ふたごパンダのキラキラhome(SLEと手を繋いで) 2017年09月
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復活☆

昨日は体調の悪かった私(きーちゃん)への
温かいコメントありがとうございました


今日はだいぶ元気になったよ
ここ最近あまりないようなしんどさだったから
昨日はびっくりしちゃいました


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆


この間紅茶大好きな友人から
ルピシアのジャスミン茶をもらいました~


IMG_2122 (2)

IMG_2123 (2)



これはお湯に入れるとお花が開いて
見た目もとってもきれいなんだよ


ジャスミン茶はいろんな効能があって
健康にもいいんだって



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テーマ : 日記
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きーちゃん、貧血気味!?(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)のリハビリDAY
終わってから用事で市役所へ


私(きーちゃん)、今回の月経の量が多くてグロッキー
ちょっと貧血気味



プレドニゾロンが5㎎に減ってから
少しホルモンバランスが乱れているかも


ということで、今日はここで失礼します~( *・ω・)*_ _))ペコリン
皆さまのところに遊びに行けないかもm(;∇;)mゴメンネ
行けたら行くべ



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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

歯医者、今日で終わり!☆

今日は歯医者でした
ちーちゃん4回目、きーちゃん3回目


歯科衛生士さんが歯周ポケット調べて
変わりませんねってだけだった・・・(;゜0゜)


今日の診察必要だったのかな
すぐさま診察終わったんですけど


まぁね、歯の最終チェックは大事だしね
今日やることあんまりないなってわかっていたけど
もういいですとか、チキンで言えないしね


とりあえず、歯医者から解放されて嬉しい~
でも歯はほんと大事だからね
1年に1回は必ず検診に行かなくちゃね


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テーマ : 医療・病気・治療
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目がしみた(´;ω;`)

お風呂からあがったら、髪を乾かすよね
(乾かさない人もいるけど


私たちはドライヤー前に
流さないトリートメントをつけています


そのままドライヤーすると
あとで髪がパッサパサになるんだよね


それで私はちーちゃんの髪にトリートメントをつけたあと
隣に座って自分の髪につけるんだけど


私が髪にトリートメントをつけているときに
ちーちゃんが横で化粧水を、自分の顔にシュッシュしたの


その化粧水シュッシュした角度がね
ちょうど私の眼の中に入って、しみたんだ~


目に入った~っと洗面所に目を洗いに行ったよ👀
ちーちゃんはごめんごめん言いながら
笑ってるしね


何しとんねんと言いながら
あ!これそんなに面白くないけど
とりあえずブログのネタにできる
って喜んでしまう私って。。。


ちーちゃん、ブログネタを提供してくれて
ど・う・もありがとうございました



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ハロウィンドーナツ☆

昨日もらったミ〇ドの
ハロウィンドーナツ


IMG_2114 (2)


かわいいかわいくない


最近はめったにミ〇ドのドーナツ食べないんだけど
たまに食べると美味しいね


100均でもハロウィングッズがたくさん出ているし
昨今のハロウィンブームはすごいね



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テーマ : 日記
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秋だね~☆(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)と足のリハビリDAY


皆様に心配していただいた
ちーちゃんの両首寝違えもだいぶよくなり
リハビリも順調だったようです


それにしても今朝は寒かったな
私(きーちゃん)なんて
レイノーでる一歩手前だったし
ちーちゃんは冬眠したいと言い出すし


お~い、本格的な冬はまだきていないぞ
日中は少し気温が上がって、いい気候だったよ


夜は久しぶりに友人と飲み会~
量は食べられないけど、楽しんできます



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テーマ : 医療・病気・治療
ジャンル : 心と身体

食欲の秋に期待!!☆

最近食べたケーキ🎂


IMG_20170922_115924 (2)


IMG_20170922_115956 (2)


