大腸内視鏡検査を受けてきました。 結果からお伝えしますと、良性ポリープすら無いツルツルピカピカの腸壁で医師の診察を待つこともなく検査終了時点で「何もありませんでした」と告げられて一安心。その後、医師からは1年以内なら再度潜血反応が出ても検査…

北海道に転居してもうすぐ２ヶ月。まだ車もないし、観光に熱心になれるほど経済的に余裕があるわけでもないから、札幌の街中をぶらぶらして北海道の食材を調理して楽しむのがメインですが、楽しい。ようやく来たなぁ北海道、、、、としみじみします。これか…

今週のお題「生活の知恵」 第二弾 いくつか箇条書きで。 soratobineko.hatenablog.com ・洗濯物は裏返して洗い、干す 泥汚れ等で表が汚れている場合を除き、皮質や汗で汚れているのはむしろ内側。靴下を裏返して洗った場合とそのまま洗った場合とでは靴下へ…

私の朝はネコズのお世話から始まります。テオと七味はご飯、Qは食事をさせながら投薬、食後はインスリン注射。Qのお世話に入る頃には他のコ達は食べ終わっているのでドライフード用食器の交換、さらに冬はネコ用湯たんぽのお湯沸かし直し。この段階になるとQ…

昨年度末での突然の雇い止めの後、パーマネント職を得たのはめちゃくちゃ努力したこともあるけどそれ以上にラッキーであったとも思ってます。感謝感謝＾＾ で、新しい仕事は来年度からなので丸一年空いてしまいます。当初はどこか大学か研究所で研究補助のバ…

今週のお題「生活の知恵」 ちょうど書こうと思っていた内容が今週のお題に合ってました。 今、テレビ無し生活なのでこのCMがテレビで流れているのかどうか不明ですが、TVerを観ていると時々流れるAEON トップバリュのCM。「コスパにタイパ〜」と歌っていて、…

長年の疑問、でもうまくまとまってはいないので中途半端です。 （追記）扶養控除の中でも配偶者控除に関する意見です。 扶養控除という制度を知ってから（多分高校生くらい）ずっと抱いている疑問なのですが、どうして成人が成人を扶養しなければならないの…

料理の話題ばかりで恐縮です。何を食べるかについて割と真剣に考えるのは、調理作業が好きということもありますが、身体を内側から整えるということを継続した場合、それはどのくらい生活（人生）に寄与するものなのか自分（とネコズ）を観察しながら考えた…

昨日は予報と異なり日中は穏やかに晴れていました（地面は凍ってました）。雪は一体いつ降るの？と思っていましたが、夕方から明け方まで静かに降り続いたようです。火曜日、近くのイオンがセールなので、牛乳を買いがてら雪歩きを楽しんで来ました。歩くと…

何かとやる気のない一週間でした。ほとんど何にも縛られないこの一年、ある意味堕落し放題なわけで、それを防ぐために自律性の強化を求められます。 20241110 鶏肉と野菜のクリームパスタ、カボキャサラダ 20241111 わかめと梅干しの吸い物、カスベの煮付け…

あまり美味しく無いりんごがあるのでタルトにでもするかと思いたち、お菓子関係の型を収めているボックスを開けると確かにタルト型はあったものの思ったより大きい。出来たものを1人で消費することを考えると半分はリンゴ、半分はブルーベリーなどハーフ&ハ…

書いてませんでしたがスケート教室始まっています。 いやはや滑れませんわ。私の場合、幼少期のトラウマも強固なので、滑れないのにはメンタル面の課題もあるとは思いますが、身体的にもスケート向きでは無いことが判明。O脚気味の脚では、まず氷の上での重…

じわじわと寒くなっている札幌です。え？とっくに寒い？うーん、私が筋肉質だからなのか室内にいる分には思ったほど寒くないんですね、これが。それでも最近寝室ではオイルヒーターをつける時があります。でも温度設定は最低の「1」または「2」そして眠ると…

11月に入り冷え込みが増し雪も降りました。 20241103 鮭と秋野菜の酒粕シチュー、パプリカのピクルス、コーンフラワーのスコーン 20241104 鮭と馬鈴薯の味噌カレースープ、パプリカのピクルス、ワカメ入りなめ茸、雑穀入り白米 20241105 エリンギとホタテの…

