家族に頼まれてピロピロ笛を検索していましたら、この商品もヒットしました。ひとつは紙タイプのいわゆるピロピロ笛を購入し、もうひとつ効果がありそうなこちらも購入しました。お値段が高いと思ったけど、開封して納得しました。長く重みがあるので、根元に支えが付いていて、なるほどと。結構段階的に伸ばしていくのが大変らしく、でも手の届く所においてやっているようです。腹筋や呼吸器に良い商品ですね。

腹式呼吸というものは知識としては理解しているものの、意識しないとなかなか実践できないものだ。高齢になると筋肉は元より体全体の様々な能力が低下する。以前から、筋トレに励んではいたが、腹式呼吸は盲点でした。目からうろことはこのこと。改めてとても役に立つと実感。ただ、「継続は力なり」とのことわざにある通り、長い目で見て初めて効果が出るものと自戒している。

迅速な発送をして頂き誠にありがとうございます。
そして、とても丁寧で気持ちの良い対応を
して下さるスタッフさんに感謝いたします。
ありがとうございました。
商品も大変満足しております。
でも残念ながら…
使用している最中、猫に襲撃され壊されました（泣）
これから購入検討している皆様、猫には注意です（笑）

ロングタイプとの事でしたので、男性の私でもキツイのかと思っていましたが、
全くキツイ事は有りませんでした。回数を増やし継続することで効果が表れるタイプと思います。
作りは、しっかりしていますので毎日活用しようと思います。
ただ、伸びる時の音が少し大きいかなと思います。

腹筋と肺の強化のために、手軽に出来そうなので購入しました。説明書通りにやってみましたが、腹筋が鍛えられそうです。手軽に出来ると言う点では良いですが、結構大きな音が出るので、こっそりやるのは難しそう。夜遅くにやりたい時のために音が出ないのがあると良いのになー。