Macに付属するアプリ
お使いのMacには、楽しくて便利なさまざまなアプリがすでにインストールされていて、友達と楽しい時間を過ごしたり、作業したり、つながったりでき、さらに整理したり買い物したりできます。Macで使用できるアプリを表示するには、Dockにある 
をクリックします。アプリを開くには、Dockにあるアプリのアイコンをクリックするか、Launchpadを使用します。
ヒント: Macに付属のすべてのアプリには内蔵のヘルプが含まれています。アプリの使い方を確認するには、アプリを開いてから、メニューバーで「ヘルプ」を選択します。または、下の「説明」列にあるリンクをクリックして、そのアプリのユーザガイドを開きます。
仕事効率化
アイコン | アプリ | 説明 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 計算機 | 基礎的な計算、高度な計算、またはプログラマ計算を実行できます。「計算機ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | カレンダー | 会議、予定、および約束をまとめて管理できます。「カレンダーユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | 辞書 | 辞書やその他のソースで単語を調べます。「辞書ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | フリーボード | 柔軟なキャンバスを使って、ほかの人と共同作業を行ったり、アイデアに命を吹き込んだりします。「フリーボードユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | Grapher | 陰的な式と陽的な式を視覚化および解析できます。「Grapherユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | Keynote | 画像、メディア、グラフ、アニメーションなどを含むプレゼンテーションを作成します。「Keynoteユーザガイド」を参照してください。 KeynoteはiWorkオフィススイートの一部です。Macにインストールされていない場合は、App Storeからダウンロードできます。 | |||||||||
 | メモ | ちょっとした思い付きを手早くメモし、写真、ビデオ、URL、または表を追加して、後で確認できます。「メモユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | Numbers | 数式、関数、インタラクティブなグラフなどを使ってスプレッドシートを作成します。「Numbersユーザガイド」を参照してください。 NumbersはiWorkオフィススイートの一部です。Macにインストールされていない場合は、App Storeからダウンロードできます。 | |||||||||
 | Pages | フォーマットされたテキスト、画像、メディア、表などを使って文書作成書類やページレイアウト書類を作成します。「Pagesユーザガイド」を参照してください。 PagesはiWorkオフィススイートの一部です。Macにインストールされていない場合は、App Storeからダウンロードできます。 | |||||||||
 | パスワード | パスワードとアカウント情報を保存します。「パスワードユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | プレビュー | PDFや画像の表示および編集したり、画像を読み込んだり、画面のピクチャを撮影したりします。「プレビューユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | リマインダー | To Do、プロジェクト、食品など、追跡する必要があるもののリストを作成します。「リマインダーユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | スクリーンショット | Macの画面の撮影または画面収録を行います。スクリーンショットを撮影する/画面を収録するを参照してください。 | |||||||||
 | ショートカット | Macでの日常の作業を自動化して、より素早く終わらせるには、作成済みのショートカットを使用するか、独自のショートカットを作成します。「ショートカットユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | スティッキーズ | メモ、リスト、およびピクチャをデスクトップ上に置いておくことができます。「スティッキーズユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | テキストエディット | 標準テキスト、リッチテキスト、HTMLなどの書類を作成および編集できます。「テキストエディットユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ヒント | Macについて、そしてmacOSに付属しているすべてのアプリの使い方について知ることができます。ヒントアプリで「Macユーザガイド」などを参照できます。 | |||||||||
 | ボイスメモ | オーディオを録音したり、再生したり、編集したり、共有したりできます。「ボイスメモユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
探索
コミュニケーション
アイコン | アプリ | 説明 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | 連絡先 | 電話番号、住所、生年月日などの情報を含め、連絡する人や会社を追跡します。「連絡先ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | FaceTime | ビデオ通話やオーディオ通話をかけます。「FaceTimeユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | iPhoneミラーリング | MacでiPhoneを表示します。iPhoneミラーリングと通知でMacからiPhoneを使用するを参照してください。 | |||||||||
 | メール | すべてのメールをまとめて管理できます。「メールユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | メッセージ | テキストおよびオーディオメッセージを送信します。「メッセージユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
エンターテイメント
アイコン | アプリ | 説明 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | App Store | Mac用アプリを探したり、購入、インストール、アップデート、およびレビューすることができます。「App Storeユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ブック | 古典やベストセラーを入手して読んだり、オーディオブックを聴いたり、テキストブックで学習したりできます。「ブックユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | チェス | Macまたはほかのプレイヤーとチェスができます。「チェスユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | DVDプレーヤー | DVDまたはDVDムービーファイルを再生します。「DVDプレーヤーユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ホーム | HomeKit対応アクセサリを制御したり自動化したりします。「ホームユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ミュージック | ミュージックライブラリ内の曲を聴いたり、新しいアーティストを発見したりできます。「ミュージックユーザガイド」を参照してください。 Web上でApple Musicを使用する方法については、music.apple.com/jpのApple Musicユーザガイドを参照してください。 | |||||||||
