タワーレコードでNEXZのミニアルバム購入! お昼は外食でステーキランチ
低糖質のチヂミ風卵焼き ニンニク入りの酢醤油につけて
冬の夕食 枝豆入りのクリームシチュー
寒い1日でした 牛すじ煮込みと鶏のみそ焼きで温まる夕食
野菜いっぱいキーマカレー カリフラワーライスでもっと低糖質に
糖質制限中でもおいしく 糖質オフスイーツ。
NEXZカムバックおめでとう!プリンケーキのお祝いメニューで楽しむ
野菜たっぷり八宝菜 おつまみ海苔天
菜の花じゃなくて「アスパラ菜」 サラダとお浸しで食べる
低糖質の焼きチーズカレーパングラタン レトルトのチャナマサラカレーで
卓上でバーニャカウダ 野菜によく合うニンニクソースを熱々に
肉豆腐と塩サバの唐揚げ 簡単おかずを低糖質で
手作りマーボー豆腐はたっぷりニラ入り 2度美味しい
ポークソテーのビーフシチューソースがけ スクランブルエッグを添えて
ジョージア料理のシュクメルリ風チキンをニンニクたっぷりで作る
-経過記録411 久々に来た左脚の不自由さと、出会った情報
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痛くてつらい繊維筋痛症
トロッケンクランツ作品展@北鎌倉は残りあと2日
栄養指導とウゴービでダイエット
函館におでかけ 3
トロッケンクランツ作品展北鎌倉で開催中(木の実とリースのクラフト)
見えない存在は騙せない
函館にお出かけ 2
函館にお出かけ 1
トロッケンクランツ作品展のご案内 鎌倉散策のついでにいかが?
耳鼻科緊急受診 種まき準備
【新橋】百名店 ガネー舎 とりカリィ1300円お肉がホロホロ!
【東銀座】銀座もちふじ 寒い日はお雑煮!
【大阪】百名店 銀座篝 ルクア大阪店 鶏白湯醤油1400円
【四ツ谷】百名店 かつれつ四谷たけだ ヒレと牡蠣のゴールデンコンビ!
【立川】立ち食いそば新世界 ネギそば470円 WINS立川にある勝負そば?(笑)
【三鷹】いろり庵きらく アトレヴィ三鷹店 珍メニュー? 武蔵野うどん620円
【新橋】どさん娘(ムスメ) 味噌ラーメン900円 コクのある味噌スープと香りが良い中細縮れ麺
【神谷町】そば庄 大きなかき揚げが特徴の天ぷらそば550円
【船堀】船堀そば文殊 飲めば分かるツユの旨さ!
【東銀座】百名店 トリコロール本店 サンドウィッチとオリジナルティーのセット
【日比谷】百名店 珈琲館 紅鹿舎 チキンカレーのオーブン焼 晩御飯を喫茶店で頂くのもアリです
【歌舞伎座裏】小諸そば歌舞伎店 単品ライスが在るのが嬉しい
マルファン症候群(指定難病167)
大宮駅は立ち食い蕎麦屋の宝庫、宝石箱やぁ〜〜
【銀座】百名店 カフェーパウリスタ 銀座でオトナの時間を過ごす とか鉄火丼とか
今頬粘膜がん 618日目 今日から胃ろうのため入院
頬粘膜がん 610日目 ぼちぼちでんなぁ
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