授乳が痛い時の対策の一例:ドーナツガーゼ
2014年 10月 18日
赤ちゃんに母乳をあげたいけど、大きな声では言えないけど、
「痛いのが辛くって」。。。
というお母さまは案外少なくありません。
それでも、赤ちゃんの健康に良いらしい母乳をあげようと
ネットを検索したり、
誰かにこの記事を教えてもらったりしたお母さまは
赤ちゃんのためにとても頑張っていらっしゃいます。
身体の仕組みとして、
痛くない方が沢山母乳も出るので、
痛みは我慢しな方が赤ちゃんのためにもなります。
つまり、痛みから逃れようとするのは
大切なことなのです。
ここの記事で以前に
授乳中に乳首が痛いときにしがちで、効果の薄いことというタイトルで、痛み対策について
結局は、赤ちゃんが飲むときの角度やタイミング、
その時のママの姿勢が1番効果的なのだということを
書いた事があります。
それでも痛い物は痛い、、、ということで、
そういう時に役立つ一つの方法をお友だちに聞いたので
ここにアップします。
みつまろさん、情報をありがとうございます。
みつまろさんのブログも、
おっぱいライフへのお役立ち情報満載です。
痛いところが当たらないようにするという仕組みです。
授乳の痛みに関する記事はMoreの後ろにまとめました。
上のドーナツガーゼは緊急避難的な方法です。
痛みに対してどうすれば良いか、
根っこから問題を解決するための方法を
知りたい方は是非、More以降もご覧下さい。
More
授乳に苦労しているときに、
IBCLCをはじめ、ラ・レーチェ・リーグのボランティアさんや、
最近では授乳姿勢について研鑽を積んでいる人が増えましたが、
そういう人が一緒に工夫する方法を考えていても、
姿勢やタイミングを身につけるには若干の時間が
必要な事も少なくありません。
インターネットの検索などで、このブログにいらした方では、
の記事を見つけて試してみている方もいらっしゃるかと思います。
もしもご自身の授乳中の写真を見ながら
工夫しているはずなのに
痛みが取れないことも珍しくありません。
その時の理由としては、、、
◇授乳姿勢についての思い込みもあって
自分の赤ちゃんの授乳の時の写真と見較べても
授乳が痛くない姿勢と、
痛い姿勢の差を見つけにくい可能性
◇ごく一部の方では、さらにもう少し工夫が必要なのですが、
そういう+αが必要なとき
◇傷が深くて治るのに時間が必要な時
等が考えられます。
そのような時には
という記事もヒントになるかもしれません。
（文字での説明の方が分かりやすい方では、写真の情報だと
難しく感じる事もあるようです。
文字の説明の方が分かりやすい方には
の記事などいかがでしょう。）
それでも、キズが出来ている時や、
赤ちゃんが飲みやすい姿勢を見つけるのを待っているとき、
緊急に痛み対策が必要な事もあることでしょう。
そのような時
で、飲みやすいように準備してから授乳する
◇授乳姿勢に詳しい人と一緒に工夫する
◇うんと痛い時で、
アレルギーや喘息など鎮痛剤を飲めない事情がないならば
市販のイブやロキソニンなど母乳に出にくい鎮痛剤を併用する
◇使い捨ての母乳パッドをガーゼのハンカチや、
洗える母乳パッド(ガーゼ、ネル、パイル地などいろいろあり）に
換えてみる
などの方法があります。
ラップ療法はキズを乾燥させない事が主な目的ですから
キズが出来てすぐ数回使うなら問題になることは少ないです。
ただ、いつまでも使っているとカンジダ(カビの仲間）に
感染するなどの理由で余計に痛くなることもあります。
なので、治るのに時間がかかっているときの
一つの方法として、冒頭のドーナツガーゼを
使ってみると楽になることもあることでしょう。
でも、目標は、
痛みのない授乳姿勢やタイミングを見つける事です。
そうすればドーナツガーゼもラップ療法も
不要になります。
それだけは覚えておいてくださいませ。
上に紹介した記事にもありますが
お母さんなんだから痛くても我慢。。。というのは、
授乳の仕組みが理解されていなかった頃に
止む無く選択していた方法と考えて良いかと思います。
より痛みが少なく、
赤ちゃんがより沢山飲むための授乳の方法は、
現在の母乳育児研究の最前線の一つです。
つまり、どんどん新しい事が解明されてきているので、
数年先にはもっと簡単な授乳方法が
見つかっているかもしれないくらいです。
それに、授乳には決まりはありません。
姿勢も自由です。例えば、、、
↑の記事にもそのヒントがあります。
赤ちゃんと工夫して、
ゆるりと過ごせるおっぱいタイムに少しでも早く、
辿り着けますように。
by Dr-bewithyou
| 2014-10-18 22:06
| 問題発生
|
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