7~8月に体調を崩して、体重が減ったふたご
甘いものを食べて体重を増やそう作戦しよう!
ということで


ケーキを食べたり甘いものを
しゅっちゅう食べていたのですが。。。


主治医から甘いもの食べすぎは血糖が上がるから
ほどほどにねと、注意されてもうた・・・Σ( ̄ロ ̄lll)ガーン


そりゃそうだよね、限度があるよね
甘いものさえ食べれば体重が増えるかなと
安易に思った自分たちが恥ずかしいわ


これからは気をつけまする
基本はご飯をたくさん食べないと
いけないんだけどね
わかっているんだけどね


胃が小さくなって、2人とも量が入らないし
食べ過ぎたら、胃が痛くなる
どうしたらええねーーーーーーん


じゃあご飯以外にと、おやつを少し食べたら
まさかの夕飯が入らないとかありえな~い/(^o^)\オワタ


この弱い胃腸が恨めしい
少しずつでも胃が大きくなるよう
がんばります


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テーマ : 日記
ジャンル : 心と身体

彼岸花が咲いていたよ☆

今日は家族みんなで田舎へ帰ったよ
天気もよくて、お墓参りもできてよかった


ちーちゃんの両首寝違えは
昨日よりは痛みがマシになったみたいだけど


田舎に帰るため長時間車に乗らなくちゃいけなくて
ちーちゃん大変だったね、よくがんばったね


今の時期はあちらこちら彼岸花が咲いていたよ

IMG_20170923_105040 (2)


ブロともさんのところで写真は見ていたけど
今年彼岸花を見たのは初めて
秋だね~



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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

ちーちゃん、両首寝違え( ̄▽ ̄;)(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)と足のリハビリDAY
ちーちゃん、ただいま両首寝違え中


めちゃめちゃ痛いらしく
父に治療してもらっているけど
そんなに簡単に治るものではないみたい


この間、私(きーちゃん)も右首寝違えたからなぁ
そのつらさすこしはわかるよ(´ー`*)ウンウン
少しずつ良くなりますように


午後からはふたごは内科診察日
尿検査、採血、アルプロスタジル注射(きーちゃんのみ)
をしたよ


採血結果は2人ともよくて
私(きーちゃん)にいたっては
ヘモグロビン数値が正常で
今日はフェジン注射(鉄剤)をしなくてよかったよ


季節の変わり目で、いきなり涼しくなったりしたけど
体調崩さないように気をつけま~す


皆さんも体調には気をつけてくださいね



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テーマ : 医療・病気・治療
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安室奈美恵さん引退☆

昨日の安室奈美恵さんの
引退宣言はビックリしましたね


今日は1日中TVで紹介されていて
世代がどんぴしゃで、知っている曲ばっかりなので
寂しくなったよ~


でも潔くてカッコいいな
あの地位も実力もあるんだから
やめるって覚悟はそうとうないとできないよね


まだまだ若いし、これからの人生もがんばってほしいな
ちなみに私たちはベタだけど
CAN YOU CELEBRATE?が1番好きだったよ



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テーマ : 日記
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有意義なランチ☆

今日は同じ病気ではないけど
あるご縁で知り合った方と
ランチに行ってきたよ~


私(きーちゃん)は2度目ましてで
ちーちゃんは初めまして


彼女(Fさん)は眼のご病気を持っている関係で
同行援護をしてくださる
ガイドさんがついていらっしゃるのですが


まぁFさんとも、ガイドさんとも
気が合うし、めっちゃ話が盛り上がったよ~


女子トークがつきない、つきない
いつまでも話していられたよ


Fさんからお土産ももらっちゃった
ありがとうございます


IMG_20170920_171406 (2)


このご縁を大切にしたいな
Fさん、これからもふたごと仲良くしてくださいね
よろしくお願いします



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テーマ : 日記
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クリーミーバターチキン☆(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)のリハビリDAY


ここ最近気圧の影響か
私(きーちゃん)←ちーちゃんちゃうで
右膝関節が痛かったり
右太ももにいた~い神経痛が出たり


あれ、右ばっかりや。。。
なんでやろ


気圧のせいなら仕方ないよね
落ち着くまで待とう


話が変わって~


前に買ってた無印良品の
クリーミーバターチキンのカレー
ようやく食べたよ

IMG_20170719_153556 (2)


ちーちゃんはこの間食べた(こちらの記事
キーマカレーより好きって言っていたよ


こっちはそんなに辛くなくて、バターが効いていて
とっても美味しかったで~す



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ヘアクリップ☆

某100均で買ったヘアクリップ

IMG_20170918_162524 (2)


