めのう
色とりどりの美しい瑪瑙の石が敷き詰められた幻想的な岩盤浴。
それぞれお好みの瑪瑙の上に寝そべって、つるりとした石の感触を感じながら発汗いただけます。
瑪瑙はアゲートともよばれ、心身にリラックス効果を与え、エネルギーを満たしてくれる効果があると言われています。
瑪瑙の特徴は、なんといっても石に出来た縞模様です。
色や模様によって石の持つ特性も異なります。
健康運をアップさせたり、人間関係を良好にする効果や、他者の攻撃から守ってくれたりと
人と人との繋がりを深めてくれる石としても知られています。
こちらのお部屋で自身の心と健康に向き合い、ストレス解消、マイナスイオンを存分に感じてください。
岩盤名 | 瑪瑙(アゲート) |
石の種類 | 石英種 |
室温 | 48℃ |
岩盤浴の効能
石の上にバスタオルを敷きます。
身体の奥から温まってきて、5~10分で汗が流れてきます。
10~15分ほどしたら、あおむけになります。身体をまんべんなく温めるとより効果的です。
身体に負担がかからないように十分に水分補給をしましょう。6F階段広場横に冷水機がございます。
スパ イアスでは、以下の注意事項をお願いいたします。