 | News | 主要な情報源から編集者が厳選し、あなたのためにパーソナライズした最新のニュースをお届けします。「Apple News User Guide」を参照してください。 | |||||||||
 | ポッドキャスト | 娯楽もの、学習に役立つもの、興味をそそられるものなど、無料のオーディオストーリーを見つけたり、サブスクリプションに登録したりできます。「ポッドキャストユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | 株価 | マーケットニュースを入手して、お気に入りの株や為替をチェックしましょう。「株価ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | TV | お気に入りの番組や映画を見たり、新しい作品を発見したりできます。「TVアプリユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
クリエイティビティ
アイコン | アプリ | 説明 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | Audio MIDI設定 | お使いのMacに接続されているオーディオ装置とMIDI装置を設定します。「Audio MIDI設定ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ColorSyncユーティリティ | Macのカラープロファイルを調整します。「ColorSyncユーティリティユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | Digital Color Meter | ディスプレイ上の色の色値が分かります。「Digital Color Meterユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | Font Book | フォントをインストール、管理、およびプレビューすることができます。Font Bookのユーザガイドを参照してください。 | |||||||||
 | GarageBand | Macに内蔵された、あらゆる機能を備えた音楽制作スタジオで、インスピレーションを得ましょう。「GarageBandユーザガイド」を参照してください。 （MacにGarageBandがインストールされていない場合は、App Storeからダウンロードできます。） | |||||||||
 | イメージキャプチャ | 画像を転送およびスキャンしたり、写真を撮ったりできます。「イメージキャプチャユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | iMovie | ビデオクリップをブラウズしたり、お気に入りの瞬間を共有したり、予告編やムービーを作成したりします。「iMovieユーザガイド」を参照してください。 （MacにiMovieがインストールされていない場合は、App Storeからダウンロードできます。） | |||||||||
 | Photo Booth | 楽しい写真を撮影したりビデオを録画したりします。「Photo Boothユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | 写真 | 写真やビデオを読み込んだり、表示したり、整理したりします。「写真ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | QuickTime Player | ビデオまたはオーディオファイルを再生したり、動画を編集したりできます。「QuickTime Playerユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
ユーティリティ
アイコン | アプリ | 説明 | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 | アクティビティモニタ | Mac上のプロセッサ、アプリ、ディスク、メモリ、およびネットワーク動作に関する詳細を取得できます。「アクティビティモニタユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | AirMacユーティリティ | Wi-FiネットワークおよびAirMacベースステーションを設定および管理できます。「AirMacユーティリティユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | Automator | 複雑なプログラミング言語やスクリプト言語を使わずにタスクを自動化できます。「Automatorユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | Bluetooth®ファイル交換 | 近距離にあるデバイス間をワイヤレスで接続します。「Bluetooth」設定を参照してください。 | |||||||||
 | Boot Campアシスタント | Intelプロセッサ搭載MacでWindowsを使用します。「Boot Campアシスタントユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | 時計 | アラームやタイマーを設定したり、世界時計やストップウォッチを使ったりできます。「時計ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | コンソール | Macの問題について詳細を確認するためにログメッセージを表示します。「コンソールユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ディレクトリユーティリティ | ディレクトリサーバに高度な接続を追加してそれらを設定します。「ディレクトリユーティリティユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ディスクユーティリティ | ディスク、ディスクイメージ、およびRAIDセットを管理できます。「ディスクユーティリティユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | 移行アシスタント | Mac、PC、またはディスクから情報を転送できます。別のコンピュータまたはデバイスからMacに情報を転送するを参照してください。 | |||||||||
 | プリントセンター | プリントジョブを表示したり管理したりします。プリントセンターでプリンタとプリントジョブを管理するを参照してください。 | |||||||||
 | 画面共有 | ネットワーク上の別のMacの画面を表示したり制御したりします。別のMacの画面を共有するを参照してください。 | |||||||||
 | スクリプトエディタ | 強力なスクリプトやツールを作成でき、アプリも作成できます。「スクリプトエディタユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | システム情報 | Macの詳細情報を取得したり、保証状況を確認したり、領域を解放する方法を確認したりします。「システム情報ユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | ターミナル | macOSで、コマンドラインを通して完全なUNIXオペレーティングシステムにアクセスできます。「ターミナルユーザガイド」を参照してください。 | |||||||||
 | VoiceOverユーティリティ | VoiceOver（macOSに内蔵されているスクリーンリーダー）をカスタマイズできます。VoiceOverユーザガイドを参照してください。 | |||||||||
「システム設定」でライトまたはダークを選択して、メニューバー、デスクトップピクチャ、Dock、および内蔵アプリの外観を変更できます。
休止時間中、または「スクリーンタイム」設定で設定されたアプリの時間制限に達した場合は、アプリのアイコンが淡色で表示され、砂時計のアイコン 