和柄大好き私(きーちゃん)と
猫ちゃん大好きちーちゃん


ヘアクリップとかつけたことないんだけど
かわいくて買ってしまった~


ちょっとかわいすぎかしら。。。



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テーマ : 日記
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カラフル☆

友達からおススメしてもらった

森絵都先生のカラフル

IMG_20170916_191636 (2)


中高生向けっぽいけど、サクッと読めて
すっごく内容はよかった~
途中でラストは読めるけど


生きることに疲れているときに読んだとしたら
背中を押してもらえるんじゃないかな
(今のところ、私は生きることに疲れてはいないけど


森絵都先生は初めて読んだけど
別の本も読んでみたいと思ったよ



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ビットチョコレート☆

やっぱりこのチョコが好き

IMG_20170907_104604 (2)


昔から大好きなビットチョコレート
さわやか苺


なんかパッケージが
前と変わったような気がする~


チョコはちょこっと食べると癒されるよね
(チョコだけにね、って書いといて
ダダすべり感ハンパない


いつも私(きーちゃん)のオヤジギャグに
つきあってくれてありがと~
↑誰に言うとんねん゚ヾ(≧▽≦)oひゃっはっはっ



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1日病院☆(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)のリハビリDAY
台風前だったけど、思ったより雨が少なくて
助かったよ~


午後から、私(きーちゃん)は眼科の診察日👀
眼圧は右眼13 左眼11
眼圧は落ち着いているからOK


そのあとふたごは歯医者の診察日
今日は上の歯を磨いてもらったよ


下の歯を磨くときより、上の歯を磨くときのほうが
頭に響くし、痛い感じがするんだよね


ちーちゃんも同じこと言ってたよ
上の歯のほうが頭に近いし敏感なのかな


今日で終わりかと思ったら、まだ次の診察もあった…
次の診察で最後だといいなぁ


鹿児島は明日くらいから本格的に台風がきそう
台風が通る地域の皆さん、気をつけてくださいね



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テーマ : 医療・病気・治療
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A/W☆

昨日は大好きなWEAVER(うぃーばー)
(神戸出身の3ピース、ピアノロックバンド
のCD発売日で、注文していたのが今日届いたよ~

『A/W』

IMG_20170914_130647 (2)


全5曲、ボリュームいっぱい
今年はライブに行けなくて寂しいから
聴き込むぞ~


WEAVER、大好き
いつも素敵な音楽をありがとう



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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

カットでサッパリ・・・しすぎた?(笑)。☆

今日は2人一緒に髪の毛を切ってきたよ
髪の毛が首にかかって
はねるのが嫌だったから~


カットしてサッパリ~

って、切りすぎたがな!!!!!!!!
|||||||/(´ω`;)\|||||||||オーマイガーット!!



ちーちゃんはショートカット
私はちびまるこちゃんみたいに
なってもーた


美容師さんとの意思の疎通が
うまくいかなかったかな
ま、髪なんてすぐに伸びるからいいけどね


髪を洗って乾かすのが楽なのは
いいことだ~


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テーマ : 今日の出来事
ジャンル : 心と身体

祖母の付き添い日☆

今日は糖尿病を持っている祖母の診察日で
叔母(父の妹)夫婦と母と、付き添いをしてきました


検査結果はとってもよくて(完璧ではないけど)
言うことなしでーす


お昼は一緒にご飯を食べて
叔母夫婦が祖母を家へ連れて帰ってくれたよ


来月まで元気でいてね~



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リハビリ&歯医者☆(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)と足のリハビリDAY
足の動きがかたいって言われていたけど
なんでかな
何もしていないのにね


リハビリ後、そのまま歯科へ
ちーちゃんはこの間先に1回診察を受けて
歯茎の腫れを指摘されていました


今回も歯茎の腫れは指摘されたみたい
みがき残しが多いらしいけど
虫歯がまったくないからすごいな~


私(きーちゃん)も磨き残しを注意されたよ
それと両奥歯に治療はしなくていい程度の
虫歯があったよ
щ(゚ロ゚щ) オーマイガーッ!!


