2020年02月26日 - タンポポは道端にそっと咲いている。メンタルライフサポートたんぽぽ!!

パートナーのため「もしも」のときの備え!!

こんにちは!ありがとうございます。



心の卒活から心託コンシェルジュ(終活協議会認定)の新谷です。





パートナーのため「もしも」のときの備えについて言及



現代は何が起こるか分かりません。つい先日は、歩道にたつ女性二人が



飲酒運転手にひき逃げされたり、通常では考えられない、そして痛ましい



事故もありました。



明日の我が身に何が起こるか全く予測できない時代を私たちは



生きています。自分に不測の事態が起きてしまったら、パートナーや



家族には深い悲しみが訪れるだけでなく、遺された者として多くのことに



立ち向かわなければなりません。そこで、少しでも楽になるために、



どのように備えれば良いのでしょうか。



「自分だったらどうしてほしい」と考えてみる。



書籍やインターネッ上などで、何を決めて伝えておくべきか、



さまざまなことが記されています。それらを参考にしてみても良いのですが、



1つの考え方として「自分だったら何を知りたかったか



振り返るという方法があります。このときは、ネガティブに考えないで欲しいんです。



例えば自分にとって大切な人が亡くなってすぐ、あなたは何を知りたいですか?



悲しみに浸っている間もなく故人を見送らなければいけません。



大切な人を見送るために知りたいことは何でしょうか。



そんなことを、一緒に考えてみましょう。




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葬儀やお墓のことや伝えておきたいことはノートに!!



【故人を見送るために知りたいこと】



・お葬式は 行う? 行わない?


・大規模なお葬式? 小規模なお葬式?


・どこでやれば良いのか?


・宗派は何?


・葬儀社に任せる? 自分たちだけで行う?


・戒名・法名とか?


・お葬式の費用を用意している? 


・会葬者、誰をよべばいい?


・連絡先を知っている?


・埋葬方法?


・お墓? それ以外の特別な埋葬方法?


・お墓はある? 


・あるなら場所は?


・ないなら購入する?


・捻出先はある?


・場所に希望はある?


・財産や資産、遺品などの整理をどうしたいの?




など、遺された者は故人が遺したものを整理しなければなりません。


正式な遺言書があれば法的な拘束力を持ち、故人の意思に沿った


整理が行われますが、遺言書には細かな遺品の整理方法までは


記さないのが常だと思います。



遺言書以外にパートナーや家族に自分の意思を遺す方法として


エンディングノートの普及が近年広がっています。


エンディングノートには法的な拘束力はありませんが、遺言書には


あまり記さないような細かなことまで書き遺すことができるので、


遺されたパートナーや家族の大きな助けになります。



故人の遺品などを整理するために知りたいこと



・財産・資産


・預貯金


・金額


・預け先


・預金通帳、印鑑の保管場所


・借入金


・金額


・借入先


・月々の返済


・有価証券


・証券の種類、銘柄、保有量(額)


・証券会社



・不動産


・名称、住所


・貴金属


・指輪・ネックレス・ブレスレットなどのアクセサリー類、腕時計など


・宝石、金地金など



・保険・年金


・加入している保険名、保険会社、保険金


・保険証券の保管場所


・加入している年金の種類


・遺品など


・写真


・本、レコード・CD、シデオ・DVDなど


・衣類、靴、帽子など


・そのほかコレクションなど趣味関係



・会員関係


・加入携帯電話


・加入インターネットプロバイダー


・その他各種会員サービス




「パートナーや家族に何かあったら。なんてことを考えるなんて



縁起でもない」という時代ではないことを、ご理解してください。



パートナーや家族に何かあったときに、自分が知っておきたいこと、


これはきっとパートナーや家族にとっても同じです。


自分だったら知りたいことを置き換えて遺し伝えましょう。


パートナーや家族の顔を思い浮かべながら書くことで、想いがより


強くなるかもしれませんね。



わたしは、エンディングノートを二冊書きました。


また、娘には「親心の記録」を準備中です。





ご覧いただき、ありがとうございました。



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プロフィール・ブログ紹介

しんちゃん

Author:しんちゃん
ご訪問いただき感謝申し上げます。他人には話せない悩みは意外とたくさんありませんか?わたしもその一人です。だから、自身で学んでいるのです。その様な方のお力になれましたらと考え、メンタルヘルスカウンセラー・終活ライフアドバイザー・人道研究者として日々学びを携わっております。

メンタルライフサポートたんぽぽ 代表の新谷健一です。

あなたの周りを見てください。相談できる人がいないと思いませんか、それなら自分で学んでみよう!自分でやればいいじゃん。と一念発起いたしました。

この令和の時代になりメンタルに不安や心配のお持ちの方々の多さには驚いております。そのようなことも踏まえて発信しております。

ボイトレ資格:全日本ボイストレーニング協会認定トレーナー・ボーカルコンテストプロ資格。

メンタル心理・終活資格:メンタル総合心理カウンセラー・行動心理士・家族療法カウンセラー・マインドフルネス実践者・アンガーマネジメント認定資格・終活ガイド上級者・心託会員・・・他。

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