中医学＆薬膳コミュニティー

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テーマ名: 中医学＆薬膳コミュニティー

テーマの詳細: 中医学や日本漢方、薬膳に興味のある方の参加をお待ちしています！

テーマ投稿数: 272件

参加メンバー: 38人

中医学＆薬膳コミュニティーの記事

#失語症
- ちょっとハードスケジュールですが…（今日は脱出の日）
- ”季節の変わり目”なんでしょうか？？(?_?)（今日は225の日2025）
- 今日は振替休日でした！（今日はクロスカントリーの日）
- 今日は「天皇誕生日」です！（今日は猫の日）
- 今日から3連休ですね！(^_-)-☆（今日は猫の日）
- 今日は怪獣が生まれた日です⁉(?_?)（今日は漱石の日）
- ”ちゃんとした言葉が聴ける…” (^o^)（今日は歌舞伎の日）
- 再び強烈な寒波が…((+_+))（今日はプロレスの日）
- 今日は、二十四節気の「雨水（うすい）」です！(^_^)/（今日は安眠の日）
- 月曜日は気温は氷点下を免れそうです！(^_^)v（今日はガチャの日）
- せめて2月は暖かい国に逃げたいなあ… (・_;)（今日は寒天の日）
- かなり本格的な検査でした…（今日はお菓子の日）
- 今日は「バレンタインデー」ですね！(*^_^*)（今日はバレンタインデー）
- とりあえず、検査に行ってきます！(^^)（今日は苗字制定記念日）
- 訪問看護ステーションの会社が酷い…（今日はダーウィンの日）
#アメーバブログ
- 1年8ヶ月ぶりの
- 「エトワール1993」（第440話）レベル瑠々
- 「エトワール1993」（第439話）衝撃瑠々
- 「エトワール1993」（第438話）キッズクラスの準備
- 「エトワール1993」（第433話）ホールリハーサル二日目幕が下りて（一）真美と有紀の再会
- 「エトワール1993」（第432話）ホールリハーサル二日目くるみ割り人形カーテンコール
- 「エトワール1993」（第431話）ホールリハーサル二日目くるみ割り人形第二幕（十一）終曲のワ
- 大豆作業
- 緑内障(右目視野半分欠け)、ドライアイの原因について考えてみたのと使ってる目薬について
- 「エトワール1993」（第429話）ホールリハーサル二日目くるみ割り人形第二幕（九）グラン・パ
- 「エトワール1989」（第6話）神戸全国バレエコンクール決選を終えて
- 「エトワール1989」（第5話）神戸全国バレエコンクール河合瑞希
- Ameba認定講師！杉浦央晃さんのスタエフがパワーアップ！
- 認知症の両親が心穏やかになれるYouTube
- 全米シェアNo.1のカップルカウンセリングができるようになりませんか？
2022/09/30 08:00

【人気】練り切りアート認定講師講座

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/09/10 07:56

午後からタイトな感じになってました。。。

朝、目が覚めたら寒く感じた扇風機2台で寝ていたけど、私用で使ってる方だけ動いてるだんなは何となく起きて行ったのがわかるけど、何時に起きたのかわからん朝の…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/08/13 08:19

とにかく振り回された（涙）

朝、目が覚めたので時間を確認したよいつもの時間より少し前だったけど、眠かったりもしたんだよね起きたのはいつもの時間だけどね朝のルーティーンをしに1階へ親…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/07/16 08:12

天気の変化が激しい。。。

朝、早めに目が覚めたよ夜中にトイレに起きちゃったのもあったけどここの所は、扇風機だけで寝てるけど、風量が弱いと暑く感じるので、リモコンで少しだけ強くしちゃ…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/07/12 09:03

漢方・薬膳を短期で学べる「漢方薬膳講座2daysレッスン」

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/06/27 08:52

【募集】7/16(土)-17(日)漢方薬膳講座2daysレッスン

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/06/18 08:13

午後からはあちこち出掛けました

朝、目が覚めたので、まずはだんなの目覚まし時計で時間を見たよまだ早いな・・・と思ってたけど、寝てても暑く感じてきたので起きる事に朝のルーティーンをしに1階…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/06/14 06:35

2022年「元気にやまぐち券」第1期終了！ありがとうございました！

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/05/14 08:26

昨日からしっくりしてません。。。

昨日からの頭痛が落ち着かない寝る前に、ロキソニンSを飲んで寝たよ効くかどうかわからなかったけど、家事も他にしてくれる人がいないので、お風呂から出た後に、だん…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/05/10 08:50

