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特派員報告 #20 NBA観戦 #1
NIKEと八村塁のコラボスニーカーはスペシャルな出来栄えに!
【結果速報】第28回NBA全国バレエコンクール
トーマス・ブライアント合流のペリカンズ戦【NBA_Pacers】
トーマス・ブライアントをトレードで獲得へ【NBA_Pacers】
ハリバートン復調のシクサーズ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ決勝進出チームが決定
トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
ファーフィーフィーバーのネッツ戦【NBA_Pacers】
Stix大人気のブルズ戦【NBA_Pacers】
逆襲アイザイア・ウォンのホーネッツ戦【NBA_Pacers】
NBAカップ2024 進捗6
ネムハード復帰のグリズリーズ戦【NBA_Pacers】
内弁慶状態のハリバートン【NBA_Pacers】
TTM NBA Chris Gatling
vs 静岡ジェード あの事件を乗り越えて非願成就の為に邁進すること! それがリベッツが目指す最良の道になるはず!?
vs 木下マイスター東京 何とか踏み止まったホームでの勝利! 復活の兆しの見えた試合で望みを繋ぎ、日本一へ駆け上れ!!
vs T.T彩たま ここで踏みとどまらなければ悲願達成もない! 如何なる障壁も乗り越えて日本一への道を歩もう!
母校の卓球交歓会(^^♪
【要注意!卓球】上達を妨げるラケット・ラバーの頻繁な変更について
グレイザー09C レビュー(ディグニクス09Cとの比較)
選手は聖人君主たれとは言わないが、善悪の判断ができないと自分だけでなく周囲に及ぼす大迷惑を回避できないのです。
第60回全国卓球選手権大会(年代別の部)(^^)/
やってはいけないものはやっちゃいけない!
大江戸温泉物語Premium山中グランドホテル、ニュー塩原、沖縄古宇利島リゾート型ホテル開業など
久々の遠征(卓球の試合)です(^^♪
全日本卓球選手権2025:注目の優勝候補トップ5
楽しい場面と心遣い
安いのに超優秀!?卓球ラケット コルベル使用レビュー(インナーカーボンとの比較)
もし「浦和レッズ」がなかったら
初心者でも楽しめる!世界のサーフィン大会ベスト5
[WSL-CT] 2024年のCTサーファーの太陽星座分布を出してみた
[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro 終了
[WSL-CS] 第2戦シドニー DAY3
WJSCやらCSやらの感想ごった煮
[WSL-CS] 第2戦 R64でリアル選手勝ち上がり!
[WSL-CS] 第2戦シドニー始まってます!
[WSL-CS] 第2戦 Sydney Surf Pro のヒート表をチェック
[WSL-CS] スナッパーでまたもや・・・
【実録】サーフィンの試合をリアルタイムでオンライン観戦する自分の様子を切り抜いてみた
[WSL-CS] Macy Callaghan の Perfect10!
[WSL-CS] 第1戦 スナッパーロックスのDAY4 感想チャット再び
[WSL-CS] 第1戦 DAY2ぼやき
[WSL-CS] おかえりChumbinho!
[WSL-CT] 第5戦タロット予想&WSL Fantasyの結果
★☆A Morning Revelation at the Gym☆★
まだFIREに向けてグラついているが、FIRE後のやりたいことリストを作成中
【フィットネス】UBOUNDで別のインストラクターのレッスンに行ったら、雰囲気がユルかった件!!愛媛マラソンに向けて今週はうちぬきマラソン!!新兵器の防風インナーが有能すぎる!!
老人になっても「筋トレ」は裏切らないです☺️
自重筋トレを始めて3ヶ月経ったらどうなった? 腹筋は割れた?
五十肩
毎朝の腹筋で体調がわかるようになってきたかもしれない
家での筋トレ器具はこれで十分!
古民家の寒さ対策DIY『三重窓(五重層)』
介護職はホントに「大変」なのか?
30代中盤の35歳が自重筋トレをしたらどうなるのかやってみた
まったく運動してなかったのに、週3のスポーツジム続いてます
女性専用ジムの効果的な活用法:美しいボディラインを手に入れる!
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
同じ食事をしているのに太ってしまうカラクリを解説!
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足利市女性向けボディメイクレッスン!40代・50代の方向け
経営革新計画認定にむけた大阪府さんのヒアリングなど
結婚式ダイエットはいつから?半年で20キロ痩せたダイエット方法
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納豆ツナパスタが、筋トレ後の食事に素晴らしくオススメな理由とは?
トレーナーからしつこく勧誘されたらどうするべきか?
久しぶりのコース
軸を意識してトレーニング
お客様のトレーニングの様子【40代男性】4ヶ月後の測定データ
新規入会者が多かったこの頃
トレーニングの目標達成出来ていますか?
筋トレは毎日やってもいい?!
ケガに対するアイシングは効果なし?そのエビデンスは?
便利な姉に聞きまくれ/食べっ子動物で英単語!
ウインナー味は「winner」の意味がこもっているのです!
雪に負けないよ
最後の定期テスト/1カ月後の今日は入試終わってる~
入試終わったら楽しいことのオンパレード!
