7分鐘書寫
帶您找到
豐盛心靈關鍵鑰匙
豐盛心靈寫作課程您將學會:
- 正念減壓書寫技巧
- 冥想書寫技巧
- 改寫潛意識書寫技巧
課程特色
課程理論與實務操作演練兼具
讓學習成效加倍！
課程不僅有印證理論基礎：從基礎的書寫原理、大腦神經科學、潛意識運作法則，進而了解正念減壓書寫、冥想書寫與改前潛意識等書寫技巧！更透過「實作演練」與「課後社群」兩大環節，協助你有更好的學習效果以及持續共同學習的環境，幫助你真正學會使用豐盛心靈關鍵鑰匙，帶領你走向豐盛、自由的人生！
簡單易學
透過講師十幾年豐富的教學經驗，研發出獨家內在聲音、潛意識書寫探索方法，讓你簡單快速學會！
輕鬆有趣
講師互動式教學與幽默生動風格，深受企業學員喜愛，課程中將以輕鬆、有趣的方式進行，讓學習更見成效！
陪伴學習
「課後社群」將陪伴你一起持續書寫、探索生命、遇見豐盛生命！
為何需要此課？
Why Writing classes?
每個人都希望自己豐盛、幸福、快樂，但過往的限制性信念阻礙了我們創造屬於自己的豐盛人生，透過此課程，學會改寫自己的人生劇本
- 1.重新認識自己、接受自己、愛上自己
- 2.覺察自己的限制性信念、改變信念，創造豐盛人生。
- 3.釋放情緒、壓力，保持身、心、靈平衡。
- 4.人生議題、親密關係、金錢議題，透過書寫探索三大議題，突破現狀，迎來豐盛人生。
課程設計與課程單元
Course Design & Course Units
豐盛心靈寫作採用線上課程，讓大家可以不受時間、地點的限制，並且無觀看時間限制，可以重複學習！同時劉滄碩老師具有豐富的線上授課與課程設計經驗，透過互動設計，讓課程不會枯燥無聊、簡單易學！
此外為加強學員之學習成效，豐盛心靈寫作線上課程，特別加入「實作演練」與「課後社群」兩大環節，讓學員的學習成效更為顯著，學習過程有任何問題，都可以直接在線上詢問老師！
線上課程
課程採用線上課程方式進行，同時結合實務演練與課後社群，共有 15單元影片 & 10個書寫練習，讓您輕鬆、簡易、有效的學習豐盛心靈寫作技巧！不受時間、地點限制，隨時隨地都可以學習、詢問問題！
實作演練
不僅只是聽課學習，課程更結合簡單覺察書寫練習以及 7天書寫主題，幫助你可以實際演練，強化學習成效，同時每個書寫主題只要完成作業，老師均會給予書寫回饋，能夠有效直接點出書寫隱藏之潛意識信念，進而改變信念、創造豐盛生命！
課後社群
報名課程後，可以加入專屬的課後社群，持續精進與互動，讓學習不中斷。此外還有 7日感恩書寫群組，提供每日書寫主題！
Part 01 - 豐盛心靈寫作概念篇
- 書寫的好處 - 拿起筆開始寫，你的人生就會改變！
- 談潛意識的運作 - 透過書寫，拿回命運自主權！
- 【練習】1分鐘覺察書寫
- 豐盛心靈寫作介紹與原理
- 何謂豐盛心靈寫作？其目的為何？
- 豐盛心靈寫作 V.S. 自由書寫 書寫方式差異介紹
- 豐盛心靈寫作介紹與原理
- 豐盛心靈寫作-書寫格式
- 豐盛心靈寫作-3大原則
- 【練習/作業】豐盛心靈寫作 - 2分鐘書寫練習 & 上傳書寫影片
- 豐盛心靈寫作主題設定
- 掌握維持高頻能量的關鍵技巧
- 建立儀式感與建議書寫之時間
Part 02 - 豐盛心靈寫作實踐篇
- 【練習】7天豐盛心靈寫作 - (劉滄碩老師會親自給予書寫回饋)
- 豐盛心靈寫作 - 書寫歷程探究與超越內在情緒
- 正向情緒與正念技巧運用
- 當遇見負面情緒 - 如何走出生命的幽谷
- 如何找出限制性信念
- 豐盛心靈寫作 - 3大書寫豐盛技巧之運用
- 打破100%肯定句的限制性信念關鍵技巧 - 問問題
- 改寫與感受 - 創造新的生命DNA細胞
- 豐盛冥想視覺化實踐要領
- 愛上自己創造豐盛生命
Hi, I'm Andy Liu,
the Abundance Writing coach
- 豐盛心靈寫作 創辦人
- 美國官方希塔療癒認證導師
- 美國官方水晶療癒師
- 天長互動創意 執行長
現為豐盛心靈寫作創辦人，具有二十多年探索身心靈經驗。
常受邀企業內訓、創業創新競賽評審，擅長講師培訓、簡報技巧、網路行銷、心靈寫作、希塔療癒、水晶療癒，具多年演講經驗，互動式教學與幽默生動風格，深受學生、企業喜愛！
多年帶領心靈寫作經驗，深知書寫可以幫助人們進入潛意識希塔(θ)腦波狀態，有效快速幫助人們釐清內在聲音以及潛意識運作的狀態，進而透過改變潛意識信念，改變與創造人生藍圖。
因緣際會發現希塔療癒，並深入瞭解後，發現希塔療癒不僅能夠快速、有效地療癒人們，而且還是方便、簡單、易學的療癒方式。從而開始推廣希塔療癒，並將希塔療癒技巧融入心靈寫作與個案諮詢，深受好評！
學員心得
What my students say
還有最好的「課後社群」，這個陪伴的方式，讓我很有安全感，可以跟著書寫然後知道老師會陪伴、回饋書寫的內容，幫助我更認識自己，學習接受不同面向的自己，慢慢愛上自己。
在課程中老師針對書寫中遇到的狀況，書寫歷程可能會出現的正、反面情緒、潛意識信念做說明，每次依不同的主題引領大家進入課程主題，透過與學員互動和課堂中的練習、討論帶領大家更容易了解並進入書寫。
跟著豐盛心靈書寫超過半年，看著自己不斷進步，清理許多內在垃圾與打破限制性信念，每天期待7分鐘與自己獨處，認識自己、愛自己，回顧剛開始到現在收穫滿滿，身心靈整體不斷改變進步。
期待也推薦大家一起來上豐盛心靈課程，跟著老師，透過面對過去的自己，認識現在的自己，創造未來美好的自己，打破過去大家對書寫的認知，一同創造豐盛的心靈和意想不到的人生改變！