【募集】5/17(火)練り切りワークショップ体験証付き

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
ブログみるアプリって？ - 平凡な日常を楽しむブログ
2022/04/26 08:02

【募集】5/17(火)練り切りワークショップ

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/04/08 14:04

【漢方】スーパーで買える「気・血・水」で見た不調別おすすめ食材ーあなたの症状はどれ？

疲れやすい、頭痛、生理痛、肩こり、イライラ、便秘、眼精疲労などは、漢方目線で見てみるとスーパーで簡単に手に入る食材で改善できることを知っていますか？症状別の食品を紹介！

オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
2022/04/03 18:59

教室・講座のリーフレット配布中

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/04/02 08:29

予定を変更したので。。。

朝、目が覚めたけどまだ眠かった(=_=) だんなの目覚まし時計の時間を見て起きたよいつも起きる時間だったからね LDKへ行ってからを付けて、まずは親の様子を見…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/03/28 07:38

40代・更年期対策で効果があった3つのこと。効いた漢方と神アプリ

プレ更年期は35歳から始まると知っていますか？４０歳を過ぎたら激しい運動はエネルギーを消耗させてしまい逆効果。身体をケアすることで、コンディションが整って気持ちも安定します。今日は、私が試して効果のあった漢方、食事＋体重管理アプリ、ヨガの３つのことを紹介します。私はこれらのおかげで更年期かな？と思われる日々にちょっとした体調不良（頭痛、疲れやすい、冷え）などを緩和することができました。

オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
2022/03/27 11:50

【薬膳・漢方検定2022】オンライン受験の感想とメリットデメリット、注意事項

2022年3月の薬膳漢方検定で受験したオンライン試験の流れと、メリット＆デメリット、注意事項などのまとめです。私が試験中にした失敗と、間違い、わかりにくい点、事前準備とその対策は？！これはやらないほうがいいよ！っていうことも書いています。養生が自分でできるようになる！漢方検定おすすめです。

オリエンタルムーン
40代からのナチュラルライフ
2022/03/15 07:45

僕のコーヒーの飲み方

高次脳機能障害を抱き脳の多くの薬を朝・昼・夕に飲んでますがコーヒーは1日に3杯飲んでます。コーヒーにはカフェインが含まれているので時間を空け配慮してます。コーヒーは毎日適量飲むことで特定の病を防ぐ効果もあるそうで写真ブログにしました。

智太郎
見えない障害と闘いながら
2022/03/05 08:08

いろいろと決める事になったものは。。。

朝、目が覚めたので起きる事に LDKへ行ってを付けて、親の様子を見に行く事に父はLDKにいたけど母がいないな・・・と思ったらトイレにいるらしい洗濯物がそこ…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/02/20 15:58

大寒養生薬膳茶 2022年完売しました

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/02/09 08:43

【募集】3/5(土) Seifudo 練り切り講座中級開催

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2022/02/05 07:58

予定が少し変更になったけど

朝、いつもより少しだけ早く起きたよ何となくねまだ眠かったけど、LDKへ行ってを付けて、父の朝食の用意などしてたよ YouTubeのアプリを立ち上げておいて、…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2022/01/08 08:23

年始明けの病院は。。。

朝、目が覚めたけどまだ眠かったよ(=_=) しばらく寝室にいたけど起きる事に最近はだんなから「起きるの早くなったね」って普通ならばだんなと同じくらいに起きる…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/12/11 08:52

使い勝手ホント悪い(▼▼)

朝、目が覚めたけど眠かったでも母の事が気になるので早めに起きて、1階へ見に行く事に 2人とも起きたばかりな感じだったよ母が帰ってきてからは父の世話の方は離…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/11/21 19:31

【募集】練り切りアート認定講師講座

練り切りアート認定講師講座の開催・募集のお知らせです。2021年12月に『練り切りアート認定講師講座』を開催いたします。既に2名様のお申し込みがございますので、残り1名様となります。練り切りアート(nerikiri art)認定講師講座は全6レッスン、12時間の中で17作品をつくりながら40種の技術が学べる充実した内容の資格取得講座です。認定講師の指導もと、必要な知識とスキルを３日間で習得いたします。練り切りアート認定講師講座■

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2021/11/19 08:07

冬養生薬膳茶 2021年

いよいよ寒くなってまりりましたので、冬の養生薬膳茶の販売を開始したいと思います。漢方薬膳の世界では季節ごとに影響を受ける臓器があり、冬は「腎臓」が影響を受けると言われています。「腎」は寒さに弱いので、働きが鈍くなれば冷え性の症状が現われたり、老化が進むとも言われています。漢方では、「腎」の「気」が旺盛ならば生命力が強まり冬の寒さにも適応できると考えられています。腎気を衰えさせないようにし、その働きを活発化させる事が冬の養生において重要な

