(100mlあたりの食塩相当量：17.9g)




トイロノートの今日のレシピは、ワンパンブランチ！トルティーヤサンドです。



市販のトルティーヤ（そのまま使えるタイプ）を使って、フライパン一つでチャチャっとホットサンドを作ります。

スクランブルエッグ入りなのでボリュームもあってとっても美味しいんですよ＾＾

入れる具材はお好みで。
トルティーヤの買い置きがあると、忙しい日や毎日の朝食にもすぐに作れて便利です◎

明日からの三連休、また夏休みのおうちごはんに、中高生なら自分で作れるよ！
ぜひ作ってみてくださいね＾＾

詳しいレシピはこちらです↓




今日はリール用の動画を3本分撮影しました！！
オーブンの前にもずっといて、同時進行で試作もやってたので家の中で一人で汗だくでしたよ。笑

あれもこれも、やろうと思ってることは山ほどあって
でも身体が一つなんで全然追いついてません。

それでも今足を止めてしまったら、楽な方に逃げてしまったら、絶対にダメだと分かっているので
苦手だろうがきつかろうが、学ぶことも努力もやめんのじゃ〜！！！と燃えているところです。

私って最高にめんどくさい負けず嫌いな性格なのよね。笑

常に見てるのは10年先の自分。
そのときどんな自分でいたいか、どうなっていたいかを想像しながら毎日を生きています。

47歳のセリフとは思えんでしょ。
でも自分の人生だからね、自分で作っていかないと！


みんな今という激動の時代を生きてます。
この先どうなるか分からない不安に駆られるより、どんな未来が待っているかワクワクする自分でいたいです。


ということで、世の中は明日から3連休。

7月も真ん中付近までやってきました。

引き続き熱中症には十分気をつけて、あとは雨や自然災害にも十分注意して
楽しい週末をお互い過ごしましょう！！


今日はこれからAmazonプライムデーのお買い得品のリサーチをします！
今回かなり色々お買い得になっていると噂ですもんね。楽しみ！！
またリストまとめたら公開しますね〜！！

こちらのページ↓にもこれまで紹介したものや、私がいつも買ってる物がまとめてあるのでお買い物の参考にどうぞ〜！



それでは、みなさんにとって明日も笑顔あふれる素敵な日となりますように。
毎日、まいにち、ありがとう！！

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