これから気をつけて磨かないと酷くなる
それだけは避けなくては


2人とも雑に磨いていた自覚あるからね
やっぱり歯は大切なので丁寧に磨かなきゃね


ふたごについてくれた歯科衛生士の女性がどちらも
丁寧な処置をしてくれて感激したよ


今日は2人とも下の歯を磨いてもらったので
次に上の歯を磨いてもらいま~す


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f植物園の巣穴☆

最近読んだ本

梨木香歩先生f植物園の巣穴

IMG_20170906_180012 (2)


この本は読むのにめちゃめちゃ時間がかかった本
最初は意味がわからず読んでいたけど
後半につれて意味がわかってくると
ぐいぐい引き込まれたよ~


ちょっとファンタジー?魔訶不思議な感じの内容だけど
ラストがとってもよかったです



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白くま&黄ぐま☆

ちょっと前に初めて食べて
美味しかったアイス~

IMG_20170819_143340 (2)

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そろそろアイスの時期も終わるかもしれないので
早く紹介しておかないと
(って言っても、冬もアイス食べるけどね


皆さまの地域はもう寒くて
アイスの紹介いらんわと思われるかもしれないけど
その辺はご勘弁を


このアイスは大きすぎて
母とちーちゃんと私の3人で1つ
わけっこして食べたよ


じゃないと、私のヘタレな腸じゃ、お腹壊すわ~
黄ぐまのほうがより好みでした


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ナナちゃん、百か日☆

今日はナナちゃんがお空へ旅立ってから100日目
もうそんなに経ったんだね


ナナちゃん写真3


最近私(きーちゃん)の夢にナナちゃんがでてきて
なでなでしたり、抱っこしたのを覚えているよ
めっちゃ嬉しかった


そしたら次の日ちーちゃんの夢にも
ナナちゃんが出てきて抱っこしたんだって


2人して嬉しかったよね~って、話していたよ
母に話したら、うらやましがるだけだから
大きな声では言えないよねー
(小さな声では言ったけど( ´艸`)ムププ)


スイッチ入ったら、すぐに泣きそうになるけど
ナナちゃんはお空の上で楽しくやっているはずだから
私たちは私たちでがんばるよ


ナナちゃん、大好きだぞ~
ちゅ───(*ノ´3`*)ノ───♡


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久しぶりの耳鼻科☆(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)のリハビリDAY
終わってから久しぶりに(ちーちゃん)耳鼻科へ


ちーちゃんは左半身が麻痺しているから
左耳の耳垢が自分で取れないんだよね


私(きーちゃん)も怖くて、ちーちゃんの耳垢を
取ってあげられないの( TДT)ゴメンヨー


ちーちゃんの耳垢を先生が取ってるところ
モニターで見せてもらったよ


すごかった(笑)。
左耳塞がれていたよ(^▽^;)
そりゃ聞こえにくいはずだわ


鼓膜もキレイと言われたちーちゃん
キレイ、キレイじゃないとかあるのかな


無事に耳垢を取ってもらえてよかったね
耳鼻科、たまには行かないとね



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天使のほほえみ♡

昨日、今日と家の診療所(整骨院)を
お手伝いしました


今日久しぶりにお会いした(女性の)患者さんが
赤ちゃんを連れ、ご両親と一緒に治療にきてくれてたの


もう、赤ちゃんが私(きーちゃん)に懐いてくれて
かわいいったら、ありゃしない


にっこにこ笑顔で笑いかけてくれてね
癒されまくりでした~


私は昔から赤ちゃんや動物にだけは好かれるのよね
妙齢の殿方にはスルーされるのに。。。。


自虐ネタだけどさ・・・
アヒャヒャヒャ(゚∀゚≡゚∀゚)ヒャヒャヒャ

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パパン、バースデー☆(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)と足のリハビリDAY


早く終わったので特定医療費(指定難病)
の更新に必要な書類を
市役所に取りにいってきました


そんなに人が多くなくてよかった~


その後、父のバースデーケーキを
買いに行ってきたよ
ふたごからのプレゼントは、カバンでーす


ケーキはお昼ご飯のあとに
みんなで食べました


IMG_20170905_124747 (2)


