乐胖代购免代理版

かれこれ20年ほど前に制作されたアメリカ映画の解説を聴いていたときのことです。

その中で、

過去に努力したことは経歴・履歴で示すことができる一方で、今現在、いかに努力を続けているのかを相手にプレゼンできるのは外見である。
外見こそが日々の努力の証。
と語られていました。
なるほどねぇ…

今現在の努力のプレゼンなのですから持って生まれた容姿の美醜というよりも、それ以外の要素にスポットが当たるわけですよね。
付け焼刃でどうにかなるタイプのモノではなく、継続的な日々の努力無しには入手、および、キープ不可能な要素に。
このケースでの”要素”は、相対評価的な最高レベルは必ずしも望めないかもしれませんが、絶対評価的での最高レベルまで引き上げることならば、継続的な努力で可能になりますものね。
個人がムリなく注げる量のエネルギーで努力は続けるのが良いのでしょう。精神衛生上にも良い作用がありそうですし。
でもって結局のところ、この場合の努力は、食事・運動・睡眠に行き着いてしまうのでしょうね。