昨日の日中は雨、霙、雪が交互に降っている状態だったので、道路もシャーベット上の雪だけでしたが、夜中は雪だけが降ったようで朝には数センチの積雪となっていました。 やっぱり雪いいですね。南国にも暑さや湿度が嫌いな人がいるように雪国でも雪が嫌いな…

そろそろ喘息の薬が無くなりそうだったので新しいかかりつけ医を見つけなければと思ってGoogleマップで探していました。とは言えどうせ数ヶ月後にはまた遠方に転居するし、喘息も発作がなくて安定しているのでちゃんと薬を出してくれさえすればどこでも良い…

今週のお題「うるおい」 札幌に転居して１ヶ月が経ちました。忙しさで不摂生なことも多く、またスキンケアなども適当だったのですがふと気がつくと肌がしっとりしているように思いました。基本的に高気密の北海道家屋。部屋があまり乾燥しないものと思われま…

祝日なのでお菓子作りでも。なーんて、毎日が日曜日の無職、、、、いやサバティカル生活には祝日なんか関係ないのですが、ふんわりとでも曜日を意識した生活をしていないとフルタイム勤務生活に戻れないんじゃないか？と思ったり。日常にメリハリをつけると…

最近悪い意味で気になっている言葉があります。それは托卵。もちろん本来の意味ではありません。 ja.wikipedia.org そもそもは「自分の卵（子供）を断りなく別の親に育てさせる」「自らは子育てをしない」というのが托卵。しかし最近流行っているのは「夫で…

今週はちょっと疲れたのか体調がすぐれない日が多かったので簡単なものが多かったです。 20241027 鱈と馬鈴薯のスープ、千切り大根のピクルス 20241028 鱈と馬鈴薯のスープ（2日目）ブロッコリー追加 20241029 米粉麺の焼きうどん、大根とラディッシュのピク…

少し先ですが月末に大腸内視鏡検査です。2月の検診で再検査判定が出ていたのですが、その時期とにかく先の見通しが立たない状況で、気にはなってはいたものの先延ばしにしていました。実は子供の頃から肛門が切れやすく、数年前も再検査判定が出たものの全く…

www.facebook.com 災害時ペットレスキュー チームうーにゃん を主催されているうささんの個展が大阪で開催されます。ご興味ある人はぜひ足を運んでください。

選挙終わりましたね。このブログには政治的なことはあまり書かないようにしようと思っていますが、今回の結果はまぁ悪くなかったと思います。思考停止になりがちの多数決で物事を決めるのではなくて、ちゃんと議論してすり合わせて決めて欲しいものです。時…

私の1日の食事は大体こんな感じ。朝食：バターコーヒーのみ、昼食：野菜または果物とタンパク質、夕食：1日のうちで一番しっかり食べる。反応性低血糖を起こすので、日中の糖質摂取はなるべく避けて炭水化物は夕方以降に食べるようにしているということもあ…

少し前の「今週のお題」に夢はなんですか？というようなものがあったと思います。本当はその時にこれを書きたかったのですが、転居前後の多忙時期と重なり断念した気がします。特に働き始めてからは、目標という概念はあっても夢と言えることは自分にはあま…

転居のすぐ後に選挙になることがこれまで何回かありました。そうすると転居前の自治体から選挙のハガキが来てしまいます。ちょっと戻って期日前投票をしてくるというわけにもいかない距離での転居ばかりですので、これまでは投票しないという選択だったので…

うち、テレビが無いんですよねー。いえ、厳密にはテレビという名前の機器はあるのですが、部屋の構造上繋げない。無理すれば絶対に出来ないというわけではありませんが、配線がごちゃごちゃするし、コンセントも少ないから、札幌暮らしは半年弱だしもういい…

我が家の朝は早い。基本的に日の出と共に目覚めるので、冬に向かうにつれて私、テオ、七味は起床時間が徐々に遅くなるのですが、Qの腹時計は自然界のリズムに合わせてくれないため（病気だからかなぁと思っています）5時には起こされます。そのことは別にし…

丸一日比較的激しい雨だった土曜日を経て冷え込んだ日曜日、小豆を煮ました。 この札幌サバティカル期間にはいくつか自分で決めたミッションがあるのですが、その中の一つが買い溜めていた食材を消費する、というもの。 料理が趣味でこれと決めたら上達する…

徒歩圏内に3軒スーパーがあるのですが、その中の2番目に近いところでホクレンフェアをやっているということで出かけてきました。ホクレンていうのはこういうとこ→ https://www.hokuren.or.jp まぁそれでホクレンのものばかり買ったわけではないのですが、初…