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
#指定難病
- 夫には言えない？五十肩の治し方
- C大病院受診101回目。こんなに効くなんて、ちょっと思ってなかった＃レブロジル＃ルスパテルセプト
- 今年の始まりもお節から
- 子どもの特発性血小板減少性紫斑病（ITP）のリスクに関する報告
- 【病院day】治験の話と節約
- 血圧と体重の関係で気づいたこと／最低限でなんとかしたい人向けのケア
- プチストレスの原因／早めに届いたバレンタインチョコレート
- VATER症候群（指定難病173）
- ほのぼのベーカリー
- 多肉の鳥被害対策＆道の駅で多肉狩り(*´∀`)♪
- 玄関前のコノフィツムとか葉挿しとか＆病気の事(*Ü*)♬
- C大病院受診100回目。新薬＃レブロジル（＃ルスパテルセプト）効いているのか？これまでに無いヘモグロビン濃度。高額療養費制度改悪反対署名のお願い
- 骨粗鬆症検査の結果／先月はイベントが多かったから…
- 低ホスファターゼ症（指定難病172）
- 難病セミナーに参加／大幅に賞味期限切れの… ＃今日のおやつはこれ）
2021/11/13 08:00

徐々に寒くなってきてるので

朝、目が覚めたらまた・・・体温が一気に下がった身体が冷えたなってわかる感じ時間帯は、だんながぼちぼち起きる頃なんだけど、身体が冷えてるとしばらく動く気がしな…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/10/28 15:22

晩秋養生薬膳茶 2021年

漢方薬膳の世界では季節ごとに影響を受ける臓器があり、秋は「肺」が影響を受けると言われています。秋が深まるにつれ空気が冷たくなり乾燥していきます。肺はこの乾燥した空気が苦手なのです。肺が乾燥するとその働きも弱まり、風邪を引きやすくなったり、喉の不調や咳、喘息、息切れ、鼻水、乾燥肌などの皮膚トラブルなどが起きやすくなると言われています。その「肺」を労わり、胃腸をサポートし、カラダを温めてくれるブレンド薬膳茶「晩秋養生薬膳茶」を作りました。店

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2021/10/16 07:54

少しずつ衣替えを

昨日の夜は・・・寒く感じたパジャマは七分袖のだからいいんだけどねさすがに、掛け布団ないと風邪引くって感じだったよだんなも掛け布団出してたしね気温差の影響…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/09/18 08:43

3連休前なのに。。。

朝、目が覚めたけどすぐに・・・起きなかったまだ眠かったのもあったけどねだんなは、もう起きてたけどね～いつもならば仕事に行く用意などしてるけど、今日は健康診…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/09/11 10:00

【募集】9/17(金) 漢方薬膳講座マスターコース開催

Seifudo 漢方薬膳講座マスターコース(認定コース)開催のご案内です。9/17(金) 09:00～12:00に『Seifudo 漢方薬膳講座マスターコース』を開催いたします。★当講座は開催が決定しておりますので、１名様からお申し込みいただけます。★Seifudo 漢方薬膳講座基礎～上級の修了者様が対象となります。■Seifudo 漢方薬膳講座マスター■開催日：2021年9月17日(金) 09:00～12:00■受講条件：Sei

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2021/08/25 09:04

大好評！薬膳茶テレビ放送

8月18日(水)に放送されましたテレビ山口さんの番組「ｍｉｘ」大変の多くの方にご視聴いただいたようでまことにありがとうございます。たくさんのみなさまにご来店、ご注文、お問い合わせをいただいております。番組内でご紹介いただきましたお茶は以下の通りです。お花が開くお茶･･･工芸茶の「百花仙子」https://store.shopping.yahoo.co.jp/ochaya/b9a9b7ddc3.html ピンクのお茶･･

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2021/08/14 08:06

雨の1日ですが。。。

最近は、扇風機にタイマーして寝てるその方が楽かなって気温差から背中から首周辺にかけて冷やしてる感じあるし・・・ロキソニンを飲んで寝てたりもするよ朝、起き…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/07/18 13:08

【募集】8/25(水) 残暑の養生薬膳茶を作ろう!!

