ひび
暖炉の炎を見つめるときの様なくつろぎと安らぎを感じる広々とした岩盤浴。
視覚的にも発汗を促し、内側からじっくりと暖まることができます。
桜島溶岩は灰色で粘り気があり堅めです。
重さがあって座りの良いことと、耐久性も高く風化しにくいことから、城郭などに用いられてきました。
天然鉱石より鉄分、ミネラル分が多く含まれており、遠赤外線放射率が優れております。
桜島の溶岩は安山岩のため、微細な気泡がたくさんあることが大きな特徴となっており、
多くの水分を含むことが出来るので、保温効果が高まり、発汗作用を促します。
岩盤名 | 桜島溶岩 |
石の種類 | 安山岩 |
作用 | 発汗作用、老化防止作用、殺菌作用 |
室温 | 46℃ |
岩盤浴の効能
石の上にバスタオルを敷きます。
身体の奥から温まってきて、5~10分で汗が流れてきます。
10~15分ほどしたら、あおむけになります。身体をまんべんなく温めるとより効果的です。
身体に負担がかからないように十分に水分補給をしましょう。6F階段広場横に冷水機がございます。
スパ イアスでは、以下の注意事項をお願いいたします。