがよいでしょうか？

申し訳ございませんが録画、録音は、ご遠慮いただいております。

講師依頼料について

講師依頼料について（税抜） ご依頼内容，時間で変動しますので、事前のお打ち合わせで ご相談させていただきます。

【基本料金】

・事前お打ち合わせ　1時間あたり2,000円
・運動教室 1時間あたり 15,000円〜
（コンテンツ（実施する体操など）の資料が必要な場合、別途10,000円〜）
・セミナー形式　1時間あたり　20,000円〜
（資料が必要な場合、別途10,000円〜）
・健康関連の講演　1回あたり　100,000円
（資料が必要な場合、別途10,000円〜）

【その他】

・会場までの、交通費（車の場合は高速道路代、ガソリン代）もかかります。

【キャンセルポリシー】

・開催日の1ヶ月前　キャンセル料はかかりません。
・開催日の2週間前　ご依頼いただいた時間の講師料の50％
・開催日の1週間前　ご依頼いただいた時間の講師料の80％
・開催日の3日前　　ご依頼いただいた時間の講師料の100％

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