入学金が無駄になるように頑張れ!?
金沢高校の合格発表は母と抱き合って喜んだ
星稜高校の合格発表の日でした
学校は今日・明日は午前授業/除雪は有難いね
紫錦台中は他が休校になっても休まない学校なのだ、、、
全国的悪天候で学校はあす午前中で終わりだけど、、、
素敵な子と友達になれて良かったぁ~
最後の模試の後は節分ミニパーティー/やる気に火を点けて燃やしてやる
今からおばあちゃんの誕生日パーティー
私立高入試の日だったのにもう受験勉強再開でした
ペルソナファンも大注目の2曲が決定!羽生結弦アイスショーの演目を鑑賞に
ジャンプ偏重のフィギュアに指摘も!なぜ4回転を跳ぶ必要があるのか?
フィギュアの伝説となったフリー!羽生結弦五輪2連覇と共に達成したのは?
ショーはまだ終わりじゃない!一夜限りの羽生結弦Echoesイベント決定
アジア初の大トリは意外と知られていない?羽生結弦最高のプロに酔いしれる
フィギュア放送消滅の危機か?四大陸フィギュアは時差なしでも深夜枠に
信憑性に欠ける自費出版に注意して!羽生結弦のフランス作家による伝記は?
超人気で最終公演は即完売に!羽生結弦ショーは盛り沢山の独占配信が発表
最後は先着順の争奪戦と判明に!羽生結弦ショーの一般販売をどう攻略する?
怪我の不安もフリー最後まで攻めた!羽生結弦がフィギュア界で偉業を達成
不謹慎な発言は意図的な炎上商法か?あまりに非道な嘘記事に批判殺到も
ショー舞台裏のオフショットが来た!羽生結弦Echoes公演がまた見れる
当選確率を7倍上げる裏技もある!羽生結弦ショーのチケットリセール発表に
待望のリセール発表はチケプラで毎日抽選!羽生結弦ノッテ公演一般販売も
わずか30秒で即完売に!羽生結弦アイスショーを海外主要都市で拡大の声も
【初めてのヨガ】ヨガレッスンに参加する前に知っておきたい3点と注意点。
原因不明のめまいから、やっと復活です。
同じ食事をしているのに太ってしまうカラクリを解説!
【枯れた花と咲いた花】心の眼が現実を決める。
【読書】日野瑛太郞『フェイク・マッスル』
ストレッチに対する閾値を上げよう!ストレッチ・トレランスとは?
美容と健康の基礎
65才!今日の「夕ごはん」と「筋トレ」で老体ボディメイク
年末に向けた短期集中ボディメイク:無理なく引き締める秘訣
あけましておめでとうございます!
2024年度もぽつんとのブログへの訪問ありがとうございましたm(__)m
今日も「筋トレ」はお休みにしました
朝起きたら腰痛の為、今日の「筋トレ」ひかえめに。。。
65才!筋肉の衰えをどうするか?プロテインにも注目してます
老人になっても「筋トレ」は裏切らないです☺️
【マラソン大会直前】エネルギー切れを防ぐ食事と補給戦略|完走&自己ベストを目指そう!
マラソンの師匠
2025年4月 富山県砺波市開催のマラソンスペシャル合宿
【実例90】アラフィフ男性・東京マラソン2025ランニングフォーム指導
【フィットネス】愛媛マラソン完走してきました!!初のフルマラソンはアクシデント続出!?沿道の応援と、ボランティアさんたちが温かくて、おらぁお腹いっぱいだぁ☆
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50m前のランナーが「自分より少し遅い?」そんな時の心理バトルと攻略法!
パタヤマラソン2025→開催日程情報。
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【フィトネス】愛媛マラソンまであと1週間!!本番に向けてテンションがた~か~ま~る~!!
気持ちよかった 2025.2.1
今月買ってよかったもの
目指せサブ4!そうじゃ吉備路マラソン坂道攻略!坂道サブ4ペース走(5’40/km)
北風が強すぎ 2025.1.26
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宮﨑県立小林高等学校がバスケウインターカップ初戦を突破
B3リーグ第19節 湘南ユナイテッドBCvsヴィアティン三重@秋葉台文化体育館(参戦)
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シーホース三河試合観戦記【2025.1.4】
大谷翔平選手のお子さんは何の選手になるのか?
ハイ・パフォーマンス理論 すべてのバスケットボールプレーヤーに読んでほしい一冊
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2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
男子プロバスケ「B.LEAGUE」選手のカード付きウエハース最新作が2025年4月に発売、「B.LEAGUE ツインウエハース 2024-25 SEASON」が登場。比江島慎選手や富樫勇樹選手など全56種のカードが登場。レアはサイン入り
vol.379 住所をどこにするか・・・
トルコのエルドアン独裁を告発するバスケ選手
OTAマルシェ~12月11日(水)年内最後のマルシェになります。選手愛用スプレー、辻、菅原
12月7日(土)OTAマルシェ出店しました。クリスマス仕様のハーブティーとマルチバームが人気!
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