仏教の言葉～自利・利他～
こんにちは、ご訪問くださり感謝いたします。
マインドフルネス・メンタル心理カウンセラーの新谷です。
わたしは娘とは、日々、押し問答や口論に発展することがあります。
「どうやれば、わかってもらえるんか」とか
「どうやれば、伝わるんか」とか悶々とすることはよくありますが、
こういう悩みは、悩んだ割には、いいことが生まれないこと多いのです。
そもそも悩んだところで、どうにもならないことが多いんです。
そんな時は、その悩みを適当なところでほったらかしにして、
視点をがらっと変えてみたらどうかな？と思うようにしています。
「どうやったらわかってもらえるんか」という問いではなく、
「どうしてほしいのか」「どうやったら、喜んでもられるか」という
質問をあえて自分に投げかけてみています。
すると不思議なことに、アレコレ悩んでいると、その悩みがいつの
間にか減少しているのです。大事にされるようになっています。
松下グループ創始者、松下幸之助さんは
「あなたが世の中に対して提供した価値の１０分の１が
あなたに返ってくる」と言っています。
常にこれを意識していないと「どうやったら儲かるか」
「どうやったら相手は、自分を認めるようになるのか」という問いが
どうしても先走ってしまいます。
そうなると、どんなよい方法があったにせよ、相手の心を動かして、
相手の気持ちをこっちに引っ張り込もう、ということになりますから、
相手は警戒しますし、面白くない気持ちになります。
「どうしてほしい」という発想を頭からはずして、
「どうしたら、その人に喜んでもらえるか」という問いを
真剣に考えてみるところから、努めていったらどうなんだろうか。
遠回りのように見えてますが、堅実に自分も恵まれるようになっていくのです。
仏教の言葉の「自利・利他の教え」を考えてみました。
お釈迦様は、幸せになりたければ、相手を思いやりなさい。
相手の幸せを思いやってかけた言葉や行動は、必ず、
あなた自身に思いやりとなって返ってきます。
これを、自利利他といいます。利とは幸せという意味ですから、
相手の幸せを思いやるままが、自分が幸せとなるということです
参考になりましたら、幸いに想います。
今日のひとこと
時が癒やす？時が病気だったらどうするの？作？
最後まで読んで頂きありがとうございました。
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「どうしてほしいのか」「どうやったら、喜んでもられるか」という
質問をあえて自分に投げかけてみています。
すると不思議なことに、アレコレ悩んでいると、その悩みがいつの
間にか減少しているのです。大事にされるようになっています。
松下グループ創始者、松下幸之助さんは
「あなたが世の中に対して提供した価値の１０分の１が
あなたに返ってくる」と言っています。
常にこれを意識していないと「どうやったら儲かるか」
「どうやったら相手は、自分を認めるようになるのか」という問いが
どうしても先走ってしまいます。
そうなると、どんなよい方法があったにせよ、相手の心を動かして、
相手の気持ちをこっちに引っ張り込もう、ということになりますから、
相手は警戒しますし、面白くない気持ちになります。
「どうしてほしい」という発想を頭からはずして、
「どうしたら、その人に喜んでもらえるか」という問いを
真剣に考えてみるところから、努めていったらどうなんだろうか。
遠回りのように見えてますが、堅実に自分も恵まれるようになっていくのです。
仏教の言葉の「自利・利他の教え」を考えてみました。
お釈迦様は、幸せになりたければ、相手を思いやりなさい。
相手の幸せを思いやってかけた言葉や行動は、必ず、
あなた自身に思いやりとなって返ってきます。
これを、自利利他といいます。利とは幸せという意味ですから、
相手の幸せを思いやるままが、自分が幸せとなるということです
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