身体がだる～い！イライラする！眠れない ! など･･･このような症状でお困りの方はいらっしゃいませんか？夏の暑さで陽気を浴びた私たちの身体は余分な熱がこもった状態です。さらにこれから秋に向かい気温と気圧の変化による体調不良も顕在化してきます。残暑の様々な症状に効果が期待できる薬膳茶を飲んで元気に秋を迎えましょう！ワークショップでは漢方・薬膳の基礎を学び、みなさんの体調に合わせた残暑の養生薬膳茶を作って飲みます！日時：2021年8月25日

seifudo
学べる！体験できる！お茶屋さん
2021/07/17 07:58

ちょっと偵察がてら近辺へ行ってみたら。。。

寝る前からしっくりしてなくて、寝室で寝着いたけど、頭痛が気になって・・・夜中に起きたロキソニンを飲んでから寝たけど( ~◇) Zzz 飲んだおかげで、ちょっ…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/05/31 08:02

朝から天候が落ち着かない1日でしたが。。。

朝、目が覚めたので起きたよ起きてからLDKへ行ったんだけど、空模様が既に・・・ヤバイ感じだったも防災関係のアプリが鳴ってたりするので、だんなが鳴る度に渋い…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2021/05/30 12:46

薬膳きのこ粥と薬膳スムージー

以前、偶然薬膳ショップを見つけていろいろ衝動買いした話を書きました。その中のひとつが9種類の珍しいキノコが入った滋養スープ。アミガサタケ、キヌガサタケ、アンズタケ、オオシロアリタケ、アガリクス等々。雲南省の香格里拉（シャングリラ）標高3,000ｍの自然豊かな環境で育った珍味キノコだそうです。それにナツメとクコの実を組み合わせた「優しい滋養スープ」ということで、どんな味か興味津々。まずはキノコ類を水で戻します。見たこともないキノコたちなので、ちょっと不気味（失礼！）手前のお麩のようなもの。キノコの形してないのにと思ったら、なんと「キヌガサタケ」という高級食材でした。姿形があまりにも優雅で…

レトリロ
ずっとヴィーガン暮らし
2021/02/19 08:14

にわか薬膳ファン

以前から野草茶や中国茶が好きでよく飲んでいましたが、ハーブの勉強を始めてからはもっぱらハーブティー。そこからどくだみ、桑、月桃など和ハーブへと関心が広がり、巡り巡って最近は中国茶もよく飲んでいます。また薬膳粥にはまって、色々な薬膳素材を入れてお粥を楽しんでいます。はと麦、蓮根、山査子、蓮の実、松の実、菊の花など retoriro.hateblo.jp retoriro.hateblo.jp ただ、薬膳料理だけは距離がありました。興味があってレシピを見ると、鳥を丸ごと煮ていたり、豚の骨付き肉を使っていたりで、ヴィーガンの私には合わないのかなと感じていました。ところが偶然見つけた薬膳ショップ…

レトリロ
ずっとヴィーガン暮らし
2021/02/16 01:37

バレンタインに作ろう！薬膳チョコババロアの作り方

こんにちは！薬膳コーディネーターのNONOKAです。今日は2/14のバレンタインに向けて、薬膳チョコババロアを ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

ストレス不調に効く超簡単♪牛肉そば

こんにちは！薬膳コーディネーターのNONOKAです。今日はストレス不調に効く超簡単な牛肉そばを作ります！家に ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

薬膳でストレス不調を緩和しよう！心の体調と薬膳

こんにちは！薬膳コーディネーターのNONOKAです。みなさんお仕事や学校が忙しくてストレスがたまっていません ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

食材の効能(白菜、春菊、豚肉編)

こんにちは！薬膳コーディネーターのNONOKAです。今回はこれまで紹介したレシピの食材を３つピックアップして ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

豆乳ごま鍋の余ったお汁で作る♪豆乳カルボナーラ

こんにちは！薬膳コーディネーターのNONOKAです。今日は前回作ったごま豆乳鍋の残り汁で豆乳カルボナーラを作り ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

体ぽかぽか♪手作り薬膳豆乳ごま鍋の作り方

こんにちは！薬膳コーディネーターのNONOKAです。今日は冬に体が温まる薬膳豆乳ごま鍋の作り方をご紹介します♪ ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

〈2021年最新版〉薬膳における食材の働きとは？〔薬膳って何？PART３〕

こんにちは！薬膳コーディネーターのNONOKAです。前回は食材とは何か？についてお伝えしました。 https ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

薬膳って薬なの？〔薬膳って何？PART２〕

みなさんこんにちは！NONOKAです！今日はこの前の続き、「薬膳って何？」PART2です！前回は薬膳の考え ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

〈2021年度最新版〉陰陽五行説って何？(薬膳って何？PART1)

みなさんこんにちは！NONOKAです！今日はそもそも薬膳って何？という話をしたいと思います。薬膳とは…中国 ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2021/02/16 01:37

初めまして薬膳コーディネーターのNONOKAです！

初めまして！薬膳コーディネーターのNONOKAと申します。これからこのブログサイトでは、普段役に立つ薬膳の知 ...

