「チキンアドボ」

フィリピンの 代表的な 家庭料理らしい・・・☆

お酢を 調味料の中に入れて さっぱりと 煮込みます☆

ナンプラーを 入れて エスニックに 仕上げま~す☆

私は 圧力鍋で 煮込みましたが、普通の鍋でも 十分煮込めます☆

味が しみてて とっても 美味しいで~す☆
ご飯のおかずに おつまみに (^o^)丿

お肉が 骨から ほろほろって とれちゃいます(*^_^*)



★ 材料

・鶏手羽元 25~30本

A
・醤油 4分の1カップ
・酒 4分の1カップ
・ナンプラー 大さじ2
・酢 大さじ3
・黒砂糖 2分の1カップ(普通の砂糖でも可)
・ローリエ 1枚
・玉ねぎすりおろし 2分の1個分
・にんにくすりおろし 2かけ分



★ 作り方

1.鍋に Aを入れ、煮立てる。

2.1の中に 鶏手羽元を入れ、味がしっかりとつくまで 煮込んでください。


※ ナンプラーが ない場合は、その分量 醤油を 足してください。





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