（本記事はプロモーションを含んでいます）
9月上旬に母親学級に行った際、聞きなれない言葉がありました。
それは「えいんマッサージ」という言葉。
えいん？まっさーじ？
助産師さんが「これから妊娠後期になるとえいんマッサージをする方も多いと思いますが・・・」
えいん？まっさーじ？
なんだそれ？
と帰宅後にネット検索して驚愕。
出産時にアノ場所を切開することが多いというのは聞いていましたが。
切らずに済むようにするためだったり、裂傷してしまうことを避けるためだったり、とにかく例の場所(会陰っていうのか・・・)を守るためにマッサージをするらしい。
まじか。
産前にする体のケアって、母乳マッサージだけだと思ってた。
アノ場所をマッサージするんだ・・・。
みんな知ってた・・・？それって常識なの・・・？
と驚き慌てふためいたわけです。
よくよく見てみると、会陰っていうのはアノ場所からお尻にかけてのツルっとした部分なんですが。(笑)
赤ちゃんが出てくるときに裂けることもあるから、その前に！先に！切る可能性が高いという。
で、事前に保湿だったりマッサージで広がりやすいようにしておきましょうというのが会陰マッサージらしい。
こわすぎるだろうがよお・・・(笑)
どうせ切るんでしょう？と思いつつ、まあ伸びやすいように保湿しておいて損はないか・・・。
と思って必要なものを調べたらピュアオイルがいいらしい。
余計な成分は入っていない純オイル。
無印のスイートアーモンドオイルかホホバオイルがおすすめと。
どっちでもいいみたいだったので私はスイートアーモンドオイルを購入。
なんか私さ、出産後期は無印に頼りっぱなしじゃない？？？(笑)
数日前↓
tenkinzumadabe.hatenablog.com
で、36週を過ぎたあたりからお風呂上りは妊娠線ケアからの会陰保湿もはじめました。
あんまり早いうちからやらないほうがいいらしく、私は36週からにしてみました。
指を入れて外側に広げるっていうマッサージもあるらしいんですが、それはめちゃめちゃ抵抗があって・・・。
(なかには旦那さんにマッサージしてもらっていたという強者の妊婦さんもいました。すごい。)
私はただオイルを指に乗せて外側を保湿するだけにしました。
チキる・・・(笑)
効果は今のところわかりません。
出産時にどうだったかは書こうかな・・・。
残念ながら私はタイミング的に難しかったですが、11月4日まで無印良品週間なので、妊婦さんはこのタイミングでオイルとか入院用品(リンク先の記事に書いています)とか買うと10％オフだからお得だなーと思いました(^^)
ちなみに、ピュアオイルは妊娠線予防や髪の保湿にも良いらしいです♪
そんなに使わないだろーと思ってミニサイズを買ったけど、髪の保湿にも使えるなら大きめのを買っても良かったかもーと思った私でした。
特にこれから冬だし。
体にも使えるし。
これはちょっとミスったかなm(__)m
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