NONOKA
NONOKAの薬膳生活ブログ
2020/10/18 22:44

ひじきとかぼちゃの甘い煮物～貧血予防～

今日は副菜で鉄分補給を測った夕飯の献立です♪ 今日のメニュー(夕飯) ・おからとひき肉ボール　醤油麹タレ添え ◎ひじきとかぼちゃの甘い煮物・かんしょの佃煮・煮干し出汁のお味噌汁・黒豆ごはん ★楽天レシピでレシピ・作り方を投稿しています。つくレポいただけると嬉しいです^-^ →「ひじきとかぼちゃの甘い煮物」のレシピはこちら鉄分の効率的な摂取貧血に効果的な栄...

Saki
SAKIのごはん記録～現代栄養学・薬膳～
2020/09/12 07:47

雨の降り方が予測出来ない

昨日の夜、寝室へ行くと電気を点けたままだんな寝てたしいつも私より先に寝てるのだけど、昨日は楽天スーパーSALEの最終日だったんで、追い込みで少し注文してから…

つうこ
のんびり、まったりと〜
2020/08/24 20:28

私がアロマを学び、そして教えているきっかけ、理由　3．身体の不調からアロマテラピーの可能性に期待

SDGsの17の目標の中で、「３．すべての人に健康と福祉を」、４「質の高い教育をみんなに」という項目が...

香楽音
音楽と香りとワインのある生活

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犬の脳腫瘍・犬の脳疾患・犬の脳炎・犬のてんかん　
2018年　8月ちょびが脳腫瘍と言われ　余命宣告されましたそれから　諦めきれず緩和治療を続けています積極的治療の方も、緩和治療の方も同じ。そこには愛があると思います同じ病気で辛い思いをされているご家族の皆さん一緒に頑張りましょう
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）
APD/LiD（聴覚情報処理障害/聞き取り困難）の記事
線維筋痛症　寝たきりセラピスト
痛みがあろうとなかろうとジブンラシク今を生きています
３月９日人工関節
膝の話しです。今朝、近所の人と膝のことで、話しをしました。彼女は、亡くなった母と仲良くしてもらっていました。現在８０前半で、４年程前に膝の人工関節置換術をしておられます。一度、そのことについて聞きたいと思っていました。かかりつけ医から紹介をしてもらい、市民病院で手術を受けました。入院期間は、2週間の予定でしたが、１０日で退院したらしいです。たくましいですね。うらやましい…… 彼女が言うには、全身麻酔なので、目が覚めなかったらと心配したと。私なら、それならすっといけるなと思ってしまいそうです。でも、いざとなったら違うのかもしれない。手術して、良かったと言っておられます。話しを聞けて、良かったです。
免許の更新
今日は朝から、免許の更新に行きました。更新会場は、建物が古いので、エレベーターがない。脚の悪い私には、杖なしでは階段を登れない。杖を使うような身体の人は免許をもつな！ということなのかと感じた。私より足の不自由な人は、ここではどうしているのだろう。必死になって、更新終えました。これで、５年は大丈夫。
姉と話す
書いた文が、ちょっとした指の動作で、消えてしまった… 今日は、二人の姉とラインではなしました。姉がいて良かったです。脚のことや、うつうつとした気持ちを、聞いてもらいました。脚の痛みは、変らずで辛い。でも、明日は免許の更新があります。行けるだろうかと、憂鬱な気持ちです。
膝のはなし2
昨日の続き右膝が腫れた状態で、農作業と運動を続けていました。次第に左膝にも負担がかかり悪くなるのも当然です。数ヶ月かけて、右膝の腫れも引いてきましたが、違和感は残ったままでした。当時の私は膝の怪我を家族に話して、助けを求めることが出来なかった。今朝は、左足のくるぶしが攣って痛かった😔
膝のはなし
私は元々ひざが悪かったのですが、昨年の秋から膝の痛みが強くなり、今年の１月初めに整形外科へ行きました。軟骨の擦り減りが原因と言われました。両膝痛いのですが、原因を作ったのは自分なのです。約２０年前にスポーツをしていて、右膝を強く床に打ちつけ、ブチッと音がしました。何かが切れたのですね。。なぜあの時、医者にかからなかったのだろう。あの頃の私は、正しい判断、普通に考えることが出来ませんでした。
闘病、家庭菜園
闘病日記と家庭菜園
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