この間焼き肉を食べに行っているので
今日はおうちごはん


パパン、お誕生日おめでと~
(注:普段パパンとは家では言っていませぬ


子供には甘々なパパンです
いつも感謝しています


これからも身体に気をつけて
お仕事がんばってね


両親はブログを見たことないので
(パソコン使えないから)
ここの内容知らないけどね


感謝の気持ちは言葉で伝えようと思います



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天使のネックレスとピアス☆

またまたブロともmauloa beads worksさんの
mauloaちゃんの作品を買わせていただきました

天使のネックレスとピアスのセット

mauloaちゃんのブログから、画像をお借りしました

IMG_2967.jpg


IMG_2971.jpg

2人とも気に入ってしまって
2セットお願いしちゃった


忙しいmauloaちゃんなのに
注文してから届くのがはや~い


体調があまりよくないのに
無理させてしまったかなと
心配しています


mauloaちゃん、天使のネックレスとピアスありがとう
いつもリーズナブルすぎて
ありがたいけど、心配です


おまけの抹茶のケーキ(ガトー)
がまた素敵すぎる


IMG_2099 (2)


IMG_2098 (2)


いつも通り繊細で細かな作りに感激
スイーツは見ているだけでにんまりしちゃうよね


うちの母がmauloaちゃんのファンで
母も作ってほしいものがあるって


mauloaちゃんの体調がよくなってから
お願いしたいな~


mauloaちゃん、今回も本当にありがとうございました



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テーマ : 日記
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発足に向けての話し合い☆

今日は鹿児島の膠原病の会の発足に向けての
話し合いのため、ちーちゃんと一緒に
ハートピアかごしまにいってきました~


まだ人数は多くはないけど
集まった人たちで
濃密なお話しができたよ


かごしま膠原病の会発足に向けて
少しずつ動いています


かごしまにお住いの膠原病患者さんや
ご家族のみなさんと一緒に
会を盛り上げていきたいと思っているので
どうぞよろしくお願いします



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焼き肉☆

今日は来週父の誕生日がくるということで
みんなで焼き肉を食べに行ったよ~


私(きーちゃん)は焼肉を食べると
肉の脂が原因でお腹がピーピーになるんで
タンとかあっさりしたものを食べたよ


ちーちゃんも若い頃(20代?)より
肉がたくさん食べられなくなったって


母はもともとお肉はあまり食べないから
喜んでいるのは父だけでーす


でも誕生日くるしね、焼き肉を食べたいという
願いをかなえてあげないとね


焼き肉、美味しゅうございました



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歯茎の炎症☆(SLE DIARY)

今日はちーちゃんは手(腕)と足のリハビリDAY


そのあとちーちゃんのみ、久しぶりに歯医者に行ったよ
(昨日電話したのでちーちゃん1人分しか
予約が取れなかった


つい先日、ちーちゃんは糸ようじをしていたら
たまにしかしないからなのか
力の加減をいつも間違えるからなのか


歯茎を傷つけたらしく
それを診てもらいにいってきたよ


そもそもたまーにする糸ようじで
毎回口の中を血だらけにするって
どんなやり方をしているのですか
(歯医者でやり方聞けばいいのに。。。)


私は毎日糸ようじを使っているけど
よっぽどじゃない限り
血なんか出たことないですけどぉ~


結果は、想像通り歯茎が炎症をもっていたみたい
お薬塗ってハイ終了


いつも忙しい歯医者だからめっちゃ混んでいて
1時間以上待って、診察10分くらいで終わっちゃった


再来週に2人とも歯石を取ってもらうため
予約をしたよ~


1年に1回くらいは検診に行かないとね
歯は大事だよね



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テーマ : 医療・病気・治療
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プロフィール

ふたごパンダ

Author:ふたごパンダ
性別:ふたごの女性

姉:ちーちゃん(ΦωΦ)
妹:きーちゃん(ΘェΘ)
  
ブログを書いているのは
きーちゃん(ふたごの妹)です☆

病歴:膠原病の1つ
全身性エリテマトーデス(SLE)

出身地:兵庫県
現在:鹿児島県在住

姉が9歳、妹10歳の時に
SLE(全身性エリテマトーデス)発病。
それから33~34年以上のおつきあいです(* ̄∀ ̄)ゞ

私たちの病気は、まだまだ一般的に認知度は低いですが、
体調が安定していれば普通に生活できます。

難病という言葉だけで重たいイメージを持たれがちだけど、私たちのブログでそんなことないんだな~と思っていただけたら嬉しいです。

病気のことだけじゃなく、日常のつぶやきも書いています。
気軽に読んでいただけたら嬉しいです(*・∀・*)人(*・∀・*)

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