つつんでおけば食べる前に蒸すだけってのも忙しい日には本当に嬉しい。







もち米しゅうまいも簡単で美味しい！



これは食べ盛りのお子さんや男性も満足出来るはず＾＾




冬はせいろ料理か鍋で乗り切ってる感があります。笑

忙しい人こそ取り入れた方がいい！ダイエットしたい人も！！
ぜひ、一緒にせいろ生活楽しみましょう〜＾＾


◎おすすめのせいろ&グッズ

私は21cmのを使うことが多いです。


これは18cm。


IH対応のもありますよ＾＾


電気せいろも愛用してます。コンロが他の料理で埋まってても使えて便利。食卓にもそのまま持って行けます。


専用のクッキングシートがあるとすごく便利。なかなかなくなりません。笑


こっちのも使いやすそうで買いたいと思ってます。周りも汚れにくいのがいい！


蒸し板があれば家にある鍋で24cmまでのせいろが使えます。





今日のムスメ弁当はこちら！



おにぎり弁当です！



・おにぎり(海苔塩・梅ちりめん)
・甘い卵焼き
・ブロッコリーの塩ゆで
・照り焼きチキン
・切り干し大根の煮物
・栗の甘露煮


今日は珍しくおにぎりです。たまに許可が出ます。笑

私はおにぎりの見た目がすごく好きなので毎日握りたい。
ラップか食品用手袋をして握ってます。

新米が美味しいって幸せだねぇ〜＾＾



お昼はね、長女とサンドイッチをシェアして食べました。



福岡県北九州市小倉北区真鶴にあるサンドイッチスタンドemuさんのサンドイッチ。

・黒毛和牛のコロッケサンド
・emuオリジナル照り焼きサンド
・ジューシーパイナップルサンド


少しずついろんな種類が食べたいから、こんな風にワンプレートに。



サラダとナゲットも添えたのでボリューム満点です。



エスプレッソマシンで淹れたコーヒーでアイスラテ、ほんっと美味しいです。


2CUP用だとみんなのラテが一気に作れないから4CUP用買い足しちゃいました。笑
それくらい気に入ってます＾＾

emuさんのサンドイッチ、パンがふわふわで美味しくて好きです。
フルーツサンドのクリームも美味しい。

パイナップルがめっちゃジューシーで最高でしたよ♡
お近くの方、ぜひ！





トイロノートの今日のレシピは、ボリューム満点！かぼちゃと豚肉の生姜焼きです。



お弁当にもぴったりの、かぼちゃでカサ増しした生姜焼き。

甘辛いしょうがダレとホクホクかぼちゃが良く合います！
かぼちゃは電子レンジで柔らかくしておけば調理時間短縮になりますよ〜♪

今かぼちゃ安いからこう言うので胃袋満たしちゃいましょ＾＾

ぜひお試しください！

詳しいレシピはこちらです↓




この前、このスマホケースを使ってる人がいたんです。

ものすごく可愛くて！！私も欲しくなってるの〜！！大人っぽくて、高級感もあって、使い勝手もすごくいいんだって。大人なスマホケース、ポイントがもうすぐ付与されるからそれ使って買っちゃおうかな。



そろそろクリスマスとかお正月ってワードがちらつき始めますが、めっちゃカワイイマトリョーシカみつけたんです。これ飾りたいな〜。来年は年女だからなにげにヘビグッズも探してます。笑




ようやく自分でも認める気になってきたんですが、やっぱりこれは更年期だな〜って症状がちょこちょこあって。笑

とにかく疲れやすいというかだるい。
気分が乗らない日がある。
急に身体が熱くなる。（ホットフラッシュってやつ？）などなど。。。

こればっかりは、しょうがないですけどね。自然と言えば自然だし。

なるべく気持ちを切り替えられるように行動に変化を付けてみたり
先輩方にいいよって教えてもらったことはやってみたりしてる。

それでもダメなときはダメだ！！笑

まだ毎日ちゃんと仕事も出来てるし、軽い方なのかなとは思うけど・・・
ちょっとだけ憂鬱です。

ま、こんなことにモヤモヤしてる暇はないんですけどね。
意識がそっちにいかないくらい仕事や遊びに集中して乗り切りたい。

今度の週末、どこかでインスタライブしたいと思ってるので、またみんなにも話聞いてみよう。

予定が決まったら告知するのでインスタチェック（ストーリーチェック）よろしくです。


それでは、みなさんにとって明日も笑顔あふれる素敵な日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう！！

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