昨日に続き 本日も ”中華や・ゆきちゃん” です。😊
牡蠣の春巻き 作りました。
軽く火を通しておいた牡蠣＆白ネギを まきました。
白ネギを 立て半分に切って、斜め切りで細く切りました。
とろりとした食感になり 牡蠣との相性は バッチリでした。
ほうれん草で 白和え～と思いましたが
トロリと 上からかけてみました。
レンチンキャベツも 青じそドレッシングで おいしくいただけました。😊
おいしく食べられる幸せ！
・・・でも 健康診断の結果を見て 少し食生活を 見直しましょう・・・と
ドクターが おっしゃる。
・・・これでも 気を付けているんだけれど・・・😓
今日は ３５８７歩。
🚩今日も 一日、感謝です🚩
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