悪あがき・・・ハルヒル(1)
レースシーズン突入・・・今年の目標
【4月】収支☆報告
六甲山#07
勝尾寺ヒルクライム
【ウェア】ヒルクライム、ウェアリングにオススメのウィンドブレーカー
テロップ付き動画作ってみた・・・日光白根ヒルクライム(4)
不調脱出なるか・・・日光白根ヒルクライム(3)
連チャンはきついわ・・・日光白根ヒルクライム(2)
家から100㎞1200mupサイクリング 愛媛県西条市(丹原町、小松、石鎚山ロープウェイ乗り場)
速報・・・日光白根ヒルクライム
またまた自走で行けるもん。明神峠と三国峠から道志みちをすっ飛んで。
動画作ってみた・・・ツールド八ヶ岳(7)
ほんまにやるの?・・・ツールド八ヶ岳(6)
レース前日・・・ツールド八ヶ岳(5)
カザフスタン4日目 平野〜アクタウから東北東に約120km ザルミッシュの町 昨日の予報だと結構な北西風が襲ってくるとあったが朝になってもほぼ無風。移動したからか予報が外れたのか知らんがラッキーだ。 と思っていたのです 実際のところ窪地が上手い具合に風を遮
カザフスタン2・3日目 アクタウの町〜アクタウから東に72km地点 平野 船でゴロゴロしてた割に疲れてるので休息日。もしかすると自走しない乗り物でも移動って疲れるのかもしれないぞ。 なんてこった大発見じゃん ともあれ思った以上に疲労を感じて1日宿の中で大人
ユーラシア大陸を横断する旅行者や一般的なルートではない陸路での移動に拘るタイプにとって、カスピ海を貨物船フェリーで横断するというのは独特の魅力があるようで、数は少ないながらも利用する旅行者が後を絶たない。 ただし「定期就航していない」「港が町から遠い」
オーストラリア53ー54日目 コフスハーバーーマクレーンーバリナ
予報の大雨の日は過ぎたので降ってもちょろっとだろうと小雨の中出発すぐに上がって、そうだろうそうだろうと進んでいく。今日も風は追い風。あー私のチャリはー 南のー 風に乗って走るわー♪思わず歌いたくなるぐらいスピードが乗って快適直後にnhkのど自慢ばりに
manang - ice lake - manang カラッと晴れた高地らしい、爽やかな朝を迎えることができた。 昨日までは自転車でゴリゴリ漕いでいたが、今日は高度順応のための予備日としている。だいたいの人はmanangで過ごすか、チリチョレイク(4900m)まで登って高度順応するらしい。 僕達の第一目的はトロンパスを超えることなのだが、第二目的はネパールの河川で釣りをすることである。 この予備日を使い、manangの周りでぜひ釣りをしようと画策していたのだが… ホテルマン曰く、どうやらこの辺りは氷河の水が流入するせいで水温がかなり低く、魚が住める環境ではないようだ。なんなら、この近くで魚を見…
★Around The World : 3,415 days : 世界一周3,415日間 ☆162 countries : in Nagano, Ja…
コフスハーバー2日目同じ町に来ましたという連絡をして宿泊場所の連絡をしたものの結局来なかったなと、朝に野宿した公園を散歩してたらテントの奥のフェンスに人影が。慌てて走っていくとゆーせいさんだ!奥のテニスコートの休憩場所にいる。会いに行ったら、連絡もら
ガザとパレスチナでは深刻な人道危機が続いています。数ヶ月にわたる一方的な戦争の中で、罪のない子ども、女性、そして民間人が命を落とし、学校、病院、住宅といった非軍事施設までもが攻撃の標的となっているという報告が相次いでいます。国連をはじめとする国際社会の多くはこの状況について...
manang - ice lake - manang カラッと晴れた高地らしい、爽やかな朝を迎えることができた。 昨日までは自転車でゴリゴリ漕いでいたが、今日は高度順応のための予備日としている。だいたいの人はmanangで過ごすか、チリチョレイク(4900m)まで登って高度順応するらしい。 僕達の第一目的はトロンパスを超えることなのだが、第二目的はネパールの河川で釣りをすることである。 この予備日を使い、manangの周りでぜひ釣りをしようと画策していたのだが… ホテルマン曰く、どうやらこの辺りは氷河の水が流入するせいで水温がかなり低く、魚が住める環境ではないようだ。なんなら、この近くで魚を見…
★Around The World : 3,415 days : 世界一周3,415日間 ☆162 countries : in Nagano, Ja…
カザフスタン4日目 平野〜アクタウから東北東に約120km ザルミッシュの町 昨日の予報だと結構な北西風が襲ってくるとあったが朝になってもほぼ無風。移動したからか予報が外れたのか知らんがラッキーだ。 と思っていたのです 実際のところ窪地が上手い具合に風を遮
父が亡くなり、こうなると遺産整理である。こうした時、全く分からないのが、スマホやパソコンに入っているデジタルの物である。特にデジタル資産。 父は80だったから…
Los especialistas en medicina del deporte en cdmx diseñan programas personalizados de rehabilitacion
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