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サブ4ランナーケンの気ままにランニングダイアリー!
62歳のサブ4ランナーが気ままにランニングを楽しむブログです!
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コツコツランナー
ランニングが趣味のサブ4ランナーです! 初マラソンのときに途中で膝を痛めて失敗したという経験から、怪我をせずに継続して走り続けることを念頭に置いてフルマラソンサブ4を達成。
ランナーの温泉
初心者のフルマラソン初出場を応援するサイト。初出場から完走、そしてサブフォー達成までを管理人の経験をもとに丁寧に解説していきます。
2023年の東京マラソンでサブ4を達成するブログ
来年(2023年)開催の東京マラソンでサブ4を目指しています! 練習日誌として、日々の練習や、出場する大会・イベントなどについて記録していきたいと思っています!
ど素人ランナーがサブ4を目指す
50代、運動経験なし、フルマラソン4時間以内を目指します。
まっちゃんの日常
子育て、趣味などの日々の生活
ヲジRun
50代ランニング初心者が、いつの日かSub. 4を達成するのを夢見ながら、気づきを書き遺すサイト