繁忙期のため今日もお仕事よ(・∀・)ノｲｴｲ
まずは早起きして１時間ほどローラー。
４本ローラー６０分走
平均速度 ２８．４㎞/h 平均心拍数 １３２拍 １３９拍
７６rpm １４８W
その後、再度ダイヤモンド大山を観測に。
微妙に雲がある( *´艸｀)
大山に近いから日は結構登ります。
もっと遠くで見たら、日の出の朝焼けの中でダイヤモンドになるだろーな。
弓ヶ浜半島とかいいかな？
仕事から帰ったら図書館行ったりアストロ寄ってみたり。
天気がいいのでアバルトの写真を撮ってみた。
かわいいなあ( *´艸｀)
アバルトのパーツも注文ちう。
